האם דיאטת hCG יעילה ובטוחה?

תוֹכֶן

• מהו hCG?
• התיאוריה מאחורי hCG להרזיה
• האם פרוטוקול hCG יעיל?
• האם hCG בטוח?

גונדוטרופין כוריוני אנושי (hCG) הוא הורמון המיוצר בדרך כלל על ידי נשים במהלך ההריון.מכיוון שהיא מתיימרת להיות בעלת איכויות של שריפת שומן, היא גם הבסיס למה שמכונה "דיאטת hCG", שלטענת תומכיה יכולה לגרום לירידה דרמטית במשקל. מינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA), לעומת זאת, רואה במוצרי hCG לירידה במשקל לא יעילים, לא בטוחים ולא חוקיים. כל ירידה במשקל שעלולה לחוות כאשר הם בדיאטת hCG חייבת להיות מוגבלת קלורית חמורה, שהיא עצמה מהווה רציני. חששות.

מהו hCG?

hCG מיוצר על ידי השליה בשלב מוקדם של ההריון ומופרש בשתן, מה שהופך אותו לאחראי לתוצאה חיובית בבדיקת הריון ביתית. תפקידו העיקרי הוא להפוך את הרחם לאירוח לעובר שגדל.

אך hCG יכול גם להגביר את חילוף החומרים ולגייס את שריפת השומן על מנת להבטיח שמספקים אנרגיה לעובר המתפתח, כמו גם כדי להגן על ההריון גם אם האם נתקלת במצב של רעב או מסוגלת להשיג קלוריות מוגבלות בלבד. פונקציה זו היא שעוררה עניין בשימוש בהורמון למטרות הרזיה.

hCG משמש גם במינונים גבוהים לטיפול באי פוריות.

תפקידה של hCG בהריון שלך

התיאוריה מאחורי hCG להרזיה

באופן כללי, פרוטוקול hCG הוא פשוט. אתה עוקב אחר מחזור של 20 או 40 יום של שימוש בתוספי hCG, יחד עם תזונה דלת קלוריות המורכבת ממאכלים מאוד ספציפיים (חלבון רזה, ירקות, לחם ופירות) והרבה מים; יש להימנע מחמאה, שמנים וסוכר.

השילוב של hCG עם תזונה דלת קלוריות מכונה לעיתים פרוטוקול hCG, דיאטת hCG או דיאטת סימאונס, על פי הרופא הבריטי ד"ר A.T.W. סימונס, הרופא שהציע זאת לראשונה כשיטת הרזיה בשנת 1954.

התומכים טוענים כי הדבר מגרה את ההיפותלמוס ומפעיל את שריפת השומן המאוחסן ללא תופעות הלוואי הרגילות של תזונה דלת קלוריות, כמו רעב או כאבי ראש.

זה, לעומת זאת, נעוץ לחלוטין בהשערות.

האם פרוטוקול hCG יעיל?

במילים פשוטות, לא. דיאטת hCG, שקיימת מאז שנות החמישים, נבדקה בכמה ניסויים קליניים אקראיים. תוצאות ניסויים אלו הראו בבירור כי מתן hCG שנוסף לדיאטה דלת קלוריות מאוד אינו משפר את הירידה במשקל בהשוואה לדיאטה דלת קלוריות בלבד. לכן, השימוש ב- hCG כלל אינו משפר את הירידה במשקל. .

למרות ההייפ, אין שום הוכחה מהמדע הקליני כי דיאטת hCG עובדת.

חשוב גם לציין כי בעוד שנקבע ל- hCG ויש לו אישור מטעם ה- FDA כטיפול פוריות, השימוש בו כטיפול בהרזיה נחשב "מחוץ לתווית".

ה- FDA דורש מרופאים לייעץ לחולים כי לא הוכח כי hCG מהווה טיפול יעיל לירידה במשקל. מאז 1975, ה- FDA דרש תיוג ופרסום של HCG כדי לציין:

"HCG לא הוכח כטיפול נלווה יעיל לטיפול בהשמנת יתר. אין עדויות מהותיות לכך שהוא מגביר את הירידה במשקל מעבר לזה שנובע מהגבלה קלורית, שהוא גורם להפצה מושכת יותר או" נורמלית "יותר של שומן, או ש זה מקטין את הרעב ואי הנוחות הקשורים לדיאטות מוגבלות קלוריות. "

האם hCG בטוח?

מינון גבוה של hCG לטיפולי פוריות עלול לגרום לגירוי יתר בשחלות ולקרע של ציסטות בשחלות, בין היתר. המינונים המשמשים לטיפול בפוריות, בדרך כלל בין 5,000 ל 10,000 IE, לעומת זאת, גבוהים בהרבה מ- 125 IU ביום המשמשים בדרך כלל. בפרוטוקול hCG.

יתר על כן, חנויות טבע וקמעונאים מקוונים מוכרים מוצרים הומאופתיים שלטענתם מכילים hCG, אך למעשה לא. מוצרים אלה אינם מוסדרים ואין הוכחה שהם בטוחים. למעשה, ה- FDA ראה שזה בלתי חוקי למכור מוצרים אלה.

HCG אמיתי מנוהל כתרופת פוריות בצורת זריקות וזמין רק במרשם רופא. מוצרים הומאופתיים הנמכרים ברשת אינם מכילים HCG ולכן אינם יכולים להעלות את רמות ההורמון בדם.

ה- FDA קיבל דיווחים על תופעות לוואי חמורות הקשורות לשימוש בזריקות hCG לירידה במשקל כולל תסחיף ריאתי, דיכאון, בעיות במוח כלי הדם, דום לב ומוות.

ובכל זאת, ישנם מתרגלים שנוח להם לרשום זריקות hCG לירידה במשקל. יש להם הנחיות בטיחות שונות שהם עצמם מקיימים, אך באופן כללי, ניהול hCG מסוכן במיוחד אצל אנשים עם כל אחד מהתנאים או הנסיבות הבאים:

• הֵרָיוֹן
• הנקה
• מחלת לב
• סרטן או היסטוריה של סרטן
• צנית או היסטוריה של צנית
• היסטוריה של אפילפסיה
• היסטוריה של מחלת כליות

מילה מ- Wellwell

דיאטת hCG היא דיאטת אופנה שטענותיה הוכחו בניסויים קליניים אקראיים. גם מתן hCG וגם שימוש בדיאטות דלות קלוריות נקשרו בסיכון רפואי משמעותי. יתר על כן, ה- FDA פרסם הצהרות נוקבות לפיה הדיאטה אינה בטוחה, וכי מוצרי hCG הומאופתיים אינם חוקיים.

זו לא דיאטה שאף אחד אמור להשתמש בה. אם אתה מנסה לרדת במשקל ומתקשה, שוחח עם הרופא שלך ו / או עם תזונאי לקבלת הדרכה.