הקשר בין יובש בעין למיגרנה

תוֹכֶן

• מדוע יובש בעין
• מנגנונים משותפים אפשריים
• סימפטומים חופפים
• משותפים אחרים
• טיפול בעיניים יבשות
• מילה מ- Wellwell

אם אתם מתמודדים עם מיגרנות וגם עם יובש בעיניים, זה לא יכול להיות רק צירוף מקרים - ייתכן שיש קשר בין השניים. למעשה, מחקרים מראים כי התקפי מיגרנה עשויים להיות ארוכים וחמורים יותר בקרב אנשים עם תסמונת עין יבשה בהשוואה לאלו ללא. נראה שיש גם קווי דמיון בין השניים מבחינת המנגנונים הבסיסיים שגורמים להתרחשותם.

מדוע יובש בעין

תסמונת העין היבשה (aka מחלת העין היבשה) היא מצב מורכב הכרוך בתפקוד דמעות לקוי, כמו גם הפרעות במשטח העין. לעתים קרובות זה נובע מאיבוד מים מוגבר מעל פני העין, מתכולת מלח מוגברת בדמעות או מירידה בייצור הדמעות.

עם זאת, יש יותר ויותר עדויות לכך שאנשים רבים סובלים מסימפטומים של יובש בעין שאינם קשורים לגורמים אלה, ומוכיחים שתסמונת העין היבשה מורכבת יותר ממה שחשב בעבר.

לדוגמא, לפעמים תסמונת העין היבשה מתפתחת כתוצאה ממצב רפואי בסיסי, כמו תסמונת סיוגרן. אגב, לאנשים הסובלים ממצב אוטואימוני זה יש גם שכיחות גבוהה יותר של מיגרנה וכאבי ראש בהשוואה לאלו ללא.

סקירה כללית של תסמונת העין היבשה

מיגרנות עם יובש בעין

מרבית המחקרים על הקשר בין מיגרנה לתסמונת העין היבשה היו מעטים למדי, אך יש קשר שכדאי לחקור.

כמה ממחקרים אלו מצאו שכיחות מוגברת של תסמונת העין היבשה בקרב אנשים עם מיגרנה בהשוואה לאוכלוסייה הכללית, ונראה כי קשר זה משמעותי עוד יותר בקרב אנשים הסובלים ממיגרנה עם הילה.

מחקר אחד משנת 2017 שבחן את הקישור הזה מדד אוסמולריות של דמעות - בדיקה שכיחה לעיניים יבשות המראה כמה תכולת מלח נמצאת בדמעות שלך ב -34 מיגרנים. כמו במחקרים דומים קודמים, החוקרים מצאו כי למיגרנה (במיוחד למיגרנה עם הילה), היה קשר משמעותי עם יובש בעיניים. הם גם ראו שככל שתדירות המיגרנות גדלה, כך גם אוסמולריות הדמעה; יותר מלח יכול להוביל לייבוש נוסף. בקרב משתתפים שסבלו מכאבי ראש קצרים יותר, היה קשר עם אוסמולריות דמעות גבוהה יותר.

מחקר שנערך בשנת 2015 על 58 מיגרנים מצא כי אלו עם יובש בעין היו בהתקפי מיגרנה ארוכים יותר באופן משמעותי והתמודדו עם מיגרנה זמן רב יותר מאלה ללא יובש בעין.

החוקרים טוענים החוקרים כי התקפי מיגרנה עלולים להחמיר כאשר יש לך גם יובש בעיניים, ותסמונת העין היבשה עשויה לתרום להמשך המיגרנות.

2:18

מהי מיגרנה ברשתית?

מחקר נוסף שנערך בשנת 2017 על 959,881 ותיקים בארה"ב, בעיקר גברים שאובחנו כסובלים מתסמונת העין היבשה, ביקשו לבדוק את הקשר בין מצבי כאב כרוניים, כגון מיגרנה, ויובש בעיניים. שלא במפתיע, המחקר מצא כי יובש בעיניים שכיח יותר בקרב אלו הסובלים ממצב כאב כרוני מאשר אלה ללא.

