תוֹכֶן
- תרופות סבתא
- טיפולים ללא מרשם (OTC)
- מרשמים
- ניתוחים ונהלים המומחים על ידי מומחים
- רפואה אלטרנטיבית משלימה (CAM)
טיפול עצמי במצב בריאותי והימנעות או עיכוב של טיפול סטנדרטי עשויים להיות להשלכות חמורות. מצבים ותסמינים מסוימים (כגון קשיי נשימה) דורשים טיפול חירום.
הקפד להתייעץ עם הרופא אם כאב גרון שלך כואב מאוד, נמשך יותר מכמה ימים, או אם יש לך תסמינים אחרים.
תרופות סבתא
רוב כאבי הגרון יתבהרו בעוד כמה ימים. להלן כמה תרופות טבעיות וטיפים לטיפול בנוחות שעשויים לעזור להרגיע את כאבך.
גרגור מי מלח
אחת התרופות הביתיות הוותיקות ביותר נגד כאב גרון, זה עשוי לעזור להקל על הכאב, לפרק ריר ולהפחית נפיחות. בדרך כלל, 1/2 כפית מלח מומסת בכוס מים חמים. יש לירוק את תמיסת המים המלוחים לאחר הגרגירה, ואין לבלוע אותה או לעשות בה שימוש חוזר. לפעמים גורגינג מומלץ לשום כאבי גרון.
נוזלים
למנוע התייבשות על ידי שתיית נוזלים. אנשים מסוימים עשויים למצוא הקלה בשתיית נוזלים חמים, בעוד שאחרים עשויים להעדיף נוזלים קרים, אשר יכולים לעזור להרגיע רקמות מודלקות. הימנע מנוזלים חמים, העלולים להחמיר גירוי בגרון.
מים הם תמיד בחירה טובה, אך הנה שתי אפשרויות נוספות שתוכלו לשקול:
- משקה לימון חם: מערבבים 1 כפית מיץ לימון או חומץ תפוחים, 1 זילוף קטן מאוד של פלפל קאיין, 1 כפית דבש ו -1 / 4 כפית ג'ינג'ר טרי מגורד (לא חובה) לכוס מים חמים.
היתרונות של תרופה עממית זו לא נחקרו, אך יש האומרים כי קפסאיצין (תרכובת בקאיין) חוסם עצבים מלהעביר אותות כאב, והחומצה של מיץ הלימון או החומץ יוצרת סביבה עוינת לחיידקים. הערה: קאיין וחומץ עלולים להחמיר את הכאב ולגרום לכוויות או גירוי בפה ובגרון אם הם נצרכים לבד או בעודף. - תה: כוס תה שחור חם (לא חם) עשויה לעזור להקלה על כאב גרון. תה שחור (קמליה סיננסיס) מכיל תרכובות הנקראות טאנינים, אשר מכווצות ועשויות לסייע בכיווץ רקמות נפוחות. יש המכינים גם תה שחור בעל חוזק כפול ומגרגרים איתו מספר פעמים ביום.
דבש
דבש עשוי לעזור לדיכוי שיעול ולהפגת אי נוחות על ידי ציפוי הגרון, הקלה על גירוי באופן זמני.
מחקר שפורסם בכתב העתרפואת ילדים גילו שאנשים שצרכו דבש לפני השינה השתעלו בתדירות נמוכה ובחמורה, ופחות היו מאבדים שינה בגלל שיעול מאשר אלו שלא לקחו דבש. (מומלץ שתי כפיות לפני השינה.)
הוסף קצת למשקה חם, או נסה אותו ישר מהכף. אסור לתת דבש לילד מתחת לגיל שנה בגלל הסיכון לבוטוליזם.
מזונות קרים או יישום
יש כאלה שמוצאים הקלה על ידי יניקת ארטיקים או אכילת גלידה. אם יש לך בלוטות נפוחות בצוואר שלך, יישום שקית קרח עשוי גם לעזור.
