תוֹכֶן
הסימפטום של קפיצה או הצמדה בברך יכול להיות סימן לכמה בעיות שונות. אחד הגורמים המבדילים העיקריים הוא האם הקפיצה או הצמדה גורמים או קשורים לכאב או לא. קפיצה או הצמדה שאינם קשורים לתסמינים מכאיבים לרוב אינם סימן לבעיה משמעותית.
פופינג מכני
חולים עשויים לחוות סימפטום של קפיצה הנקרא "סימפטום מכני". זה עלול להרגיש כאילו משהו נתפס בתוך הברך וקופץ כשהברך מתכופפת קדימה ואחורה.
סוג זה של סימפטום קפיצה הוא לעתים קרובות סימן לקרוע במניסקוס או לחתיכת סחוס רופפת במפרק. המניסקוס הקרוע או הסחוס הרופף עלולים להיתפס בברך כשהוא נע קדימה ואחורה וגורם לתחושת קפיצה.
בעוד שחלק מדמעות המיניסקוס מחלימות מעצמן, אלה הכרוכות ברקמות עמוקות יותר חסרות כלי דם כדי לסייע בריפוי ועשויות לדרוש התדרדרות ארתרוסקופית פולשנית מינימאלית בכדי לקצץ ולתקן את הדמעה.
קרפיטוס
קרפיטוס היא המילה המשמשת לתיאור תחושה מכווצת כאשר הברך מתכופפת קדימה ואחורה. ניתן לראות קרפיטוס בחולים עם גירוי בסחוס, כפי שקורה בכונדרומלציה, או בחולים עם שחיקת סחוס, כמו דלקת מפרקים בברך.
בניגוד לקפיצה מכנית שבה יש תחושה של משהו שנתפס בברך, תחושת הקרפיטוס היא בעיה קבועה יותר.
לעתים קרובות ניתן להרגיש קרפיטוס ביתר קלות ממה שנשמע. שב על קצה השולחן כשהברך תלויה כלפי מטה. ואז כופף את הברך בעדינות קדימה ואחורה כשכף היד מונחת מעל קדמת הברך. ניתן להרגיש את קרפיטוס כתחושה מכווצת מתחת לידך.
סקירה כללית של קרפיטוסהצמדת גידים
ישנם מקרים בהם נפיחות בגידים המקיפים את הברך עלולה לגרום לגידים להיתפס בברך כאשר הברך מתכופפת. הסוג השכיח ביותר נקרא דלקת גידים של הלהקה iliotibial (IT). זה קורה כאשר רצועת האיליוטיב הופכת נפוחה ומגורה, ואז תופסת את קצה עצם הירך כאשר הברך מתכופפת קדימה ואחורה.
שלא כמו הקפיצה המכנית שבה משהו נמצא עמוק בתוך המפרק, סוג זה של קפיצה מורגש ממש מתחת לגובה העור. לעיתים קרובות ניתן להרגיש את הגיד על ידי פשוט כיפוף הברך קדימה ואחורה כשהיד מונחת על הגיד הפגוע.
מתי לפנות לרופא
אם יש כאב, בכל אופן, תסתכל על הברך שלך בהקדם האפשרי. פעולה זו עשויה למנוע פציעה חמורה יותר בברך, כולל פציעות קדמיות ברצועה הצולבת (ACL) הפוגעות בין 100,000 ל -200,000 אמריקאים בכל שנה.
גם אם קפיצת הברך אינה גורמת לכאב, ייתכן שתרצה לבדוק אותה. במקרים מסוימים, זה עשוי להיות סימן אזהרה מוקדם לפציעת שימוש חוזרת ונשנית, הדורשת ירידה במשקל, החלפת הנעלה או תרגילים לחיזוק הברך כדי להגן טוב יותר על המפרק.
הטיפולים הטובים ביותר מכוונים ישירות לבעיה הספציפית הגורמת לקפיצה או הצמדה חריגה בתוך מפרק הברך. רוב הבעיות המכניות מטופלות בצורה הטובה ביותר באמצעות ניתוח ארתרוסקופי בברך. לעתים קרובות מטפלים בבעיות קרפיטוס וגידים על ידי טיפול בדלקת במפרק הברך.
11 סיבות שכיחות לכאבי ברכיים