תדירות היובש בעיניים גדלה גם ככל שמספר מצבי הכאב הכרוניים שהמשתתף גדל. זה מרמז כי יובש בעיניים עשוי להוות אינדיקציה לכך שקיים מצב של כאב כרוני, כגון מיגרנה, הפרעות בתפקוד המפרק הזמני (TMD), תסמונת עייפות כרונית, פיברומיאלגיה, תסמונת המעי הרגיז (IBS) או פנים, צוואר או גב. כְּאֵב.

מהו כאב כרוני?

מנגנונים משותפים אפשריים

איש אינו יודע בוודאות מה גורם לתסמונת העין היבשה ולמיגרנה, אך קיימות מספר תיאוריות. מומחים חושבים ששני התנאים עשויים לחלוק את המנגנונים האלה:

• דַלֶקֶת: נראה כי תהליכים דלקתיים מעורבים בגרימת תסמונת העין היבשה והן במיגרנה.
• רגישות מרכזית: מצב זה מתרחש כאשר מערכת העצבים המרכזית שלך הופכת לתגובה מוגזמת לגירויים מסוימים, כגון אור, רעש, מגע או צליל, מה שגורם לכאב עז יותר ולסובלנות נמוכה יותר לכאב. זה קשור למגוון רחב של מצבי כאב כרוניים, כולל מיגרנה, ונראה שהיא מתרחשת גם בתסמונת העין היבשה, ומתרחשת בדרכים כמו לחוות כאבי עיניים מרוח, קור או אור.
• גנטיקה: היה רכיב גנטי שזוהה בשני התנאים, כלומר הם נוטים להתנהל במשפחות. תסמונת העין היבשה אף נקשרה גנטית ל- IBS, כאבי אגן כרוניים ופיברומיאלגיה.
• מסלול עצב טריגמינלי: העצב הטריגמינלי, הגדול מבין 12 העצבים הגולגולתיים, מספק עצבים לעיניים ומעורב בייצור דמעות. מדענים מאמינים שכאשר מערכת העצבים הטריגמינלית מופעלת, היא עלולה לגרום למיגרנות והילה. תסמינים של יובש בעין נחשבים גם כתוצאה של עצב טריגמינלי מופעל, במיוחד מכיוון שיש קצות עצבים טריגמינליים צפופים בקרנית.

מחקר קטן משנת 2015 מצא כי המשתתפים הסובלים ממיגרנה ותסמיני תסמונת העין היבשה היו בעלי סיבי עצב בקרנית פחות צפופים בהשוואה לאלה ללא מיגרנה, ותומכים בהשערה כי עצב הטריגמינל אכן מעורב בקשר בין השניים.

סימפטומים חופפים

בהתחשב בכל אלה, יתכן שלא יפתיע שתסמונת המיגרנה ועין יבשה חולקות שני תסמינים שכיחים.

פוטופוביה

פוטופוביה היא רגישות לאור ו / או כאב לא תקין כשנחשפים לאור. זה משפיע על כ- 80% ממיגרנים ורוב האנשים עם תסמונת העין היבשה מדווחים כי הם חווים רגישות לאור גם כן.

הקשר המורכב בין אור למיגרנה

כאב עין

אם יש לך מיגרנות, סביר להניח שאתה יודע שהכאב לפעמים מרגיש כאילו הוא נמצא בסביבה או מאחורי העין שלך. תסמונת העין היבשה יכולה גם לגרום לכאבי עיניים עם תחושת גרגירה, גירוי ו / או צריבה. לעתים קרובות אתה עלול להרגיש שיש גוף זר בעין שלך, ואתה עשוי גם להבחין שעיניך אדומות. ולמרות שזה אולי נראה מוזר, אצל אנשים רבים עם יובש בעין יש קריעת יתר של העין, סימפטום שחווים גם מיגרנים.

תסמינים של תסמונת העין היבשה נוטים לבוא וללכת בסביבות שונות. לדוגמא, הם נוטים להיות גרועים יותר במזג אוויר סוער ו / או קר. בנוסף, תסמונת העין היבשה יכולה לחקות תסמינים של מצבי עיניים שכיחים אחרים כמו דלקת הלחמית האלרגית או הנגיפית, דלקת מפרקים או דלקת עיניים חיידקית. זו הסיבה שיש צורך בבדיקת עיניים נכונה אם אתה סבור שיש לך תסמיני עיניים יבשות.

