תוֹכֶן
נגיפי בטן - המכונים בדרך כלל (אם כי באופן שגוי) "שפעת קיבה" - מסכנים אותנו. אף אחד לא רוצה לבלות ימים בהתמודדות עם הקאות ושלשולים. אם מוסיפים חום, בחילה וחולשה נוסף על כך, זה מוסיף לסבל.לא הרבה אנשים שוקלים לעזוב את הבית כאשר שפעת הקיבה פוגעת. זה מתחיל לעיתים קרובות עם התקפי הקאות חוזרים ונשנים וקשה ללכת לשום מקום כאשר בקושי תוכלו להישאר מחוץ לשירותים. אבל לפעמים הסימפטומים מצטמצמים אך עדיין מתעכבים ואתה יכול לתהות כמה זמן אתה באמת צריך להישאר בבית כדי למנוע מלהפיץ אותו לאנשים אחרים.
שאלה זו יכולה להיות קשה עוד יותר להורים לענות עליהם כאשר ילדיהם חולים. אם אתה צריך לחזור לעבודה ולא בטוח אם הילד שלך מספיק טוב ללכת לבית הספר - מה ההנחיות?
מה ההבדל בין זיהום מוירוס או חיידקים?המלצות כלליות לכמה זמן להישאר בבית
באופן כללי, עליכם להישאר בבית או להחזיק את ילדיכם בבית במשך 24 שעות עד 48 שעות לאחר שסימני המחלה מתפוגגים. זה כולל הקאות ו שִׁלשׁוּל. ואל תשכח את החום.
אם לילד שלך יש חום, היא מדבקת וסביר יותר להפיץ את החיידקים שלה לכל מי שהיא באה במגע איתם. גם ללא חום, נגיפי הקיבה מדביקים מאוד ומתפשטים בקלות מאדם לאדם כאשר יש לך תסמינים.
זה יכול להיות מפתה לשלוח את ילדך לבית הספר אם הם הלכו כל הלילה בלי להקיא או לשלשול, אבל לחכות 24 שעות מלאות לאחר שהפרק האחרון התרחש חשוב מכיוון שהתסמינים יכולים לחזור. אם אתה הופך אותו ליום ולילה שלם ללא תסמינים, אין זה סביר שהם יופיעו שוב לאחר מכן.
כיצד להתאושש במהירות
אם אתם מתמודדים עם נגיף קיבה ורוצים לגרום לתופעות להפסיק במהירות האפשרית, יש לבצע מספר צעדים מייד. אנשים רבים מאריכים בלי לדעת את מחלתם ואת תסמיניהם מכיוון שהם מטפלים בהם באופן שגוי.
אתה לא צריך לאכול או לשתות מיד לאחר ההקאה. חשוב לתת לבטן זמן לנוח אחרי שהיא גירשה את כל מה שיש בה. עליך להמתין לפחות 15 דקות לאחר ההקאה לפני שתנסה לקחת אפילו לגימה קטנה של מים. הגדלת צריכת המים שלך בכמות קטנה תבטיח שגופך יוכל להתמודד איתם ללא התקפי הקאות חוזרים ונשנים.
טיפול בסימפטומים שלך כראוי כאשר יש לך נגיף בקיבה הוא חיוני להחלמה מהירה. ברגע שאתה נטול תסמינים במשך 24 עד 48 שעות מלאות, אתה יכול לחזור לעבודה או לבית הספר.
תקופה מדבקת
משך הזמן האמיתי שבו אתה מדבק כשיש לך נגיף בקיבה תלוי באיזה נגיף גורם לתסמינים שלך.
שניים מהגורמים השכיחים ביותר ל"שפעת קיבה "- נורובירוס וירוס רוטה - יכולים להתפשט עד שבועיים לאחר שהחלמתם. הם גם מדבקים לפני שהסימפטומים מופיעים, ולכן זה יכול להיות קשה להימנע מלהפיץ אותם לאחרים מכיוון שאתה אפילו לא יודע שאתה חולה.
שטיפת ידיים תכופה ונכונה היא הדרך הטובה ביותר לצמצם את התפשטות הנגיף.
כמה זמן שפעת הבטן מדבקת?מילה מ- Wellwell
לזכור לשטוף את הידיים בתדירות גבוהה מאוד, במיוחד לאחר השימוש בשירותים, החלפת חיתולים ולפני אכילה היא הדרך היעילה ביותר להפחית את הסיכויים שאתה חוטף או מפיץ נגיף בקיבה. אם יש לך ילד צעיר, קיים חיסון נגד נגיף רוטה המסייע במניעת גורם חמור מאוד זה לשלשול חמור בקרב ילדים.
למד כיצד לשטוף ידיים