תוֹכֶן
בין אם לצורך עסקים ובין אם לשם הנאה, יתכנו מקרים בהם אנשים חולי סרטן כמו לוקמיה ולימפומה צריכים לנסוע. המחשבה הראשונית אמנם נראית מכריעה, אך תכנון קטן יכול לעזור להפוך את הנסיעה לחלקה וללא מתח. להלן חמש טיפים חיוניים לטיולים לחולי סרטן.תעשה את המחקר שלך
התחל במחקר מעט לגבי המקומות שאתה מתכנן לבקר בהם. האם נסיעה לשם דורשת חיסון מיוחד או חיסון? האם קבלת חיסון אפשרית אפילו עבורך? האם יש מחלות ספציפיות לאזור זה שאתה צריך להיות מודע להן? אילו סוגים של מתקנים רפואיים יש? כמה הם קרובים למקום בו תשהו? האם יש איפה שאתה יכול לקבל תרופות אם אתה זקוק לו?
זכור שחלק מחיסונים, כמו אלה שבהם ניתנת גרסה "חלשה" חיה יותר של חומר ההדבקה, לא עשויים להיות מומלצים לחולי סרטן מכיוון שהם נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח את הזיהום בפועל.
להתכסות
למד על תוכנית הבריאות שלך ואיזה סוג כיסוי יש לך בזמן שאתה מחוץ לבית. זה יהיה רעיון נהדר לרכוש כיסוי ביטוחי נוסף אם אין לך את זה. חפשו פוליסת ביטוח הכוללת סעיף פינוי למקרה שתצטרכו להעביר אתכם הביתה או לבטיחות בשעת חירום.
דבר עם הרופא שלך
הפעל את תוכניות הנסיעה שלך על ידי הרופא שלך כדי לקבל את הכל ברור לפני שאתה יוצא לדרך. שאל אם הם יוכלו לספק לך שם של רופא ביעד הנסיעות שלך שיכול לטפל בך אם אתה חולה. חלק ממרכזי הסרטן יכולים גם לספק לך הערה שניתן להציג במתקן טיפול אחר בשעת חירום. מכתב זה עשוי לכלול מידע על מצבך, התרופות שאתה נוטל ומה עליהם לעשות אם אתה מגיע עם חום או מחלה שכיחה אחרת.
בדוק את התרופות שלך
תרופות זה הדבר היחיד שאתה צריך תרמיל יתר. תביא מספיק תרופות לכל הטיול שלך ואז כמה, אם אפשר. הקפד לבדוק את האספקה שלך ולמלא מחדש במידת הצורך לפני שאתה הולך. חלק מהתרופות אינן זמינות במדינות אחרות.
זה מפתה לזרוק הכל לאריזת גלולות, אך עליך לשמור את כל התרופות במיכלים המקוריים שלהם, במיוחד אם אתה טס. יש לציין בבירור על שמך ועל שם התרופה ועל מינון התרופות. שים צמר גפן בתוך בקבוקי גלולות כדי למנוע נזק במהלך ההובלה. שמור איתך את התרופות שלך ואת כל האביזרים האחרים בשקית ניילון הניתנת לסגירה בתוך הנשיאה שלך, כך ששום דבר לא יישפך, יישבר או יאבד.
אתה יכול גם לשקול לשאת פתק מהרופא שלך עם רשימה של התרופות הנדרשות שלך כדי להוכיח שאתה זקוק להן. זה חשוב במיוחד עבור תרופות נגד כאבים, תרופות נוגדות דיכאון וממריצים שעלולים להיות בלתי חוקיים במדינות אחרות. אם אתה זקוק למזרקים לתרופות שלך, ודא שאתה מביא מספיק לכל הטיול, כמו גם פתק מהרופא שלך המסביר מדוע אתה זקוק להם. יתכן שלא תצליח להחזיק מזרקים בכבודת הנשיאה שלך אם אתה נוסע במטוס, כך שתיעוד יעזור מאוד במצב זה. שאל את הרופא או הרוקח כיצד ליטול את התרופות אם אתה נוסע לאזור זמן אחר.
נסיבות מיוחדות
יש כמה נסיבות מיוחדות בעת נסיעה שחולה סרטן צריך לשים לב אליהם יותר:
- שקיות קולוסטומיה או צורה אחרת של חולי ניתוח "מעיים פתוחים": מכיוון ששינויים בלחץ בתא יכולים להוביל לאי נוחות מסוימת ולעוד יותר דלק, שקול לארוז שקיות קולוסטומיה נוספות ולעשות טיול בשירותים לאחר קבלת שיוט בגובה כדי לדחוס את התיק שלך. וודא שאתה מקבל אישור ממנתח העיכול שלך לפני הנסיעה.
- ניתוחי מוח לאחרונה ו / או גידולים במוח: אם קיבלת לאחרונה התערבות במוח שלך או שידוע שיש לך גידול במוח, זכור ששינויים בלחץ יכולים להוביל להתרחבות מסוימת של רקמת המוח ולהוביל לתסמינים כמו כאבי ראש, בחילה או אפילו התקפים. ודא שאתה מקבל אישור מנוירוכירורג לפני הנסיעה.
- דרישות חמצן: אם הוצבתם על חמצן משלים באמצעות מסיכה או תעלת האף, עליכם לבדוק עם חברת התעופה שלכם אם ניתן לבצע התאמות בכדי לוודא שתוכלו לשאת את מיכל החמצן שלכם (לרוב כללים שמקבלים זאת מגבילים מאוד) או לעבור ל אספקת החמצן של המטוס. אם אינך משתמש בחמצן משלים, אך יש לך סרטן ריאות או צורות אחרות של מחלת ריאות, אתה עלול לחוות קוצר נשימה כאשר אתה נמצא בגובה רב, מכיוון שלחץ האוויר, אפילו בתא לחץ, יהיה נמוך יותר מאשר על הקרקע. . וודא שאתה מקבל אישור מהאינטרנט רופא או מריאת הריאות שלך לפני הנסיעה.
לוח זמנים בכמה מו"פ
נסיעה יכולה להיות מתישה בעליל, לא משנה מה הסיבה שלך: בין אם תיור, ביקור עם המשפחה או השתתפות בפגישות. דאגו לתזמן לנוח כל כמה שעות כדי שלא תיפגעו מדי. "השבתה" המתוזמנת באופן קבוע תמנע ממך להחמיץ פעילויות בעתיד. מעל לכל, נצל את ההזדמנות הזו כדי לאפשר לעצמך זמן לחשוב על משהו אחר מלבד הסרטן שלך וליהנות.