תוֹכֶן
סקסומניה היא פרזומניה מורכבת, לא טיפוסית, ולא מדווחת, המאופיינת בהתנהגות מינית במהלך השינה. שלא כמו פרזומניות אחרות, כמו הפרעת התנהגות REM (RBD) ושיתוק שינה (שקורה גם במהלך שנת REM), סקסומניה מתרחשת במיוחד בזמן שינה שאינה REM. לאחר שהוא ער, לאדם אין זכר כלל לאירוע שהתרחש.סקסומניה הביא לתוצאות קליניות, בין אישיות ואף משפטיות עבור המתמודדים איתה. גלה כיצד מצב זה משפיע על אנשים וכיצד ניתן לאבחן ולטפל בו.
מהן Parasomnias?
Parasomnias הם הפרעות שינה המאופיינות בהתנהגויות חריגות או אירועים במהלך השינה. התנהגויות, רגשות, תפיסות או חלומות אלה מתרחשים באופן לא מודע, אך הם עשויים להיות תכליתיים למחצה, מכווני מטרה, או עשויים להיות בעלי משמעות או חשיבות כלשהי לאדם החווה אותם.
Parasomnias יכול לקרות בכל שלב במהלך השינה. עבור parasomnias המתרחשים במהלך שנת REM, פעולות ומילים מילוליות עשויות לשקף את החלום שהאדם חולם ובסופו של דבר להעיר אותם. בדרך כלל, האדם יכול להיזכר בחלום שלו ובהתנהגותם. מצד שני, סקסומניה מתרחשת במהלך שינה שאינה REM.
במהלך פרזומניות שינה שאינן REM, לאחר אירוע, ישן בדרך כלל חוזר לישון ואינו זוכר את התנהגויותיהם. פרזומניות אחרות שאינן REM כוללות הליכות שינה, נהיגה הקשורה לשינה והפרעות אכילה הקשורות לשינה.
סימנים ותסמינים של סקסומניה
Sexsomnia מציג אחרת ממקרה למקרה. התנהגויות נפוצות כוללות:
- הֵאָנְחוּת
- קוליות
- שיחה מלוכלכת
- אוֹנָנוּת
- חיבה מינית
- יַחֲסֵי מִין
התנהגויות אלה יכולות להיות מופנות כלפי מישהו אחר, ובמקרים מסוימים דווח על פרקי סקסומניה כאלים, מזיקים ותוקפניים.
אדם המתמודד עם סקסומניה יירדם שוב לאחר אירוע ויש לו אמנזיה מוחלטת כאשר הוא מתעורר.
אירועי סקסומניה יכולים להוביל לתוצאות פיזיות, כמו חבורות באברי המין או קרע, הן עבור האדם החווה את הפרק והן עבור בן זוגו למיטה. לסקסומניה יכולות להיות גם השלכות פסיכו-חברתיות כמו בושה, אשמה ודיכאון. מקרים מסוימים הביאו להפרדת בני זוג או לצורך של אנשים להתרחק מהאדם העוסק בסקסומניה.
סיבות
הסיבות המדויקות לסקסומניה טרם זוהו. Sexsomnia פחות מתואר ומדווח, מה שיכול להיות גורם התורם למסתורין שלו. Sexsomnia יכול להיות גם parasomnia אידיופתי שמתעורר באופן ספונטני ללא כל נטייה נוירולוגית מוגדרת.
דיווחו כי סקסומניה קשורה לכמה מהמאפיינים הבאים:
- היסטוריה של פרזומניות. כמה אנשים המתמודדים עם סקסומניה דיווחו גם על היסטוריה של פרזומניות אחרות. פרזומניה שכיחה המדווחת היא הליכת שינה.
- פיצול שינה. בחלק מהמקרים מדווחים על חולים המתמודדים עם הפרעות שינה אחרות כמו דום נשימה חסימתי בשינה (OSA) ותסמונת רגליים חסרות מנוחה (RLS), העלולים לגרום לעוררות משינה שאינה REM ולגרום להתעוררות חלקית ולהתנהגויות אוטומטיות.
- מחסור בשינה.
- היסטוריה של שימוש בסמים.
