תוֹכֶן
אקנה קומודונלי הוא סוג נפוץ של אקנה, אך לעתים קרובות לא מובן. במקום את הפצעונים והפוסטות המודלקים האופייניים לאקנה וולגריס(הצורה הנפוצה ביותר של אקנה), אקנה קומודונלי גורם לעור גבשושי, נקודות שחורות ופגמים שאינם מודלקים.אקנה קומודונלי מתרחש כאשר זקיק שיער נחסם על ידי חלב (שמן עור שעווה) ותאי עור מתים. בליטה אחת מכונה בשםקומדו, בעוד מספר רב של בליטות נקראות קומדונים.
תסמיני אקנה קומודונליים
אקנה קומודונלי לא נראה כמו אקנה טיפוסי. למעשה, אנשים רבים הסובלים מאקנה קומודונלי אינם רואים עצמם סובלים מאקנה. הסיבה לכך היא שקומדונים אינם אדומים או מודלקים כמו פצעון טיפוסי, ואינם נוטים להתנפח למימדים מוגזמים או להבהיר מוגלה. במקום זאת, הם מתפתחים כבליטות קטנות יותר ולא דלקתיות (papules) שיכולות להיות סגורות או פתוחות.
קומדונים שכיחים ביותר על המצח, הסנטר וקו הלסת אך יכולים להתפתח במקומות אחרים בפנים, בצוואר, בכתפיים, בגב או בחזה. הסימפטומים יכולים לנוע בין קל (עם רק כמה פגמים מוזרים) לחמורים (המכסים אזורים גדולים של העור). קומדונים יכולים להתפתח בכוחות עצמם או לצד אקנה וולגריס.
Comedones יכול לפעמים להיות פצעונים אקנה אם אתה מנסה לפוצץ אותם, ומאפשר לחיידקים גישה קלה לרקמות שבורות.
סוגים
ישנם מספר סוגים של פגמי אקנה קומודונליים:
קומדונים סגורים
קומדונים סגורים, המכונים בדרך כלל ראש לבן, נעים בצבע לבן קרם לגוון בשר. הם מתרחשים כאשר פקק השמן מתפתח היטב מתחת לפתח (נקבובית) של זקיק השיער ומופיע לרוב על המצח, הסנטר והלחיים. ראשים לבנים אינם כואבים ולא ניתן "להקפיץ" אותם מכיוון שהם אינם מכילים מוגלה או זיהום בסיסי.
פתח קומדונים
קומדונים פתוחים, או נקודות שחורות, מתרחשים כאשר פקק השמן ממוקם ליד פתח נקבובית. הצבע הכהה אינו נגרם על ידי לכלוך אלא מתגובה כימית במלנין, הפיגמנט האחראי לצבע העור. כאשר הוא נחשף לחמצן, המלנין בתאי עור מתים מתחמצן והופך לצבע חום כהה, וכתוצאה מכך נוצר חטט.
אם היית מחלץ שחטט, היית רואה שהחלק העליון של התקע כהה, ואילו החלק התחתון נשאר בצבע לבן-קרם. חטטים נוצרים בדרך כלל בצדדים ובגשר האף, כמו גם בסנטר, בכתפיים ובגב.
מיקרוקומדונים
מיקרוקומדונים הם הקטנים ביותר מכל פגמי האקנה. קומדונים אלה, שאינם נראים בעין בלתי מזוינת, הם ה"זרעים "מהם צצים קומדונים גדולים יותר. כל קומדון ופצעון מודלק מתחיל את חייו כמיקרוקומדו.
מקוקומדונים וקומדונים ענקיים
מקוקומדונים הם קומדונים סגורים או פתוחים הגדולים מהרגיל. הם יכולים לנוע בין קוטר 1 מילימטר (0.04 אינץ ') ל -3 מילימטר (0.12 אינץ'). לעתים קרובות יותר לא, מקרוקומדו יהיה פתוח מכיוון שהוא יהיה גדול מספיק כדי לדחוף לפתח נקבובית.
