תוֹכֶן
שאל את המומחה
ד"ר ריטה קליאני מאגף ג'ון הופקינס לאנדוקרינולוגיה, סוכרת ומטבוליזם מבהירה תפיסות מוטעות נפוצות לגבי סוכרת - מצב הפוגע בשליש מכלל המבוגרים האמריקאים.מהי סוכרת?
סוכרת היא מחלה קשה המתרחשת כאשר הגוף אינו יכול לשמור על רמות נורמליות של גלוקוז, מקור אנרגיה חשוב.
ישנם שני סוגים עיקריים: סוג 1 וסוכרת מסוג 2. אנשים עם סוכרת מסוג 1 אינם מסוגלים לייצר אינסולין, הורמון המסייע לגוף לחילוף חומרים של גלוקוז. אנשים עם סוכרת מסוג 2 עדיין יכולים לייצר אינסולין בשלב מוקדם של המחלה, אך הגוף אינו מגיב כראוי להשפעותיה.
סוכרת הריון היא סוג של סוכרת המאובחנת לראשונה במהלך ההריון אצל נשים.
מהו טרום סוכרת?
לאנשים הסובלים מסוכרת יש רמות גלוקוז גבוהות בדם הגבוהות מהרגיל אך נופלות ממש מתחת לקריטריון לאבחון סוכרת מסוג 2. סוכרת טרום היא לעתים קרובות מבשר לסוכרת מסוג 2, אך אלו הסובלים מסוכרת יכולים לעכב או למנוע התפתחות של סוכרת מסוג 2 על ידי ביצוע התאמות אורח חיים בריא.
האם ניתן למנוע סוכרת?
בהתבסס על הידע הנוכחי, לא ברור אם ניתן למנוע סוכרת מסוג 1, אך תזונה בריאה ופעילות גופנית קבועה יכולים להפחית באופן דרמטי את הסיכון לסוכרת מסוג 2. לאבד רק 5 אחוז ממשקל גופך יכול לעשות הבדל גדול. אם יש לך סוכרת מסוג 2, אותם אמצעים עשויים לעזור לך לנהל את רמת הסוכר בדם ללא אינסולין.
כיצד מנוהל סוכרת?
אם יש לך סוכרת מסוג 1, תצטרך להתחיל ליטול אינסולין לאחר האבחנה. בתחילה אנשים עם סוכרת מסוג 2 יוכלו לנהל את המחלה עם ירידה במשקל בלבד, אך רוב החולים נוטלים גלולות וחלקם לוקחים אינסולין. עליך לעבוד עם הרופא שלך על מנת לוודא שאתה בדרך ליעדי הטיפול שלך.
מידע נוסף על סוכרת
למד עוד על סוכרת בספריית הבריאות של ג'ונס הופקינס וגלה מה עליך לדעת על סוכרת בגילך.