תוֹכֶן
אם אתם סובלים מסוכרת, יתכן מאוד שתכירו את סוגי התסמינים שגורם הגלוקוז בדם הוא 70 מיליגרם לדציליטר (מ"ג / ד"ל) ומטה. התסמינים השכיחים ביותר להיפוגליקמיה כוללים רעידות, פעימות לב מהירות, חרדה ורעב. אם רמת הסוכר בדם שלך נמוכה באופן מסוכן, יתכנו תסמינים כמו בלבול, קשיי ראייה, שינויים התנהגותיים, התקפים או אפילו אובדן הכרה.היפוגליקמיה יכולה להופיע גם אצל אלה ללא סוכרת. למרבה המזל, אכילה או שתייה של כמה פחמימות פשוטות יכולות בדרך כלל לספק פתרון מהיר, אך לשם כך עליכם להיות מסוגלים לזהות את הסימפטומים של היפוגליקמיה.
תסמינים תכופים
הסימפטומים של היפוגליקמיה נוטים לעקוב אחר דפוס שכנראה מהר מאוד תלמד לזהות אם יש לך סוכרת. תסמינים שכיחים כוללים:
- אִי יַצִיבוּת
- רעב
- פעימות לב מהירות
- חרדה או פאניקה
- תחושת עקצוץ סביב הפה
- מְיוֹזָע
- כאב ראש
- עייפות
- חוסר יכולת להתרכז
- אישונים מורחבים
- נִרגָנוּת
- אי שקט
- בחילה
- סְחַרחוֹרֶת
- חוּלשָׁה
- אובדן שליטה בשרירים
תסמינים חמורים
כאשר רמת הסוכר בדם שלך נמוכה בצורה מסוכנת (איגוד הסוכרת האמריקני מגדיר היפוגליקמיה חמורה כסוכר בדם נמוך מ- 54 מ"ג לד"ל), ייתכן שיש לך אף אחד מהתופעות הללו:
- בִּלבּוּל
- שינויים התנהגותיים
- דיבור עילג
- תנועות מגושמות, כאילו אתה שיכור
- ראייה מטושטשת או כפולה
- התקפים
- אובדן ההכרה
תסמינים ליליים
במהלך הלילה, ייתכן שיש לך פרקים היפוגליקמיים ולא להיות מודע להם. זה שכיח ביותר אם יש לך סוכרת מסוג 1 ונפוצה במקצת אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2. הגוף שלך מייצר שני הורמונים, גלוקגון ואפינפרין, המסייעים לשמור על רמת הסוכר בדם ברמות נורמליות. כשאתה ישן, ייצור הגלוקגון בדרך כלל פוחת. נוסף על כך, סוכרת מסוג 1 נוטה לשבש גם את ייצור הגלוקגון, והגלוקגון יורד גם בכל פרק.
אם אתם חולי סוכרת, צפו בתסמינים ליליים של היפוגליקמיה כמו:
- זיעת לילה
- סיוטים
- מדברים או צועקים בשנתכם
- אי שקט
- כאב ראש
- לא מרגיש מנוח כשאתה מתעורר
- רמת גלוקוז גבוהה מהרגיל בבוקר
אם אתה מבחין בתסמינים אלה, שוחח עם הרופא שלך. היפוגליקמיה לילית לא מטופלת עלולה להפוך למסוכנת, ולהוביל להיפוגליקמיה מסכנת חיים, מה שעלול לגרום לתסמינים הקשים המפורטים לעיל.
כדי לסייע במניעת פרקי היפוגליקמיה ליליים, נסה לאכול חטיף לפני השינה של פחמימות מורכבות כמו גרנולה, שיבולת שועל או פירות יבשים. הקפידו לנסות לשמור על עקביות התזונה, הפעילות הגופנית והתרופות שלכם גם בשעות אחר הצהריים והערב. כמו כן, היזהר ממינון יתר של האינסולין בשעות הערב, דבר שעלול להוביל להיפוגליקמיה.