מכשירי אדים
מכיוון שאוויר יבש יכול לתרום לכאב גרון, מכשיר אדים עשוי לעזור על ידי הוספת לחות בחזרה. מכשירי האדים של ערפל חם וגם קריר יעילים. עם זאת, לשימוש סביב ילדים, עדיף לבחור בערפל קריר כדי למנוע דליפת מים חמים. ייתכן שתרצה גם להתאים את התרמוסטט שלך. עבור אנשים מסוימים, חדר חם יותר עלול להוביל ליובש, שעלול להחמיר גרון יבש ומגורה.
טיפולים ללא מרשם (OTC)
אתה יכול להשתמש בתרופות נגד כאבים ללא מרשם לכאבי גרון. לאיבופרופן ואצטמינופן יש יחס יעילות-בטיחות גדול ביותר. אם אתם מדללי דם כמו קומדין או סובלים מבעיות כבד, מחלת כיב או מחלת כליה, הקפידו לדון במה שעדיף להיות טוב יותר עם הרופא.
ניתן להשתמש בתרסיס להרדמה בגרון, כגון Chloraseptic, על ידי ילדים מעל גיל 3. ומבוגרים. בהוראות המוצר נכתב כי אין להשתמש בו יותר מיומיים.
באופן דומה, ניתן להשתמש בטיפות שיעול תרופתיות או קהות או בכסאות גרון. לדוגמא, ניתן להשתמש בכסאות קסטה אקסטרה סטרץ על ידי ילדים בגילאי 5 או 6 (תלוי בטעם) או מבוגרים ומבוגרים. יש להם מנטול ובנזוקאין כדי להקהות קולטני עצבים.
מדכאי שיעול, כמו רוביטוסין, יכולים לשמש ילדים מגיל 6 ומעלה ומבוגרים להפחתת גירוי בגרון.
אם כאב הגרון שלך נובע מאלרגיות ומטפטוף לאחר האף, אתה יכול לנסות אנטי-היסטמינים ללא מרשם כמו בנדריל או קלריטין. אלה מפחיתים את ייצור הריר במהלך התקף אלרגיה.
לכאבי גרון הנגרמים על ידי ריפלוקס חומצי, נסה נוגד חומצה להקלה לטווח הקצר. אתה יכול למצוא אותם בצורות לעיסה, נוזלים וטבליות. תרופות OTC ארוכות טווח כוללות חוסמי H2, כגון Zantac ו- Pepcid, ומעכבי משאבות פרוטונים, כגון Prilosec ו- Prevacid 24HR. אלה מפחיתים את ייצור חומצת הקיבה.
מרשמים
אמנם האמור לעיל יכול לסייע בהפגת דלקת גרון, אך תזדקק ליותר מכך כדי להיפטר ממנו לחלוטין אם הסיבה עצמה דורשת טיפול משלה.
בהתאם לאבחנה שלך, מרשמים אלה עשויים להיחשב מועילים
אנטיביוטיקה לזיהומים חיידקיים
דלקת גרון וחום ארגמן מחייבים אנטיביוטיקה מרשם לריפוי הזיהום ולמניעת סיבוכים שעלולים להיות חמורים, כולל קדחת שיגרון ופגיעה בכליות.
בדרך כלל נקבע מהלך של חמישה עד עשרה ימים של פניצילין, אמוקסיצילין או אריתרומיצין. למרבה המזל, ההקלה בדרך כלל מגיעה תוך 24 שעות מהטיפול.
חשוב שתשלים את מהלך האנטיביוטיקה שלך בכדי לטפל בזיהום באופן מלא ולהקטין את הסיכוי לתסמינים חוזרים או לחיידקים עמידים.
ניתן לרשום אנטיביוטיקה גם לסוגים אחרים של זיהומים חיידקיים העלולים לגרום לכאב גרון. בעוד שתרופות אלו לא ירפאו זיהומים ויראליים, ניתן לרשום אותן אם הרופא שלך מאמין שאתה נמצא בסיכון לפתח זיהום חיידקי על גבי זיהום נגיפי ידוע.
