תוֹכֶן
שחורים ופצעונים לא מופיעים רק על הפנים. יש עוד המון מקומות שפריצות אלה יכולות לצוץ. החזה, הצוואר, הכתפיים והזרועות העליונות, ואפילו הקת הם כולם מקומות נפוצים לקבל פצעונים. אקנה בגב שכיח כל כך שיש לו אפילו שם משלו: bacne.אם אתם מתמודדים עם אקנה בגב ובגוף, דעו שזה נורמלי לחלוטין ויש לכם המון חברה. אקנה בגוף יכול לקרות לכל אחד, גם לבני נוער וגם למבוגרים.
סיבות
אקנה בגוף נגרם על ידי אותם גורמים המפעילים אקנה בפנים, כלומר בלוטות שמן יתר, עודף תאי עור מתים, וריבוי של חיידקים הגורמים לאקנה.
כך מתפתחים פצעונים לאקנה: כאשר שמן ותאי עור מתים נלכדים בתוך הזקיק, או מה שאנו מכנים בדרך כלל נקבובית, זה יכול ליצור סתימה. חסימה זו הופכת לחטט ויכולה להתקדם לפצעון מודלק אם פולשים חיידקים.
אקנה בגוף מוגבל בדרך כלל בחלק האחורי ובחצי העליון של הגוף, בניגוד לרגליים שלך.
בדומה לפנים, בחלקו העליון של הגוף יש בלוטות חלב רבות, כך שהזקיקים נוטים יותר להיות סתומים לעודף חלב ותאי עור מתים.
מכניקת אקנה
פריטי לבוש מסוימים, ציוד ספורט וציוד אחר עשויים לגרום להתפרצויות בגופך. שפשוף או לחץ על העור, בשילוב עם חום ו / או זיעה, יכולים לגרות ולהצית זקיקים ולגרום לסוג ספציפי של אקנה הנקרא אקנה מכניקה.
אם בכלל אפשרי, נסה להימנע ממקורות חיכוך בזמן שאתה מנסה לרפא אקנה בגוף. אלה כוללים בגדים צמודים, צווארונים צמודים מדי, תרמילי גב, רצועות ארנק ורפידות או ציוד אתלטי. סטודנטים עשויים לרצות לשאת את ספריהם בתיק כף יד במקום ללבוש תרמיל כבד.
זיעה יכולה גם לגרות אקנה בגוף. כדי למזער את הגירוי, התקלח בהקדם האפשרי לאחר האימון. אל תקרצף את העור באגרסיביות. זכרו, אתם רוצים להימנע מחיכוכים.ניקוי יסודי, אך עדין - רצוי עם חומצה סליצילית או שטיפת חמצן בנזואיל - עדיף על קרצוף נמרץ.
יַחַס
טיפול יומיומי טוב בעור בגופך מהווה עמוד שדרה טוב לשגרת הטיפול באקנה. מציאת טיפול שעובד עשויה להיראות מתסכלת, במיוחד לאחר שניסית מספר טיפולים ללא מרשם (OTC) ללא מעט שיפור.
אלא אם כן הפריצות שלך קלות ביותר, תזדקק לטיפול מרשם בכדי לקבל ניקוי טוב. בעוד שנסיעה לרופא או לרופא העור עשויה להיראות כמו טרחה, בטווח הארוך תוכל לחסוך לעצמך זמן וכסף. לא תקנו מוצרי OTC שלא יעבדו עבורכם ותהיו מרוצים יותר מהתוצאות שתקבלו.
טיפולים לאקנה בגב ובגוףהתמודדות
אם אקנה לגוף לא כל כך מפריע לך, זה נהדר. אבל אם זה אכן מפריע לך, דע שאתה לא לבד. אנשים רבים אומרים שהם מרגישים נבוכים או מתביישים מאקנה בגופם, וכואבים מאוד לכסות את האזורים הפגועים.
אתה יכול לבחור בגדים שחושפים כמה שפחות מהפריצות, תוך הימנעות מגופיות או חולצות ללא שרוולים ומחשופים עמוקים. אתה יכול אפילו לשקול להפסיק ספורט פנאי או לא להשתתף בפעילויות מסוימות בגלל מבוכה פורצת. קשה ליהנות מעצמך בבריכה אם אתה מרגיש מודע לעצמי לחשוף את העור בבגד ים.
אקנה בגוף יכול להיות קשה במיוחד אם אתה נער. להתערטל בחדרי ההלבשה או לבחור שמלת נשף יכול להיות מתסכל ויכול להשפיע על הביטחון העצמי שלך.
אבל כל התחושות האלה כן נורמלי לחלוטין. אתה לא לשווא. הכירו ברגשות אלו; לא מרגיש שאתה צריך להצדיק אותם או לדבר על עצמך מהם. לאחר מכן התחל בטיפול באקנה בגוף כדי לשלוט בפריצות אלה.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט