תוֹכֶן
מעט מאוד אנשים חווים סרטן שד בלבד. סרטן השד הוא מחלה משפחתית, וכל אדם נפגע בדרכים שונות. יש הרבה דברים שאנו יכולים לחלוק על חיי משפחה עם סרטן שד גרורתי, אבל בואו נדבר על חשש שנזנח לעתים קרובות מדי: מטפלים בסרטן המשפחה.דואג לאהוב
טיפול באדם אהוב עם סרטן גרורתי הוא ככל הנראה אחד הדברים הכי אוהבים שתעשו אי פעם. כנראה שתסתכלו אחורה על הימים האלה בתחושת נוסטלגיה לשנים הבאות, ותשכחו את התקופות בהן הרגשות משתוללים. אולם כעת, אתה עלול להרגיש קרוע ומותש רגשית.
סביר להניח שתשמעו כל מספר של אנשים שמזכירים לכם לטפל בעצמכם היטב, ורוב הסיכויים שתגידו (כנראה בשקט בשקט) "כן נכון" בנימה סרקסטית. כל כך הרבה קל לדבר לדבר מאשר לעקוב אחר המילים.
מה שאנשים רבים לא מבינים מיד, לפחות - הוא שוויתר על הצרכים שלך יכול לחזור ולנשוך אותך. לא רק אי טיפול בעצמך עלול לגרום לבריאות לקויה וליכולת מופחתת לטפל באהובך אלא שהוא יכול להניח את השורשים לרגשות חזקים עוד יותר: טינה ומרירות.
אם אתה אהובתו של אדם הסובל מסרטן שד גרורתי, אנו יודעים שגם אתה מפוחד וכואב. שמענו מאנשים עם סרטן מתקדם המאמינים שהחוויה קשה יותר על יקיריהם מאשר על עצמם, ולעתים קרובות זה נכון. לפחות כשאתה חי עם סרטן בעצמך אתה "עושה משהו" אם זה אומר לקבל טיפולים או להתמודד עם הסימפטומים של סרטן. עבור יקיריהם, לעומת זאת, יכולה להיות תחושת חוסר אונים מוחצת.
כולנו רוצים לעשות משהו כדי לעזור לאלה שאנחנו אוהבים. אולם בכל מה שקשור לסרטן שד גרורתי, אנו כה מוגבלים. אנחנו לא יכולים לקחת את הכאב של אהובנו. אנחנו לא יכולים לקבל את הטיפולים. אנחנו אפילו לא יכולים לקבל את ההחלטות לגבי אפשרויות הטיפול.
נוסף על כל אלה, יתכן שתצטרך לכבד את יקירך על ידי תמיכה בהחלטתם לטוות דרך דרך טיפול שלא תהיה הבחירה האידיאלית שלך. אם יש מידה אמיתית של אהבה, זה יכול להיות מבחן אחד. כיצד תוכלו לעודד באופן מלא אדם אהוב שרודף אחר כיוון שלא הייתם רודפים אחר עצמכם? בואו נדבר על מה סייע לאחרים לטפל באדם אהוב עם סרטן שד גרורתי.
טיפים למטפלים
- תשמור על עצמך. אנו יודעים ששמעת זאת בעבר, אך תן למחשבה זו לחדור עמוק. עליכם לדאוג לעצמכם לא רק בגלל שבריאותכם ורווחתכם חשובים, אלא משום שהדרך היחידה בה תוכלו לטפל באהובכם כמיטב יכולתכם היא אם אתם מוזנים ונחים כראוי. אם אתה נאבק בזה, שקול מה היית רוצה אם הטבלאות היו הפוכות. האם תרצה שאהובך יהיה בריא ככל האפשר?
- אל תלך לבד. באמת נדרש כפר כדי לתמוך במישהו שחי עם סרטן שד גרורתי. אם אתה מישהו שאוהב להיות חזק ולנהל בעצמך בעיות, יתכן שתצטרך ללמוד לשחרר חלק מהשליטה הזו. אולי חבר אחר אינו טוב לבשלן, לא טוב במאזין, או אינו מבין גם את צרכי יקירכם. למד לאפשר לאחרים לעזור גם אם העזרה הזו קצת מתחת לסטנדרטים שלך.
- הוסף הומור למצב חסר הומור. מי שאמר כי הומור היא התרופה הטובה ביותר, קרוב לוודאי שהיה סביב מישהו עם סרטן שד גרורתי. מגע הומור יכול להביא הקלה נחוצה אפילו למצבים הכי קשים. יש באמת זמן לצחוק ופעם להתאבל.
- שמרו על הגבולות שלכם. זה ידוע היטב שמטפלים משפחתיים של אנשים חולי סרטן עלולים להישרף. אתה צריך לדעת מתי להגיד לא או שמישהו אחר צריך לבצע משימה במקום אתה. קל לעבור את הגבולות הללו ולנסות ללא אנוכיות לעשות הכל, אך לא. לעתים קרובות מדי תחושה של רצון לאהוב כמה שיותר הופכת לתחושת טינה ומרירות. אם אתה מרגיש שאתה נותן מעבר ליכולות שלך או מקריב את הרווחה שלך, מצא אפשרות אחרת.
פנייה לסוף החיים
אם זה אהובכם שמתמודד עם סרטן שד גרורתי, יש לכם אתגר כפול. בזמן שאתה מנסה להיות מערכת התמיכה לאהובך, אתה נשאר להתמודד עם רגשות העצבות, הכעס, האשמה והתסכול שלך לבד.
צער צפוי מתרחש על יקיריהם באותה מידה ואף יותר, ויכול להרגיש כמו יער חשוך ועכור. אתה עלול להרגיש אשם על כך שסבל ברגשות האובדן שלך בזמן שאהובך עדיין נמצא בקרבתך וחי מאוד.
יש הרבה דברים שאנו יכולים לחלוק עם יקיריהם בהתמודדות עם דאגות סוף החיים, אך נושא חשוב מאוד, אם כי נדיר לדבר עליו, הוא לידע למוות.
לקראת סוף החיים, מקובל שאנשים שמתים מתחילים לחלוק סיפורים, כמו לראות את אלה שמתו לפני כן או לדבר על היותם במקום אחר. זה כאילו לאהובך יש רגל אחת בעולם הזה ורגל השנייה בעולם אחר.
אנחנו לא יודעים מה זה אומר, אבל אנחנו כן יודעים מה מנחם את מי שמת. אם אהובכם מדבר על לראות את אלו שמתו בעבר, אל תקנו אותם. אל תגיד להם שהם הזויים. אנשים רבים נסערים אם נראה שמשפחתם לא מאמינה להם. כל שעליך לעשות הוא להקשיב בלי לתקן ולהציע את הביטחון שלך שאתה שם ואוהב אותם.למי שיש זמן, תוכלו למצוא נחמה בקריאת ספר שכתבו אחיות הוספיס על הרגעים האחרונים הללו. הספר הוא מתנות אחרונות: הבנת המודעות המיוחדת, הצרכים והתקשורת של הגוססים.
כשאהובך עובר, תן לעצמך זמן להתאבל. סביר להניח שתשמע הרבה טלטלות, אבל אין דרך נכונה להתאבל. יש אנשים שמוצאים נחמה ונחמה בקריאת ספר כמו של ג'ניס אמטוזיולנצח שלנו. סיפורים אלה שנכתבו על ידי פתולוג פלילי, מזכירים לנו שאלה שאיבדנו עשויים להיות לא רחוקים כמו שאנחנו חושבים.