קורטיקוסטרואידים למבוגרים עם דלקת גרון קשה
ניתן להשתמש במינון יחיד של קורטיקוסטרואידים דרך הפה כאשר למבוגר יש כאב גרון חמור. טיפול זה אינו נחשב לילדים.
חומר הרדמה מקומי להרפנגינה
ילדים עשויים לחוות הרפנגינה עקב נגיף קוקסאקי או נגיף echo הגורם לכיבים דמויי שלפוחית בחלק האחורי של הגרון. לעיתים נדירות יש להם כאבים עזים. אם כן, הרופא שלהם עשוי לרשום חומר הרדמה מקומי המכיל בנזוקאין או קסילוקאין.
תרופות לאלרגיה
אם יש לך כאב גרון בגלל אלרגיות, הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפול תרופתי לאלרגיה במרשם או טיפול מחוסר רגישות כדי לשלוט בהתקפי אלרגיה.
תרופות להחזרת חומצה ו- GERD
בגרון כואב הנגרם כתוצאה ממחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD), רופא עשוי לנהל את מצבך באמצעות חוסמי H2 המפחיתים את ייצור החומצה ומעכבי משאבת פרוטון ככל שכמות החומצה הנמצאת בקיבה נמוכה יותר.
משככי כאבים נרקוטיים לאחר ניתוח גרון
אם הגרון שלך כואב בגלל ניתוח כגון הסרת שקדים, כריתת בלוטת התריס או אינטובציה, הרופא שלך עשוי לרשום משכך כאבים נרקוטי.
ניתוחים ונהלים המומחים על ידי מומחים
לדלקת גרון המביאה למורסות עקב זיהום חיידקי מאחורי השקדים, רופא עשוי לנקז את המוגלה בעזרת מחט.
ניתן להמליץ על הסרת שקדים לזיהומים חוזרים בדלקת גרון או במקרה של מורסה קשה.
כריתת שקדים הייתה בעבר ניתוח שכיח לילדים שסבלו מכאבי גרון חוזרים ונשנים. עם זאת, עכשיו זה פחות נפוץ ונעשה רק כאשר יש דלקת שקדים כרונית. זה נעשה לעתים רחוקות למבוגרים. זה מבוצע בדרך כלל כניתוח חוץ ואינו מצריך שהיית לילה בבית חולים.
בגרון כואב עקב ריפלוקס חומצי, הטיפול במחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD) עשוי לכלול ניתוח אם הסימפטומים שלך לא משתפרים עם שינויים שאתה מבצע באורח החיים שלך או באמצעות תרופות.
פונדוקולציה היא הניתוח הנפוץ ביותר המשמש לבקרת ריפלוקס חומצי. זהו הליך לפרוסקופי שהוא פולשני מינימלי. בניתוח זה, החלק העליון של הבטן נכרך סביב סוגר הוושט התחתון כדי להדק אותו ולמנוע ריפלוקס חומצי.
סוג אחר של ניתוחים זעיר פולשניים משתיל מכשיר טבעת LINX המכיל חרוזים מגנטיים כאשר הקיבה פוגשת את הוושט. האטרקציה המגנטית של החרוזים חזקה מספיק בכדי לאפשר למזון להיכנס לקיבה אך לשמור על הסוגר הוושט התחתון סגור כדי למנוע ריפלוקס חומצי.
רפואה אלטרנטיבית משלימה (CAM)
כמה תרופות צמחיות מסורתיות שימשו לכאב גרון. זכור שלמרות שרבים מהתרופות הביתיות הללו שימשו במשך דורות, עדיין חסר מחקר מוצק על יעילותם ובטיחותם.
מרווה
מרווה עשבי התיבול משמש באירופה כתרופה צמחית למגוון מצבי גרון (Salvia officinalis) יש מספר תרכובות, כגון סינול, בורנול, קמפור ותוג'ון ותכונות מכווצות העשויות לסייע בהפגת כאבי גרון ובהפחתת נפיחות ודלקת.
