תוֹכֶן
אם אתה אישה המאובחנת עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), קרוב לוודאי שתרצה לספר לבן הזוג ארוך הטווח על מצבך - ולדון בסיבוכים האפשריים שעלולים להשפיע על חייך המשותפים.ישנן השפעות רבות של PCOS, כולל נושאים העלולים להשפיע על המראה הגופני שלך, על בריאותך לטווח הארוך ועל פוריותך.
לחיות עם PCOS
PCOS הוא מצב בו השחלות וה בלוטת יותרת הכליה של האישה מייצרות יותר אנדרוגנים מהרגיל. אנדרוגנים נחשבים בדרך כלל להורמונים גבריים.
בעוד שכל הנשים מייצרות אנדרוגנים מסוימים, אצל נשים עם PCOS יש רמות גבוהות יותר של הורמונים אלו, מה שמוביל לצמיחת שיער מוגברת, אקנה ועליה במשקל. מצב זה יכול גם לגרום לתקופות לא סדירות ויכול להיות קשור לאי פוריות ולסיכון מוגבר להפלה. PCOS קשור גם לתסמונת מטבולית, סוכרת, לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, מחלות לב, ציסטות ברחם, סיכון מוגבר לסרטן רירית הרחם ואוסטאופורוזיס. נשים עם PCOS חוות בעיות אלה בדרגות שונות.
סיבות
PCOS קשור לחוסר איזון של המערכת האנדוקרינית, אך עדיין לא ידוע בדיוק מה גורם לשינויים אלה.
ציר ההיפותלמוס-יותרת המוח-שחלות (HPO) הוא מערכת הבקרה ההורמונלית של הגוף הנשי, והיא ממוקמת במוח. ההיפותלמוס משחרר בדרך כלל הורמון משחרר גונדוטרופין (GnRH), הנקשר לבלוטת יותרת המוח. בתגובה, בלוטת יותרת המוח משחררת כמה הורמונים, כולל הורמון מגרה זקיק (FSH) והורמון לוטניזציה (LH). LH מגרה את השחלות לייצר אנדרוגנים.
כמה תיאוריות שמאחורי PCOS כוללות נטייה תורשתית, שינויים באיתות ל- HPO וקשר בין אינסולין לאנדרוגן.
יַחַס
אם יש לך PCOS, השותף שלך עשוי להיות מודאג מבריאותך ומהסיבוכים האפשריים שאתה עלול לחוות. לא קל לחזות את ההשפעות שיש למצבך על חייך. זה יכול לעזור אם אתה מבין את הסיכונים ומקבל בדיקות מתאימות בהתבסס על המלצות הרופא שלך.
ניתן לנהל תסמינים וסיבוכים רבים של PCOS באמצעות שינויים באורח החיים כמו ירידה במשקל, בעקבות תזונה בריאה ודלה בפחמימות ופעילות גופנית קבועה.
ניהול תסמינים
לנשים שאינן מבקשות להיכנס להריון, טיפולים הורמונליים משמשים לעיתים קרובות לוויסות מחזורי הווסת. לנשים שלא עברו תקופה ארוכה זמן ניתן לתת תרופות כגון פרוברה כדי לגרום למחזור.
ניתן לטפל בתסמינים אחרים, כמו שיער פנים מוגבר, בתרופות מרשם כמו Aldactone (ספירונולקטון), המעכב את הטסטוסטרון המופרש מהגוף ומתמודד גם על קולטני הורמונים בזקיקי השיער.
ניהול סיבוכים בריאותיים
אם פיתחת בעיות בריאות כמו מחלות לב, סוכרת או אוסטאופורוזיס, סביר להניח שתקבל מרשם להפחתת ההשפעה של נושאים אלה על חייך. במקרים מסוימים אתה עלול לחוות שיפור ניכר בסיבוכים אלה וייתכן שתוכל להפסיק את הטיפול התרופתי.
פוריות
עקרות היא לעתים קרובות דאגה גדולה. אם אתה ובן הזוג שלך רוצים להביא ילדים לעולם, דאגו לפנות לנושא עם הצוות הרפואי שלכם.
אם יש לך מושג למה לצפות בכל מה שקשור לפוריות והריון יכול לעזור לך ולבן הזוג שלך להרגיש יותר בשליטה ופחות מאוימים אם בסופו של דבר תצטרך לעבור טיפולי פוריות.
כניסה להריון עם PCOS אפשרית, אם כי זה עשוי להיות קצת יותר קשה. פירוש הדבר שעליך להודיע לרופא אם אינך מצליח להיכנס להריון לאחר שניסית במשך כמה חודשים. הצוות הרפואי שלך עשוי לבדוק אותך בבדיקות דם או בבדיקות אחרות כדי לעזור לאתר את הבעיה והפתרון.
אמנם הריון יכול להוות אתגר, אך ישנם טיפולים זמינים. הגישות לניהול פוריות הקשורות ל- PCOS כוללות התאמות באורח החיים (כגון צפייה בסוכר ובמשקל), תרופות הורמונליות והפריה חוץ גופית.
מילה מ- Wellwell
בן הזוג שלך יכול להוות מקור תמיכה עצום עבורך, במיוחד אם אתה גלוי וישר. שקול לאפשר לבן / בת הזוג שלך לבוא איתך לאחת הפגישות הרפואיות שלך בכדי לשאול שאלות.
זה יכול להיות רעיון טוב להתחיל יחד אורח חיים בריא יותר. לחקור מתכונים בריאים חדשים ולצאת לטיולים או ריצות יחד יכולים להיות דרכים נהדרות לתמוך זה בזה ולבלות יחד. והכי חשוב, אל תשכחו לשמור על קווי התקשורת פתוחים ככל שעובר הזמן.