תוֹכֶן
כאשר ילדכם סובל מהתסמינים העגומים של הצטננות, זה יכול להיות מפתה להגיע לתרופה ללא מרשם שיעזור להם להרגיש טוב יותר. אבל העובדה היא שמחקרים הראו שתרופות לשיעול ולהצטננות אינן יעילות בילדים מתחת לגיל 6. ולמרות שה- FDA עדיין לא פרסם הנחיה לילדים בגיל בית הספר, כיום התוויות לתרופות קרות אומרות שתרופות אלו אינן מומלצות ילדים מתחת לגיל 4. הוסף לזה תופעות לוואי מפחידות כמו דופק מהיר, פרכוסים ואפילו מוות וטיפולים טבעיים נראים פתאום אופציה טובה בהרבה.כיצד לעזור להקל על התסמינים הקרים של ילדכם
הקפד לדבר עם הרופא שלך על הסימפטומים של ילדך כדי לוודא שאין חשש שהיא סובלת ממחלה חמורה יותר מההצטננות. לאחר מכן, נסה את התרופות הביתיות הטבעיות הבאות כדי לעזור לילדך להרגיש טוב יותר:
- תנו לילדכם דבש גולמי לשיעול. מחקרים הראו שדבש גולמי יכול לטפל בשיעול בצורה יעילה יותר מאשר בתרופות ללא מרשם. מערבבים עם מעט מים חמים או מכניסים לתה צמחים שאינו מכיל קפאין - או אפילו נותנים אותו לילד שלכם ישר - ויש לכם תרופת שיעול מצוינת לילד בגיל בית הספר. (אך אל תשכח לעולם לתת דבש לילד מתחת לגיל שנה, כיוון שלתינוקות בגיל זה יש סיכון לבוטוליזם מאכילת דבש).
- לשדל את ילדך לקבל מרק עוף. זוהי תרופה מיושנת שנראה שיש לה זכות כלשהי. מחקרים הראו כי רכיבים של מרק עוף עשויים לעזור להקל על הסימפטומים של דלקות בדרכי הנשימה. גם אם ילדכם אומר שהם לא רעבים מאוד, נסו לפחות ללגום מרק.
- נסו טיפות או תרסיסים מלוחים. תרופה טבעית זו יכולה לעזור בפתיחת מעברי אף חסומים, מה שמקל על ילדכם לנשום. אך הקפד להתרחק מתרסיסים המכילים תרופות, העלולים להחמיר את הסימפטומים או לגרום לתופעות לוואי אחרות.
- הקל על ילדך לנוח. ילדכם יוכל להילחם טוב יותר בזיהום אם גופו נח. אם הם מתחננים בפניכם למשך זמן מה לשחק משחק וידאו או DVD, דאגו להגביל פעילויות מגרה כאלה. עודד מנוחה על ידי החשיכת חדרו, השמעת מוזיקה מרגיעה ואפילו מתן לילדך עיסוי שיעזור להם להירדם.
- נסה מכשיר אדים מגניבים. הגדלת הלחות בחדר ילדכם יכולה לעזור להקל על העומס שלו ולעזור לו לנשום. הקפידו לנקות את מכשיר האדים כדי למנוע הצטברות חיידקים.
טיפים נוספים שכדאי לזכור
- התקשר מיד לרופא שלך אם נראה שילדך מתקשה לנשום. כך גם אם החום שלו נמשך יותר מארבעה ימים. יש לראות את ילדכם גם על ידי הרופא אם תסמיני הצטננות נמשכים יותר מ -10 ימים.
- היזהר מהמינון. אם אתה והרופא שלך מחליטים שילדך צריך להשתמש בתרופות נגד הצטננות או שיעול, הקפד להשתמש במתקן המצורף לתרופה מסוימת זו. שימוש בכפית רגילה או בכוס מבקבוק תרופות אחר יכול לתת לך מנה לא מדויקת.
- שוחח עם הרופא שלך על תרופות. היזהר מאוד כאשר אתה נותן לילדך תרופות שונות. חלק מהתרופות נגד הצטננות ושיעול יכולות לשלב בין מרכיבים - כגון מחליש חום ומכייף ומדכא שיעול - כך שאם אתה משתמש בזה ובתרופה אחרת, אתה עלול לסכן את ילדך במנת יתר.
- דאגו לשמור על לחותכם של ילדכם.
- לעולם אל תתן לילדך תרופה המיועד למבוגרים.
- זכור לשטוף ידיים בתדירות גבוהה כדי להימנע מחולה בעצמך ובני משפחה אחרים יעשו את אותו הדבר.
עם המון מנוחה והרבה TLC ממך, ילדך יחזור לעצמו תוך זמן קצר.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט