תוֹכֶן
בלוטת הרבייה הגברית המקיפה את השופכה, הערמונית אחראית לייצור זרע. הגדלת בלוטת הערמונית (המכונה לעתים קרובות היפרפלזיה שפירה של הערמונית, או BPH) מתרחשת אצל גברים רבים ככל שהם מתבגרים.למרות שזה יכול להוביל לסיבוכים מסוימים הקשורים לשלפוחית השתן, ערמונית מוגדלת לא תגדיל את הסיכון לסרטן הערמונית.
תסמינים של ערמונית מוגדלת
כאשר רקמות בערמונית מתרחבות, הן עשויות להפעיל לחץ על השופכה ולחסום חלקית את זרימת השתן. זה עלול לגרום לתסמינים הבאים:
- קושי להתחיל במתן שתן
- זרם שתן חלש
- חוסר יכולת להשתין
- כדרור בסוף הטלת שתן
- ריקון שלם של שלפוחית השתן
- בריחת שתן
- הטלת שתן תכופה בשעות הלילה
- כאב במתן שתן
פחות ממחצית הגברים עם BPH מראים סימפטומים.
צמחי מרפא לבריאות הערמונית
עד כה חסרה תמיכה מדעית לטענה שכל צמח מרפא יכול לשפר את בריאות הערמונית.
1) ראה פלמטו
בדו"ח שפורסם בשנת 2000 סקרו החוקרים 11 ניסויים קליניים והגיעו למסקנה כי טיפול בתמצית דקלון מסור יכול לסייע בשיפור קצב זרימת השתן והפחתת הצורך של החולים להתעורר בלילה על מנת להטיל שתן. עם זאת, סקירת מחקר משנת 2009 נחשב שדקלון ראה יעיל יותר מפלסבו לטיפול בתסמיני שתן הקשורים ל- BPH.
2) פיג'ום
פיג'ום (תרופה שמקורה בקליפת עץ השזיף האפריקאי) עשויה להיות אפשרות טיפולית שימושית לגברים עם תסמיני שתן נמוכים יותר כתוצאה מ- BPH, על פי ניתוח שנערך בשנת 2002 על 18 ניסויים קליניים. עם זאת, החוקרים מזהירים כי המחקרים הנסקרים היו קטנים, היו קצרים ומשתמשים במינונים שונים ובהכנות של פיג'ום.
יַחַס
יש גברים שחווים סיבוכים הקשורים ל- BPH כגון אבנים בשלפוחית השתן, נזק לשלפוחית השתן, דלקות בדרכי השתן ופגיעה בכליות. במקרים אלה, רופאים עשויים להמשיך בטיפול בתרופות, ניתוחים וטיפולים שאינם ניתוחיים.
אולם במקרים אחרים, טיפול עצמי אמור להספיק בטיפול ב- BPH.
תרופות סבתא
הרופא שלך עשוי להציע להשתמש באסטרטגיות הטיפול העצמי הבאות כדי לנהל את תסמיני BPH שלך:
- שתן ברגע שאתה מקבל את הדחף
- הימנעות מאלכוהול וקפאין, במיוחד בלילה
- הימנעות משתיית נוזלים תוך שעתיים ממועד השינה
- ביצוע פעילות גופנית קבועה
- הפחתת הלחץ בעזרת תרגולים כמו יוגה ומדיטציה
יתכן שתצטרך להגביל את השימוש שלך בתרופות קרות וסינוסים ללא מרשם המכילות חומרים נוגדי עיכול או אנטיהיסטמינים, אשר שניהם עשויים להחמיר את הסימפטומים שלך. תרופות טבעיות מסוימות לבעיות הצטננות וסינוסים עשויות לעזור להפחית את הצורך שלך בתרופות כאלה.
שימוש בתרופות טבעיות
בגלל היעדר מחקר תומך, מוקדם מדי לרפואה אלטרנטיבית לערמונית מוגדלת. אם אתה שוקל להשתמש בו, שוחח עם הרופא שלך על מנת לשקול את הסיכונים והיתרונות האפשריים. יש לזכור כי אין להשתמש ברפואה אלטרנטיבית כתחליף לטיפול סטנדרטי. טיפול עצמי במצב והימנעות או עיכוב של טיפול סטנדרטי עשויים להיות להשלכות חמורות.