צמחי מרפא מציעים לעיתים תה מרווה או גרגור המיוצר על ידי הדבקת כפית מרווה יבשה או כף אחת של עלי מרווה טריים בכוס מים רותחים אחת. מכסים 10 עד 15 דקות ואז מסננים את העלים. ניתן להוסיף דבש ולימון אם רוצים.
מחקר מצא כי תרסיס מרווה ואכינצאה כל שעתיים (לכל היותר 10 פעמים ביום למשך חמישה ימים) שיפר את תסמיני הגרון ביעילות באותה מידה כמו תרסיס תרופתי. תופעות הלוואי כללו תחושת צריבה קלה ויובש בגרון.
למרות שזה עשוי לספק הקלה מסוימת בטווח הקצר, הבטיחות של שימוש קבוע או ארוך טווח בתוספי מרווה אינה ידועה. נשים בהריון או מיניקות צריכות להימנע מתוספי מרווה.
בוקיצה חלקלקה
יליד צפון אמריקה, בוקיצה חלקלקה היא צמח מרפא ששימש זמן רב ברפואת הצמחים להרגעת כאב גרון, שיעול יבש או דלקת גרון. בוקיצה חלקלקה נמצאת גם בכמה סמי גרון. כאשר מערבבים אותו עם מים הקליפה הפנימית של עץ הבוקיצה החלקלק יוצרת ג'ל סמיך (רירית) המצפה ומרגיע את הגרון.
צמחי מרפא בדרך כלל ממליצים לשפוך כוס מים רותחים על 1/2 כפית קליפת אבקה. מערבבים, מאפשרים לו לצלול ואז מגרגלים לאחר שהתקרר.
שׁוּשׁ
שורש ליקוריץ (גליקירה גליזה) יש היסטוריה ארוכה של שימוש כתרופה צמחית לכאב גרון. על פי המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית (NCCIH), שורש ליקריץ משמש לעיתים כתרופה לכיבי קיבה, אלרגיות, פצעי סרטן וזיהומים נגיפיים.
מחקר בהרדמה ושיכוך כאבים גילו כי חולים שגרגרו עם תמיסת שורש ליקוריץ חמש דקות לפני הרדמה כללית היו בסיכון נמוך יותר לכאבי גרון לאחר הניתוח וחוו שיעול לאחר הניתוח פחות מחולים שגרגרו במים.
ליקריץ הוא מרכיב נפוץ בתה צמחים, בכסניות ובטיפות גרון לכאב גרון. יש לו טעם מתוק מטבעו.
ליקריץ בכמויות גדולות עלול להוביל ליתר לחץ דם, החזקת מלח ומים, רמות אשלגן נמוכות ועלול להשפיע על רמות ההורמון קורטיזול. אין לשלב אותו עם תרופות משתנות, קורטיקוסטרואידים או תרופות אחרות המפחיתות את רמות האשלגן בגוף. אנשים עם מחלת לב או לחץ דם גבוה צריכים להימנע מליקריץ. נשים בהריון לא צריכות לקחת ליקריץ.
מרשמלו
מרשמלו, עשב הגדל בצפון אמריקה ובאירופה, שימש במשך מאות שנים כתרופה ביתית לכאב גרון. כמו בוקיצה חלקלקה, מרשמלו מכיל רירית.
צמחי מרפא ממליצים על תה שורש מרשמלו כתרופה לכאבי גרון. זה נעשה בדרך כלל על ידי הוספת כף אחת של השורש המיובש לכוס (8 אונקיות) מים רותחים והטלת אותם, מכוסה, במשך 30 עד 90 דקות לפני המתח. צמחי מרפא בדרך כלל מציעים עד שלוש כוסות ביום לדלקת גרון.
התייעץ עם רופא לפני נטילת מרשמלו אם יש לך סוכרת, מכיוון שהוא עלול להפחית את רמת הסוכר בדם, במיוחד בשילוב עם תרופות לסוכרת.
מרשמלו עשוי גם להאט את ספיגת התרופות האחרות הנלקחות בו זמנית. אסור לקחת מרשמלו על ידי נשים בהריון או מיניקות.