קומדונים ענקיים הם נקודות שחורות שגודלן נע בין כמה מילימטרים ל -2 ס"מ (0.78 אינץ ') בקוטר. הם בדרך כלל מופיעים כראשים שחורים בודדים ומשפיעים בעיקר על מבוגרים.
קומדונים סולאריים
קומדונים סולאריים, הנקראים גם קומדונים סניליים, נגרמים על ידי חשיפה מוגזמת לשמש לאורך תקופה ארוכה. הם עשויים להיות קטנים או גדולים, פתוחים או סגורים.
חשיפה כרונית לקרינה האולטרה סגולה (UV) מהשמש עלולה לגרום לעור להתעבות ולהתפתחות papules בנקבוביות עור נפוחות (במיוחד סביב העיניים ועל האף, הלחיים או המצח).
קומדונים סולאריים מופיעים לרוב אצל אנשים מעל גיל 60 אך יכולים להתחיל להתפתח כבר בגיל 40 עם חשיפה קיצונית לשמש.
תסמונת Favre-Racouchot היא הפרעה הקשורה לשמש המאופיינת באשכולות של שחורים על עור פגום שמש, במיוחד מתחת לעיניים ומסביב למקדשים.
האמת על שיזוף ואקנהסיבות
קומדונים קשורים ליחידה הפילוסבוזית, הכוללת זקיק שיער ובלוטת חלב. יחידות אלה מקובצות בצפיפות על הפנים, הצוואר, החזה העליון, הכתפיים והגב. כמויות עודפות של קרטין (חלבון שנמצא בעור, בציפורניים ובשיער) בשילוב עם חלב עשויות לסתום את פתח נקבובית הזקיק.
בלוטות החלב אחראיות על ייצור החלב, השמן השעווה המצפה, מעניק לחות ומגן על העור. כאשר זקיק שיער הופך מורחב, פסולת מהעור (הנקראת קרטין המשכים) יכולה להתערבב עם חלב כדי ליצור את התקע.
גורמי סיכון
כמו רוב סוגי האקנה, אקנה קומודונאלי שכיח במיוחד בגילאי העשרה והעשרה. עם זאת, זה יכול להתרחש כמעט בכל גיל, כולל בבגרות.
לפעמים אקנה קומודונלי יכול להיות מבשר של אקנה וולגריס לבוא, במיוחד כאשר הוא מופיע במהלך ההתבגרות. עם זאת, קיום קומדונים לא בהכרח אומר שתקבלו פצעונים; נראה כי גורמים אחרים (כולל גנטיקה) תורמים.
אקנה קומודונלי נוטה לפעול במשפחות. אם ההורים או האחים שלך היו עם זה, סביר יותר להניח שגם לך.
גיל ההתבגרות יכול גם לתרום מכיוון שייצור מוגבר של אנדרוגנים (הורמונים גבריים) יכול להכניס את בלוטות החלב לדחף יתר. אותו דבר יכול להתרחש לפני תחילת תקופת האישה בה רמות ההורמונים עולות.
לפעמים אקנה קומודונלי יכול להיגרם או להחמיר על ידי דברים שאתה שם על הפנים או על העור, כולל מוצרי טיפוח שומניים או פומדות שיער. לחות גבוהה וזיהום אוויר יכולים גם הם לתרום.
גורם וגורמי סיכון לאקנהאִבחוּן
בדרך כלל ניתן לאבחן אקנה קומודונלי על ידי מראה בלבד. אם מקרה של ראשים לבנים אינו משתפר בטיפול מקומי, רופא עשוי לבדוק אם מצב אחר גורם לבליטות זעירות ולא דלקתיות בעור. דוגמאות כוללות:
- קרטוזיס פילאריס (מצב שפיר הגורם לבליטות דמויות אקנה)
- פיברופוליקולומה (גידול שפיר של זקיק שיער)
- היפרפלזיה של החלב (הגדלה שפירה של בלוטת החלב)
- קרצינומה של תאי הבסיס (סוג של סרטן העור)
יַחַס
כמו בצורות אחרות של אקנה, התפרצויות קומודונליות אינן נגרמות על ידי חוסר היגיינה. סביר להניח שקרצוף או שטיפת פנים בתדירות גבוהה יותר יתבהרו. חשוב כמו טיפוח העור היומי, הוא לא יכול לרפא בפני עצמו או למנוע אקנה קומודונלי.