חוסר מודעות להיפוגליקמיה
כאשר יש לך סוכרת ויש לך פרקים חוזרים ונשנים של היפוגליקמיה, המוח שלך יכול להיות פחות מסוגל לזהות שאתה היפוגליקמי מכיוון שגופך מפסיק להראות סימפטומים. זה מכונה חוסר מודעות היפוגליקמי וזה קורה לעתים קרובות בלילה בזמן שאתה ישן.
זה נפוץ יותר בסוכרת מסוג 1 מאשר בסוג 2. רמות הסוכר בדם יכולות להיות נמוכות באופן מסוכן אם זה נמשך, מה שמוביל לתרדמת או אפילו למוות.
האם מדובר בהלם אינסולין או בתרדמת סוכרתית?אם יש לך פרקים כרוניים של היפוגליקמיה, הקפד לדבר עם הרופא שלך מיד כדי שתוכל לקבל את זה בשליטה.
סיבוכים
אם היפוגליקמיה לא מטופלת, היא עלולה להוביל לכל אחד מהתופעות הקשות שהוזכרו לעיל, כגון התקפים, חוסר הכרה, ובסופו של דבר למוות.זו הסיבה שחשוב לטפל באופן מיידי ברמות נמוכות של סוכר בדם, לא משנה מה הסיבה. היפוגליקמיה יכולה גם להיות גורם תורם בתאונות כגון נפילות, תאונות דרכים ופגיעה בעצמך.
מכיוון שההיפוגליקמיה כשלעצמה אינה מחלה אלא אינדיקציה לבעיה אחרת, בדומה למצב שיש לך חום, חשוב מאוד שאתה והרופא שלך יבררו את הסיבה לירידת הסוכר בדם, במיוחד אם אינך סוכרתי. או שאתה סוכרתי וממשיך לסבול מפרקים של היפוגליקמיה.
מתי לפנות לרופא
אם אינך סוכרתי ויש לך תסמינים של היפוגליקמיה, עליך לפנות לרופא מיד, גם אם אתה מצליח לגרום לסיווג הסימפטומים שלך על ידי צריכת פחמימות פשוטות כגון 4 גרם מיץ או סודה ללא דיאטה, מנה של פולי ג'לי כמו מפורט על ידי החבילה, בננה, 8 אונקיות חלב, כף אחת של סירופ דבש או תירס, או 2 כפות צימוקים.
להיות היפוגליקמי פירושו שמשהו אחר קורה ועליך לברר מה זה כדי שניתן יהיה לטפל בו לפני שההיפוגליקמיה שלך תהפוך לסכנת חיים. אם אתה עדיין סובל מסימפטומים לאחר הטיפול בדם הסוכר הנמוך שלך באמצעים שלעיל, פנה לחדר מיון מיד.
אם אתה סוכרתי, ככל הנראה תתמודד עם היפוגליקמיה מדי פעם. אם רמת הסוכר בדם שלך נמוכה מ- 70 מ"ג לד"ל, נסה אחת מהתרופות המפורטות לעיל או קח טבליות גלוקוז בהתאם להוראות החבילה. כל עוד הסוכר בדם חוזר לקדמותו, אתה יכול לחדש את הפעילות הרגילה שלך. עם זאת, אם טיפלת בהיפוגליקמיה שלך והסוכר בדם נותר נמוך ו / או שיש לך עדיין תסמינים, זה הזמן לפנות לרופא בהקדם האפשרי.
עליך לבקר גם אצל הרופא מיד אם יש לך תסמינים של היפוגליקמיה לילית ו / או פרקים חוזרים ונשנים של היפוגליקמיה מכיוון שאלו יכולים להפוך לבעיות חמורות, שעלולות לסכן חיים, אם הם לא מטופלים.
אם יש לך או לאדם אהוב תסמינים חמורים כגון שינויים התנהגותיים, בלבול, שינויים חזותיים, דיבור מעורפל, התקפים או חוסר הכרה, קבל עזרה בחירום.
הגורם לסוכר הנמוך בדם תלוי אם יש לך סוכרת- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט