תוֹכֶן
שתיית חלב בהחלט לא תרפא את הכיב שלך, אם כי זה עשוי להקל באופן זמני על חלק מהכאב אם הכיב כואב יותר בקיבה ריקה. למרבה הצער, עם זאת, זה לא יעבוד זמן רב.מהם כיבים במערכת העיכול?
כיב פפטי הוא פצע פתוח ברירית הקיבה או התריסריון, שהוא החלק הראשון של המעי הדק. כיבים עלולים לכאוב מאוד, במיוחד כאשר הבטן ריקה.
תסמינים אחרים של כיב כוללים נפיחות, צרבת, גיהוקים, הקאות וירידה במשקל. אם כיב נהיה מספיק גרוע מכדי שהוא מדמם, לאדם יכול להיות צואה שחורה.
אנשים חשבו שכיבים נגרמו על ידי מתח, אך כפי שמתברר, נראה שלחץ לא משנה. הגורם השכיח ביותר לכיב הוא חוסר איזון של מיצי קיבה מסוימים הנקראים פפסין, הנגרמים על ידי זיהום בחיידקים הנקראיםהליקובקטר פילורי.
שימוש ארוך טווח בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כמו אספירין, נפרוקסן ואיבופרופן, שהן תרופות ללא מרשם, יכול להוביל גם לכיב. כמה תרופות מרשם אנטי-דלקתיות ללא מרשם עשויות לגרום גם לכיבים.
מצב הנקרא תסמונת זולינגר-אליסון יכול גם לגרום לכיבים.תסמונת זולינגר-אליסון היא מצב נדיר בו נוצרים גידולים בלבלב או במערכת העיכול העליונה ומפרישים יתר על המידה גסטרין, הורמון שגורם לקיבה לייצר יותר מדי חומצה.
חוסר האיזון בין פפסין לחומצות הקיבה פוגע ברירית הרירית העבה של הקיבה או בתריסריון, והתוצאה היא הפצע שאנו מכנים כיב.
מכיוון שאוכל נכנס לקיבה, מפתה להאמין שיש קשר בין מאכלים או משקאות מסוימים לבין כיב. מזונות ספציפיים אינם גורמים לכיבים, אך קפאין ואלכוהול עלולים להחמיר את הסימפטומים.
למה אולי יגידו לך לשתות חלב
במשך שנים רבות נאמר לאנשים עם כיב פפטי לשתות הרבה חלב, מתוך אמונה שזה ירגיע את הקיבה ויעזור בריפוי הכיבים. אבל זה לא תמיד נכון. זה עשוי לעזור לכמה דקות, אבל חלב גם מגרה את הבטן לייצר חומצה הידרוכלורית, מה שעלול לגרום לכיבים לפגוע יותר.
אינך צריך להימנע מחלב (מנה או שתיים ביום זה בסדר), אך שתיית חלב נוספת לא תסייע לכיב להחלים.
אוכלים ושותים עם כיב
לא נראה שיש מאכלים ספציפיים שמאיצים את ריפוי הכיבים; שלוקח זמן ותרופות. אך תמיד יתכן שמזונות מסוימים מגרים את הכיב יותר מאחרים, לכן כדאי לוותר על קפה, תה, קולה, שוקולד, אלכוהול ומיצי פירות עד להחלמת הכיב.
במקרים מסוימים, חולי כיב עשויים להיות פחות אי נוחות על ידי הפחתת כמויות הפלפל השחור, השום ואבקת הצ'ילי המשמשים בארוחותיהם או ליד השולחן.
גם תזמון הארוחות עשוי להשפיע. חלק מהחולים דיווחו על ירידה בכאב אם הם מדלגים על חטיפים בין הארוחות מכיוון שאכילה פחותה מפחיתה את כמות חומצת הקיבה המופקת לאורך כל היום. פחות חומצת קיבה פירושה פחות גירוי.
מעבר לכך, זה תלוי בפרט. אם נראה כי מאכלים מסוימים שאינם מופיעים ברגשות מרגיזים את בטנכם, עליכם להימנע מהם עד שהכיב יבריא.
לפני שנים רבות, אנשים עם כיבים הוכנסו לדיאטות תפלות עד שהכיב שלהם נרפא, אבל זה לא הכרחי.
אחרת, אין המלצות תזונתיות ספציפיות. העצה הטובה ביותר היא לדבר עם הרופא שלך על כל שאלה שיש לך בנוגע למזון ולדיאטה במהלך הטיפול.
מזון לאכול ולהימנע מכיב פפטי