תוֹכֶן
דיסביוזה היא מצב בו קיים חוסר איזון של מיקרואורגניזמים בגופנו או בתוכו. כאשר הם נמצאים באיזון, מושבות אלה של מיקרואורגניזמים נוטות להשפיע לטובה על גופנו. כשיש חוסר איזון, אנו עשויים לחוות תסמינים לא רצויים.סקירה כללית
דיסביוזה של מיקרוביוטה במעיים, המכונה גם דיסביוזיס מעיים או מערכת העיכול, מתייחסת למצב בו יש חוסר איזון של המיקרואורגניזמים במעיים שלנו. מיקרואורגניזמים אלה, המכונים יחד צמחיית מעיים, מורכבים בעיקר מזני חיידקים שונים, ובמידה פחותה כוללים פטריות ופרוטוזואה. פלורת המעיים חיונית לעיכול ולתפקוד החיסוני, ולכן מצב של דיסביוזה יביא לתופעות עיכול ותופעות מערכתיות אחרות.
בעיות בריאות הנובעות מדיסביוזה במעיים
דיסביוזה זוהתה כממלאת תפקיד אפשרי עם מגוון בעיות בריאותיות. לא תמיד ברור מה תפקיד זה. ההשערה היא כי איזון חיידקי המעיים יכול להשפיע על מערכת החיסון ועל בריאות רירית המעיים (חדירות מעיים מוגברת). כפי שאתה יכול לראות, מצבים בריאותיים בהם הדיסביוזה עשוי לשחק חלק אינם עיכוליים באופיים:
- מחלת מעי דלקתית (IBD)
- תסמונת המעי הרגיז (IBS)
- הַשׁמָנָה
- תסמונת מטבולית
- סכרת סוג 2
- ספונדיליטיס אנקילוזיס
- אקזמה אטופית
- דלקת מפרקים שגרונית
סיבות
דיסביוזה משקפת שינוי באוכלוסיית החיידקים השונים, בכך שחיידקים לא מועילים גוברים על אלה שמועילים יותר. למרבה הצער, זה נוטה להשפיע על כדור שלג, מכיוון שכמויות החיידקים המועילים פחות מצליחות פחות ופחות למנוע את החיידקים ה"לא ידידותיים "להתרבות. דיסביוזה עשויה גם להיות תוצאה של שינוי במיקום סוגי המיקרואורגניזמים השונים ברחבי המעיים או שינוי באופן פעולתם.
גורמים מסוימים המופיעים תורמים למצב של דיסביוזה כוללים:
- שימוש באנטיביוטיקה (מתרופות או מצריכת מוצרים מן החי שטופלו באנטיביוטיקה)
- תזונה לא בריאה (חסר חומרים מזינים וסיבים או מכילה חומרים מזיקים)
- שימוש לרעה באלכוהול
- משנית למחלה רפואית, כגון כימותרפיה לסרטן
- רמות לחץ חיים גבוהות
שיפור בריאות המעיים
באופן תיאורטי ניתן לשפר דיסביוזה באמצעות הרגלי תזונה ואורח חיים משופרים, כגון אכילת תזונה מאוזנת ומזינה ועיסוק בטכניקות נפש / גוף לניהול מתחים. ישנם מטפלים אלטרנטיביים בתחום הבריאות הממליצים על שימוש במרק עצם, אך אין מחקר קליני. לגבות המלצה זו.
המחקר על הקשר בין דיסביוזה במעיים לבריאותנו נמצא עדיין בשלבים ראשוניים, אם כי הוא מתרחב במהירות. נכון לעכשיו, ישנן מספר אפשרויות טיפול שקיבלו תמיכה מחקרית מסוימת לשיפור מצב של דיסביוזה:
- פרוביוטיקה
- פרה-ביוטיקה
- השתלת מיקרוביוטה צואתית
לאנשים הסובלים מתסמונת המעי הרגיז, יש אנטיביוטיקה ספציפית בשם Xifaxan (rifaximin) המכוונת לדיסביוזה במעיים.
נכון לעכשיו, תחום זה של הרפואה נמצא עדיין בשלבים ראשוניים. מידע ברור אודות שיפור דיסביוזה ואיזו השפעה תהיה על הפרעות בריאות עדיין אינו זמין. עם זאת, נראה כי תחום חקירה זה מבטיח.