היתרונות הבריאותיים של סוסוריאה

תוֹכֶן

• יתרונות בריאותיים
• תופעות לוואי אפשריות
• בחירה, הכנה ואחסון
• שאלות אחרות

סוסוריאה הוא סוג של צמח פורח הקשור לגדילן המשגשג באקלים אלפיני בגובה רב. השורש משמש במשך מאות שנים ברפואה הטיבטית, ברפואה הסינית המסורתית ובאיורוודה. ההשפעה היא כי השורש משפיע על השפעות אנטי דלקתיות, מיקרוביאליות ומשככות כאבים (מקלות כאב) מועילות לבריאות האדם.

ישנם מעל 300 מינים של סוסוריאה, מתוכם Saussurea lappa, Saussurea costus, Saussurea laniceps, Saussurea involucrata, Saussurea medusa, ו Saussurea obvallata אומרים שיש להם סגולות רפואיות.

ידוע גם כ

• שורש קוסטוס
• שורש קות
• קושטה (איורוודה)
• Mokkou (יפנית)
• מו שיאנג (רפואה סינית מסורתית)
• מסור-wort
• לוטוס שלג
• קיסט אל הינדי (הודי)

יתרונות בריאותיים

סוסוריאה מכיל תרכובות ארומה הנקראות טרפנים שיכולים להקל על כאב ודלקת על ידי דיכוי האנזים cyclooxygenase (COX). זהו אותו אנזים שמכוונים לתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים כמו אדוויל (איבופרופן) ו- Aleve (נפרוקסן).

ברפואה אלטרנטיבית, סוסוריאה משמש למניעה או טיפול במערך של מצבים בריאותיים שאינם קשורים, כולל:

• אקנה
• מחלת גבהים
• אַנגִינָה
• חֲרָדָה
• דַלֶקֶת פּרָקִים
• אַסְתְמָה
• בְּרוֹנכִיטִיס
• כּוֹלֵרָה
• הצטננות
• דִיזֶנטֶריָה
• דַלֶקֶת הַקֵבָה
• מחלת לב
• לחץ דם גבוה
• קִלקוּל קֵבָה
• מחזור לא סדיר
• תולעי מעיים
• בעיות בכבד
• התכווצות שרירים
• דלקת מפרקים שגרונית
• כיבים

סוסוריאה הוכח גם במחקרים במבחנה לנטרול חיידקי עמידות מרובת תרופות, כולל עמידים למתיצילין סטפילוקוקוס אוראוס (MRSA), אי קולי, ו פסאודומונס אירוגינוזהלמרות זאת, מחקרים אנושיים התומכים בטענות אלו ואחרות חסרים.

נכון לעכשיו, אין מעט ראיות קליניות המצביעות על כך סוסוריאה יכול למנוע או לטפל בכל מצב רפואי.

זה לא אומר שתרכובות בתוך סוסוריאה הם ללא תועלת. הנה כמה מדברי המחקר הנוכחי:

תולעי מעיים

סוסוריאה כבר זמן רב בשימוש בתרופות מסורתיות לטיפול בזיהומי תולעים (נמטודות). מחקר שפורסם ב כתב העת של ההסתדרות הרפואית בפקיסטן בשנת 1991דיווח כי מנה אחת של ס 'לאפה תמצית הייתה יעילה באותה מידה כמו התרופה Combantrin (pyrantel pamoate) לטיפול ב 36 ילדים עם דלקות תולעת מעי.

למרות הממצאים החיוביים, לא היו מחקרים שפורסמו מאז 1991 כדי לתמוך עוד במחקר זה.

5 תרופות טבעיות לטפילי מעיים

בריאות הלב

מספר מחקרים הציעו זאת סוסוריאה יכול לשפר את בריאות הלב, אם כי מנגנון הפעולה המדויק נותר בלתי ידוע.

על פי מחקר שנערך בשנת 2013 כתב העת לטכנולוגיה מתקדמת ומחקר רפואיחולדות עם אנגינה המושרה כימית היו מוגנות מפני פגיעה בשריר הלב (נזק לשרירי הלב) אם סופקו פה ס 'לאפה תמצית למשך 28 יום. שלא כמו חולדות שלא טופלו, אלה שטופלו ס 'לאפה לא הראו שום חריגות בבדיקות הדם התואמות לפגיעה בשריר הלב.

מחקר דומה בכתב העת לפקיסטן למדע התרופות דיווחו כי ארנבות שקיבלו שלוש מנות של תמצית S. lappa חוו זרימת דם כלילית משופרת וירידה בקצב הלב בהשוואה לארנבים שלא טופלו. השפעה זו הייתה דומה לזו שנראתה אצל ארנבות שטופלו בתרופות digoxin ו- diltiazem. יש צורך במחקר נוסף.

גישה טבעית לטיפול באנגינה

דלקת כבד

סוסוריאה עשוי לסייע בטיפול בהפרעות כבד מסוימות, מציע מחקר שפורסם בשנת 2010מחקר פיטותרפיהלדברי החוקרים, עכברים עם הפטיטיס המושרה כימית חוו פחות נזק לכבד כאשר הם מטופלים עם ס 'לאפה תמצית מאלו שלא היו.

בהשוואה לעכברים שלא טופלו, אלה שניתנו ס 'לאפה היו עם פחות דלקת בכבד ושיפרו אנזימי כבד. עכברים שטופלו מראש ס 'לאפה נהנה מהטבות דומות, מה שמרמז על כך ס 'לאפה עלול להפעיל תכונות המגנות על הכבד.

4 תרופות טבעיות למחלות כבד שומניות

תופעות לוואי אפשריות

Saussurea lappa נחשב בדרך כלל כבטוח (GRAS) על ידי מינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) כאשר הוא משמש כתוסף תזונה. תופעות לוואי שכיחות עשויות לכלול סחרחורת ובחילה.

סוסוריאה הוא בן למשפחת החינניות ועלול לגרום לאלרגיה בקרב אנשים אלרגיים לארטישוק, אסטרס, בורדו מצוי, קוסמוס, חרציות, דליות, חינניות, שן הארי, סמרטוט, גדילן וזינייה.

הבטיחות של סוסוריאה במהלך ההריון לא הוקמה. לאור היעדר המחקר, עדיף להימנע סאוסריה אם הינך בהריון או מניקה.

לא ידוע אם סוסוריאה יכול לקיים אינטראקציה עם תרופות או תוספי מזון אחרים. כדי להימנע מאינטראקציות, יידע את הרופא על כל התרופות שאתה נוטל, בין אם הן מרשם, ללא מרשם, צמחי מרפא או פנאי.

אזהרות

אחד הדאגות הנפוצות לגבי סוסוריאה המוצרים הם שלעתים קרובות היצרנים יחליפו אותו בשורש ה- אריסטולוצ'יה צמח, שנאסר כיום בארצות הברית. אריסטולוצ'יה מכיל תרכובת המכונה חומצה אריסטולוכית שעלולה לגרום לנזק בכליות ולסרטן (כולל קרצינומה של תאי מעבר).

למרות איסור רשמי של ה- FDA, זה לא נדיר למצוא אריסטולוצ'יה בתרופות רבות של צמחי מרפא סיניים, כולל תרופות שכותרתו סוסוריאה. העוסקים ברפואה סינית מסורתית לעיתים קרובות רואים בהם תחלופות.

מכיוון שכל המוצרים המכילים חומצה אריסטולוכית אסורים על ידי ה- FDA, ניתן להחרים כל מוצר חשוד עד שהיצרן יוכיח שהוא נטול חומצה אריסטולוכית.

בחירה, הכנה ואחסון

סוסוריאה נמכר כמעט אך ורק בארצות הברית בצורה מיובשת, כולל אבקות, כמוסות ושורשים שלמים מיובשים. סוסוריאה כלול גם בתכשירים רבים עם מרכיבים רבים, כולל טבליות מו שיאנג שו צ'י וואן המשמשות ברפואה הסינית המסורתית. סוסוריאה ניתן למצוא גם תמיסת או תמצית על בסיס אלכוהול.

אין הנחיות לשימוש מתאים סוסוריאה. מחקרים הכוללים שימוש ב ס 'לאפה בילדים דיווחו כי מינונים של 40 מיליגרם לק"ג ליום נסבלים היטב. עבור מבוגר במשקל של 100 ק"ג, זה יתבטא ל -1.8 גרם (1,800 מיליגרם) ליום. ככלל, לעולם אל תחרוג מהמינון המופיע בתווית המוצר.

סוסוריאה יש למדוד אבקות ונוזלים, בדרך כלל מעורבבים עם מים או מיץ, בעזרת כף מדידה או טפטפת. סוסוריאה בדרך כלל משתמשים בשורש להכנת תה ומרתחים (אם כי אין דרך למדוד את המינון במדויק).

סוסוריאה שמן אתרי המיוצר משורש הצמח משמש בארומתרפיה וליצור ניחוחות, קטורת ונרות ריחניים. זה לא מיועד לשימוש פנימי.

כי סוסוריאה תוספי מזון לעיתים נדירות עוברים בדיקות איכות (ואינם נדרשים לעשות זאת על ידי ה- FDA), אין באמת דרך לדעת בוודאות אם מוצר הוא אותנטי או טהור.

על פי המרכז הארצי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית, ידוע כי כמה תרופות סיניות ואיורוודיות נגועות בתרופות, מתכות כבדות, חומרי הדברה, ומוצרי בעלי חיים או צמחים שאינם מוכרזים.

כדי להיות בטוחים, קנו רק מוצרים שכותרתם "נטולי חומצה אריסטולוכית". זה יספק לך הבטחה שהיצרן עמד בתקנות ה- FDA.

שאלות אחרות

האם סוסוריאהזן צמחים בסכנת הכחדה?

שניהם Saussurea lappa ו Saussurea costus מאוימים בגלל האיסוף הבלתי מוסדר והסחר הבלתי חוקי של צמח המרפא. סוסוריאה זוכה להערכה מיוחדת ברפואה הסינית הטיבטית והמסורתית והוא בין הצמחים הקדושים ביותר בהודו, שם הוא משמש כבוד לאלה ננדה דווי. גורמים אלה מניעים את הביקוש למפעל וכן מחירי שוק גבוהים.

בין המינים היקרים ביותר הוא לוטוס השלג בהימלאיה (Saussurea asteraceae)גדל בגובה 12,000 רגל. מכיוון שהשורש מוערך כל כך, יש למשוך את הצמח כולו מהאדמה ולא רק מהעלים או הפריחה.

זה הוביל לירידה בגודל האבולוציוני של לוטוס השלג מהמאה הקודמת סוסוריאה צמחים מייצרים פחות זרעים, המשך הצריכה עלול לדחוף את הצמח לסף הכחדה אלא אם כן נעשים מאמצי שימור.

מבין המינים המאויימים כיום, רק S. costus מסווג בסכנת הכחדה, כלומר לא חוקי לקצור, לייבא או לייצא את הצמח בכל צורה שהיא.