משותפים אחרים

לתסמונת העין היבשה ומיגרנה, כמו גם למצבי הכאב הכרוניים האחרים שהוזכרו לעיל, יש גורמים משותפים, כולל:

• נקבות מושפעות בעיקר: תסמונת העין היבשה ומצבי כאב כרוניים כמו מיגרנה שכיחים הרבה יותר בקרב נשים. זה הופך את המחקר של הוותיקים למעניין הרבה יותר מכיוון שמספר הגברים הגבוה במחקר שלקו בתסמונת העין היבשה יחד עם מצבי כאב כרוניים מעיד עוד יותר על כך שלמחלות אלו יש מנגנונים דומים.
• תחלואה משותפת: שני המצבים נוטים להופיע יחד עם הפרעות שינה, עייפות, חרדה, דיכאון ומצבי כאב כרוניים אחרים.
• ירידה באיכות החיים: לשני התנאים יכולה להיות השפעה שלילית על איכות החיים מכיוון שהם עשויים להפחית את היכולת לעשות פעילויות בחיי היומיום כמו צפייה בטלוויזיה, קריאה, נהיגה או עבודה במחשב.
• נתק בין הסימנים והתסמינים: למרות שהתסמינים קיימים בשני המצבים, לעיתים קרובות אין להם סימנים קליניים ברורים המעידים על גורם פיזי ישיר, כגון נזק עצבי או בעיות מבניות.
• הפרעה בתפקוד הסומטו-סנסורי: יש עדויות להפרעה בתפקוד סומטו-סנסורי, תגובה לקויה באופן שבו המוח שלך תופס דחפים עצביים, הן במיגרנה והן בתסמונת העין היבשה. תפקוד לקוי זה כולל אלודיניה (תחושת כאב ממשהו שבדרך כלל אינו גורם לכאב, כמו מגע), היפראלזיה (מרגיש יותר כאב מהרגיל ממשהו הגורם לכאב) והיפוסטזיה (עם פחות תחושה או רגישות לגירויים נורמליים).

תסמונת מיגרנה ועייפות כרונית

בשורה התחתונה

יש צורך במחקר נוסף כדי לומר בוודאות, אך יתכן שטיפול בתסמונת העין היבשה עשוי לשפר את המיגרנות שלך.

טיפול בעיניים יבשות

הטיפול בשורה הראשונה ביובש בעיניים הוא קרעים מלאכותיים, אשר זמינים ללא מרשם בצורות נוזל, ג'ל או משחה. דמעות מלאכותיות ללא חומרים משמרים עשויות להיות אידיאליות, אם כי לפעמים אלה יקרות.

Xiidra (lifitegrast) ו- Restasis (cyclosporine) הן טיפות עיניים מרשם המכילות תרופות המסייעות בקידום ייצור הדמעות. הרופא שלך עשוי לתת לך אחת כזו אם דמעות מלאכותיות לא עושות את הטריק.

טיפות מרשם לעיניים יבשות

יש גם אסטרטגיות התמודדות סביבתיות כמו התרחקות ממזגנים או תנורים והצבת מכשיר אדים בחדר השינה ו / או במקום העבודה שלך. מאמץ למצמץ לעתים קרובות כשאתה עובד במחשב או קורא יכול להועיל.

אם יש לך תסמינים של תסמונת עין יבשה, או שאינך מקבל הקלה מדמעות מלאכותיות ואסטרטגיות סביבתיות ואורח חיים, לראות רופא עיניים (רופא המתמחה בטיפול בעין) הוא הצעד הטוב ביותר הבא שלך.

דרכים לא נדירות לטיפול בעין יבשה

מילה מ- Wellwell

זכרו, קישור לא אומר שמצב אחד גורם למצב אחר. במקום זאת, קישור מרמז על קשר או קשר שעשוי להיות בעל משמעות עבורך כאדם. עם זאת, אם אתם סובלים מעיניים מגורות ויבשות ומיגרנות, שוחחו עם הרופא שלכם, מכיוון שייתכן לחלוטין שטיפול בעיניים יבשות יכול לעזור בשיפור המיגרנות. כפי שידוע למיגרנים, נדרשים לרוב מגוון של אסטרטגיות וטיפולים שונים בכדי למזער כאבי מיגרנה ולהימנע מפעילים, כך שטיפול בעיניים יבשות יכול להיות כלי נוסף בערכה שלך.

• לַחֲלוֹק
• לְהַעִיף
• אימייל
• טֶקסט