עם זאת, יש תרופות ללא מרשם (OTC) ותרופות מרשם שיכולות לעזור. אלה כוללים:
- חומצה סליצילית
- חמצן בנזואיל
- Differin (adapalene)
- רטינואידים מקומיים
- חומצה אזלאית
אם האקנה שלך קל, יתכן שתוכל לטפל בו באמצעות תרופת OTC מקומית. לקבלת אקנה חמור יותר או מתמשך, פנה לרופא עור.
בין אם אתה משתמש במוצר OTC או במוצר מרשם, עשויים לחלוף עד 12 שבועות לפני שתראה שיפור כלשהו. היצמד אליו, גם אם אין שינויים מיידיים.
אם אינך רואה תוצאות תוך שלושה עד ארבעה חודשים, שאל את הרופא אם יש טיפולים אחרים וחזקים יותר שיש לקחת בחשבון.
כיצד מטפלים באקנהמְנִיעָה
ניתן למנוע התפרצויות קלות של קומדון או למזער אותן על ידי התאמת אופן הטיפול בעור. להלן מספר טיפים פשוטים העשויים לסייע במניעת חסימת נקבוביות:
- יש לשטוף פעמיים ביום בלבדניקוי עור נוטה לעיתים קרובות יותר עלול לגרום לגירוי ולהותיר עור מיובש ודלקת. עור מודלק פגיע יותר לזיהום, מה שמגדיל את הסיכון לפצעוני אקנה.
- השתמש במוצרי עור לא קומדוגנייםאלה קרם לחות, חומרי ניקוי ומוצרי קוסמטיקה שאינם שמנים שנועדו למנוע סתימת נקבוביות. חלקם מתויגים כלא קומדוגניים, בעוד שאחרים מפרסמים את עצמם כנוגדי אקנה.
- שמרו על מברשות האיפור ויישומי האיפור שלכם. סבום ותאי עור מתים יכולים להצטבר על זיפים וכריות. בדרך כלל ניתן להסיר אותם עם מים חמים וסבון. שוטפים היטב ומניחים להתייבש באוויר.
- הסירי את האיפור שלך לפני שעת השינה.שינה עם שאריות איפור תורמת לחסימת נקבוביות. השתמש במסיר איפור ללא ניחוחות ללא אלכוהול כדי למנוע גירוי. חלקם מוזרמים עם גליצרין או אלוורה כדי לעזור בלחות העור.
- שוטפים לאחר פעילות מאומצת. אל תתנו לזיעה ולשמן להישאר על העור. התקלחו ומיד התייבשו עם קרם לחות קליל וללא שמן.
אם אתה מקבל חטט או לבן, אל תסחט אותו. יש יותר סיכוי לפגוע בעור ולגרום לפגם. רצועות נקבוביות דבק ומסכות חימר יכולות לעזור בחילוץ שחורים זעירים. יש להשאיר את ווייטהד לבדו ולטפל בו באופן מקומי.
כיצד לחלץ חטטמילה מ- Wellwell
בעוד שאקנה קומודונלי לא יכול להיות ברור או מטריד כמו סוגים אחרים של אקנה, אתה עדיין יכול להיות מודאג מכך. זה מובן לחלוטין ומדוע עדיף לקבל את זה תחת שליטה בזמן שהוא עדיין מתון יחסית.
בסופו של דבר, תרצה לטפל באקנה שלך כראוי; טיפול יתר יכול להיות רע באותה מידה לעור כמו טיפול תת.
אם לא מטפלים בה, אקנה קומודונלי יכול להתפתח לפריצה חמורה יותר ולהיות קשה יותר לניהול. יתכן שייקח זמן להבין את היתרונות של טיפולים, לכן יש להתאזר בסבלנות ולדבר עם הרופא או רופא העור אם יש לך שאלות או חששות.
התמודדות וחיים טוב עם אקנה