תוֹכֶן
ההליכה מתייחסת לאופן ההליכה שלך, כולל המהירות, הקצב והצעד. הפרעות בהליכה קשורות בדרך כלל למחלה גופנית, מצב או עיוות. דלקת פרקים היא בין התנאים העלולים לגרום להליכה חריגה. כאבי מפרקים, טווח תנועה מוגבל של מפרק או עיוות במפרקים הקשורים לדלקת פרקים עשויים להיות גורמים הקשורים להליכה חריגה.עם דלקת פרקים, אנשים מתחילים לנקוט בצעדים קטנים יותר, לצלוע או לשנות את הליכתם כדי לפצות על מפרקים כואבים או פגומים - במיוחד כאשר מדובר במפרקים הנושאים משקל. ניתוח ההליכה משמש יותר ויותר לחקר ההשפעה של דלקת פרקים.
שינויים בהליכה עם דלקת מפרקים שגרונית
שנייה רק ליד, כף הרגל היא המפרק המעורב בתדירות הגבוהה ביותר עם הופעת דלקת מפרקים שגרונית. תוצאות המחקר, ממחקר שפורסם בשנת 2008 ב- Acta Orthopaedica, גילו כי כף הרגל היא הגורם ללקות בהליכה בקרב 3 מתוך 4 חולי דלקת מפרקים שגרונית. בתדירות גבוהה פי ארבעה מהברך או הירך, כף הרגל נקשרה ללקות בהליכה.
בשנת 2012, בסקירה שיטתית התגלו 78 מחקרים בהליכה על דלקת מפרקים שגרונית, אשר יחד הגיעו למסקנה כי אופי היה הליכה איטית יותר, זמן תמיכה כפול ארוך יותר והימנעות מעמדות קיצוניות. זמן תמיכה כפול מוגדר כשלב של מחזור הליכה כאשר שתי כפות הרגליים על הקרקע. בסקירה, מאפיינים נפוצים של דלקת מפרקים שגרונית שהשפיעו על ההליכה היו הלוקס וולגוס (בוניונים), pes planovalgus (רגליים שטוחות) וחריגות ברגליים האחוריות.
מחקר, שהתפרסם ב- Arthritis and Rheumatism בשנת 2015, העלה כי ישנם מספר גורמים שאינם מפרקים (שאינם מפרקים) אשר נקשרו למהירות הליכה נמוכה יותר בקבוצת חולי דלקת מפרקים שגרונית. גורמים אלה כללו: גיל מבוגר, ציוני דיכאון גבוהים יותר, כאבים ועייפות מדווחים יותר, מספר גבוה יותר של מפרקים נפוחים או מוחלפים, חשיפה גבוהה יותר לפרדניזון וחוסר טיפול ב- DMARDs (תרופות אנטי ראומטיות לשינוי מחלות). המחקר הגיע למסקנה כי חשוב לשים לב לגורמים שאינם מפרקים, כולל הרכב הגוף. אימון גופני יכול לסייע לחולי דלקת מפרקים שגרונית בשיפור הרכב הגוף (הפחתת שומן והגברת מסת השריר), הפחתת מוגבלות ושיפור התפקוד הגופני.
שינויים בהליכה הקשורים לדלקת מפרקים ניוונית בברך
הפרעות בהליכה הקשורות לדלקת מפרקים ניוונית שכיחות יותר בדלקת מפרקים ניוונית בברכיים (פנימית) מאשר דלקת מפרקים ניוונית לרוחב (צדדית). זה בעיקר בגלל שתא הברך המדיאלי נושא עומס מפרקים גבוה יותר (כלומר, כוח) מאשר תא הברך לרוחב. במילים אחרות, הנטל גדול יותר על תא המדיאלי והנחה כי הסטת הכוח מהתא המדיאלי עשויה לשפר את הליכת המטופל ואולי להפחית את הכאב.