תוֹכֶן
עבור נשים רבות הריון מביא עור זוהר, לחיים ורודות ושיער מבריק. אולם אחרים יכולים לחוות שינויים בעור שאינם כל כך מושכים, כולל אקנה, כתמים כהים וסימני מתיחה.
להלן מספר מצבי העור הנפוצים בהריון, יחד עם כמה טיפים מעשיים לניהול אלו שעלולים להעיק.
אקנה
זרימת דם מוגברת וייצור שמן הם הגורמים העומדים מאחורי זוהר ההריון הקורן. לעיתים זוהר מגיע עם מחיר מכיוון שייצור הנפט המוגבר יכול לגרום לאקנה.
בדיוק כמו כשהיית נער חטטני, שמירה על ניקיון העור הפגוע וללא שמן יכולה לעזור. אך יש להימנע ממוצרי אקנה ועור מסוימים בהריון:
התרופות נגד מרפא נגד אקנה isotretinoin ו- tretinoin עלולות לגרום למומים מולדים ולעולם אין להשתמש בהן במהלך ההריון.
הימנע משיחות או פילינג שוחקים מכיוון שאלה עלולים לגרות עור רגיש.
באופן כללי, רוב חומרי הניקוי והטיפולים ללא מרשם נגד אקנה בטוחים לשימוש בהריון, אך תחילה עליך לפנות לרופא המטפל. החדשות הטובות הן שאקנה בדרך כלל נעלם זמן קצר לאחר הלידה.
נקודות כהות
עלייה טבעית במלנין במהלך ההריון אחראית לאזורי עור כהה, במיוחד בפנים. כדי למזער את "מסכת ההריון" הזו הנקראת קלואזמה:
הקפד ללבוש קרם הגנה או חבוש כובע בשמש.
הקטין את משך הזמן שאתה מבלה בשמש. הימנע משעות השיא בין השעות 10: 00-14: 00. כשקרני השמש ישירות ביותר.
מרבית האזורים בצבע החום האלה דוהים עם הזמן, לרוב תוך מספר חודשים לאחר הלידה.
סימני מתיחה
למרות שרוב הנשים מצפות שיהיו להם כמה סימני מתיחה על הבטן עם ההריון, רבות מופתעות למצוא גם את הפסים הוורודים או האדומים האלה על השדיים, הישבן והירכיים.
למעשה, סימני מתיחה יכולים לקרות בכל מקום בו ישנה צמיחה מהירה ומתיחה של העור. למרבה הצער, אין שיטות מוכחות למנוע או למחוק סימני מתיחה. וזאת למרות שפע הקרמים והקרמים המפורסמים.
הסימנים ידהו עם הזמן וכל גירוי יכול להיות מופחת באמצעות קרם לחות.
עכבישים ודליות ורידים
ורידי עכביש מגיעים משינויים הורמונליים ומגידול בנפח הדם במהלך ההריון. הם מופיעים כוורידים אדומים זעירים בפנים, בצוואר ובזרועות. האדמומיות צריכה לדעוך לאחר לידת התינוק.
דליות ורידים קורות בגלל המשקל והלחץ של הרחם שדוחס את הוורידים. זה מקטין את זרימת הדם מהפלג התחתון. הוורידים ברגליים הופכים נפוחים, כואבים וכחולים. דליות ורידים ניתן למצוא גם בנרתיק, בנרתיק ובפי הטבעת (טחורים). בדרך כלל, דליות ורידים הן קוסמטיות ומתבהרות לאחר הלידה.
תנאים אחרים
עור מגרד
עור מגרד נפוץ, במיוחד בחורף, כאשר העור יבש ומגורה בקלות. יש נשים שמפתחות פריחה או בליטות מגרדות שנגרמות ממגוון מצבים. למרות שרובם מרגיזים יותר מאשר מסוכנים, עליך תמיד לשאול את רופא המטפל שלך לגבי בעיות גירוד.
צמיחת שיער
הורמונים של הריון יכולים להגדיל את צמיחת השיער. נשים רבות שמות לב שהשיער שלהן עבה ובריא יותר. לפעמים הורמונים אלה גורמים לצמיחת שיער גם במקומות אחרים, כמו בפנים או בצוואר. שוחח עם הרופא שלך אם אתה מבחין בצמיחת שיער מוגזמת במקומות חדשים. רוב שיטות הסרת השיער בטוחות בהריון. שיטות אלה כוללות שעווה, פינצטה וגילוח. צמיחת השיער שלך צריכה לחזור למצב נורמלי כ- 6 חודשים לאחר הלידה.