- היסטוריה של טראומה או התעללות.
- היסטוריה של דיכאון.
- שימוש בכדורי שינה. אנשים דיווחו על התנהגויות חריגות הקשורות לשינה, כולל סקסומניה, תוך שימוש בכדורי שינה כמו אמביאן.
אבחון וטיפול
האבחנה של סקסומניה הושלמה על ידי מחקר שינה בן לילה שנערך במרכז שינה. במהלך המחקר נעשה שימוש באלקטרואנצפלוגרמה (EEG) לבדיקת פעילות מוחית על מנת לשלול התקפים אפשריים, והמדדים הנותרים של הפולי-סונוגרמה הלילית (PSG) יפקחו על עוררות פתאומית וספונטנית במהלך שינה איטית בגלים ותשלול הפרעות אפילפסיות. . ההתנהגות נצפית ומתועדת מקרוב.
לפעמים הערכות נוירולוגיות ופסיכיאטריות מלוות את המחקר בשינה בין לילה בכדי לסייע במניעת אבחנה מוטעית ושוללים הפרעות דיסוציאטיביות או אפילו דמנציה מוקדמת.
כמו כן, תיאורים ברורים של התנהגויות שינה מצד בני זוג במיטה מועילים באבחון.
מכיוון ש sexsomnia קשורה להפרעות שינה אחרות, טיפול בגורם הבסיסי יכול להוביל לשיפור משמעותי. בחלק מהמקרים דווח על תוצאות חיוביות משימוש בלחץ דרכי נשימה חיובי (CPAP) או במכשיר בעל פה כטיפול לדום נשימה חסימתי בבסיס השינה. תרופות נוגדות דיכאון, כמו מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים המגבירים את רמות הסרוטונין במוח, כמו גם קלונזפאם שימשו גם לטיפול בסקסומניה. ניהול מתח לדיכאון, היגיינת שינה טובה יותר והפחתת השימוש בחומרים (אלכוהול וסמים) העלולים להחמיר את המצב הועילו להפחתת הסימפטומים.
אמצעי זהירות והגנה משפטית
מכיוון ש sexsomnia יכול לערב בן זוג במיטה או אדם בסמיכות קרובה, ל- sexsomnia יכולות להיות השלכות משפטיות חמורות.
אונס, האשמות בגין התנהגות מינית ותקיפות מיניות דווחו על ידי בני זוג במיטה או אנשים שהיו במקרה בקרבת מקום.
לאחר שהואשם בהפרת התנהגות, ייתכן שיהיה צורך לבצע הערכת שינה רשמית, כולל פוליסומוגרמה אבחנתית, כדי להבין טוב יותר את תפקידה של הפרעת שינה באירוע. התייעצות עם מומחים רפואיים-משפטיים המיומנים להעיד במקרים פליליים בשינה עשויה גם להועיל. ההגנה המשפטית של סקסומניה יכולה להיות קשה.
מומלצים מאוד אמצעי בטיחות, במיוחד אם בעבר הייתם נוטים להתנהגויות הקשורות לשינה. אם אתם ישנים בסביבה של מישהו שמתמודד עם סקסומניה לא פתורה, מומלץ לבחור לישון בחדר אחר או במרחק טוב מהאדם.
כמו כל parasomnia, מומלץ להסיר כל חפץ מסוכן, כמו נשק וחפצים חדים, מסביבת השינה.
מילה מ- Wellwell
סקסומניה, המאופיינת בהתנהגות מינית בזמן שינה ובאמנזיה מוחלטת של האירוע, היא פרזומניה נדירה ומורכבת. לפרזומניה זו יכולה להיות השפעה חמורה על האדם שמתמודד עם המצב ועל אחרים סביבם. הוכח כי טיפול במצבים בסיסיים אלה מסייע בהפחתת פרקים של סקסומניה.
אם אתה או אדם אהוב חווים תסמינים של סקסומניה, אנא שוחח עם מומחה שינה מוסמך של הלוח שיוכל לענות על כל שאלה ולארגן את בדיקות האבחון והטיפול המתאימות.
שיפור היגיינת השינה- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל