תוֹכֶן
- סקירה כללית
- מה גורם לדלקת פרקים?
- מי נמצא בסיכון לדלקת פרקים?
- מהם התסמינים של דלקת פרקים?
- כיצד מאבחנים דלקת פרקים?
- כיצד מטפלים בדלקת פרקים?
- מהם הסיבוכים של דלקת פרקים?
- חיים עם דלקת פרקים
- מתי עלי להתקשר לרופא המטפל שלי?
- נקודות מפתח בנושא דלקת פרקים
סקירה כללית
דלקת פרקים ומחלות ראומטיות אחרות הם מצבים שכיחים הגורמים לכאב, נפיחות ותנועה מוגבלת. הם משפיעים על המפרקים ורקמות החיבור סביב הגוף. למיליוני אנשים בארה"ב יש סוג כלשהו של דלקת פרקים.
דלקת פרקים פירושה אדמומיות ונפיחות (דלקת) במפרק. מפרק הוא המקום בו נפגשות 2 עצמות או יותר. יש יותר מ 100 מחלות דלקת פרקים שונות. מחלות ראומטיות כוללות כל מצב הגורם לכאב, נוקשות ונפיחות במפרקים, בשרירים, בגידים, ברצועות או בעצמות. דלקת פרקים בדרך כלל מתמשכת (כרונית).
דלקת פרקים ומחלות ראומטיות אחרות שכיחות יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים. לעתים קרובות הם קשורים לעת זקנה. אבל הם משפיעים על אנשים בכל הגילאים.
שתי הצורות הנפוצות ביותר של דלקת פרקים הן:
דלקת מפרקים ניוונית. זהו הסוג הנפוץ ביותר של דלקת פרקים. זוהי מחלה כרונית של המפרקים, במיוחד המפרקים הנושאים משקל של הברך, הירך ועמוד השדרה. זה הורס את הציפוי בקצות העצמות (סחוס) ומצר את חלל המפרק. זה יכול גם לגרום לצמיחת עצם, לדורבני עצם ולהפחתת תפקוד. זה קורה אצל רוב האנשים ככל שהם מזדקנים. זה עלול להתרחש גם אצל צעירים בגלל פציעה או שימוש יתר.
דלקת מפרקים שגרונית. זוהי מחלה דלקתית של רפידות המפרקים. הדלקת עשויה להשפיע על כל המפרקים. זה יכול להשפיע גם על איברים כמו הלב או הריאות.
צורות אחרות של דלקת פרקים או הפרעות קשורות כוללות:
שִׁגָדוֹן. מצב זה גורם להצטברות גבישים של חומצת שתן במפרקים קטנים, כמו הבוהן הגדולה. זה גורם לכאב ודלקת.
זָאֶבֶת. מדובר בהפרעה אוטואימונית כרונית. זה גורם לתקופות של דלקת ונזק במפרקים, בגידים ובאיברים.
סקלרודרמה. מחלה אוטואימונית זו גורמת לעיבוי ולהקשחת העור ורקמות החיבור האחרות בגוף.
ספונדיליטיס אנקילוזית. מחלה זו גורמת לעצמות עמוד השדרה לצמוח יחד. זה יכול גם לגרום לדלקת בחלקים אחרים של הגוף. זה יכול להשפיע על הכתפיים, הירכיים, הצלעות והמפרקים הקטנים של הידיים והרגליים.
דלקת מפרקים אידיופטית לנוער (JIA) או דלקת מפרקים שגרונית לנוער (JRA). זוהי סוג של דלקת פרקים בילדים הגורמת לדלקת ולקשיחות מפרקים. ילדים לעתים קרובות גוברים על JRA. אבל זה יכול להשפיע על התפתחות העצם אצל ילד שגדל.
מה גורם לדלקת פרקים?
הסיבה תלויה בסוג דלקת הפרקים. דלקת מפרקים ניוונית נגרמת על ידי בלאי של המפרק לאורך זמן או בגלל שימוש יתר. דלקת מפרקים שגרונית, זאבת וסקלרודרמה נגרמות על ידי מערכת החיסון של הגוף שתוקפת את רקמות הגוף עצמו. צנית נגרמת על ידי הצטברות גבישים במפרקים. ניתן לקשר צורות מסוימות של דלקת פרקים לגנים. לאנשים עם סמן גנטי HLA-B27 יש סיכון גבוה יותר לדלקת ספונדיליטיס. עבור צורות אחרות של דלקת פרקים, הסיבה אינה ידועה.
מי נמצא בסיכון לדלקת פרקים?
כמה גורמי סיכון לדלקת פרקים שלא ניתן להימנע מהם או לשנות כוללים:
גיל. ככל שאתה מבוגר יותר, כך גדל הסיכוי לחלות בדלקת פרקים.
מִין. נשים נוטות יותר לדלקת פרקים מאשר לגברים.
תוֹרָשָׁה. סוגים מסוימים של דלקת פרקים קשורים לגנים מסוימים.
גורמי סיכון שניתן להימנע או לשנות כוללים:
מִשׁקָל. עודף משקל או השמנת יתר עלול לפגוע במפרקי הברך. זה יכול לגרום להם יותר סיכוי לפתח דלקת מפרקים ניוונית.
פציעה. מפרק שנפגע מפציעה נוטה יותר לפתח דלקת פרקים בשלב כלשהו.
הַדבָּקָה. דלקת מפרקים תגובתי עלולה להשפיע על המפרקים לאחר זיהום.
העבודה שלך. עבודה הכוללת כיפוף חוזר או כריעה עלולה להוביל לדלקת מפרקים בברך.
מהם התסמינים של דלקת פרקים?
הסימפטומים של כל אדם עשויים להשתנות. התסמינים השכיחים ביותר כוללים:
כאב במפרקים 1 או יותר שלא נעלם, או חוזר
חום ואדמומיות במפרקים 1 או יותר
נפיחות במפרקים 1 או יותר
נוקשות במפרקים 1 או יותר
מתקשה להזיז 1 או יותר מפרקים בצורה רגילה
תסמינים אלה יכולים להיראות כמו מצבים בריאותיים אחרים. תמיד פנה לרופא המטפל שלך לצורך אבחנה.
כיצד מאבחנים דלקת פרקים?
הרופא שלך ייקח את ההיסטוריה הרפואית שלך ויעביר לך בדיקה גופנית. ניתן לבצע גם בדיקות. אלה כוללים בדיקות דם כגון:
בדיקת נוגדן אנטי גרעיני (ANA). זה בודק את רמות הנוגדנים בדם.
ספירת דם מלאה (CBC). זה בודק אם תאי הדם הלבנים, תאי הדם האדומים וטסיות הדם תקינים.
קריאטינין. בדיקה זו בודקת אם קיימת מחלת כליות.
בשקיעה. בבדיקה זו ניתן למצוא דלקת.
המטוקריט. בדיקה זו מודדת את מספר כדוריות הדם האדומות.
בדיקות נוגדן RF (גורם ראומטואידי) ו- CCP (פפטיד ציטרולינלי מחזורי). אלה יכולים לסייע באבחון דלקת מפרקים שגרונית. הם יכולים גם להעריך עד כמה המחלה קשה.
ספירת תאי דם לבנים. זה בודק את רמת תאי הדם הלבנים בדם.
חומצת שתן. זה עוזר לאבחן צנית.
ניתן לבצע בדיקות אחרות, כגון:
שאיפה משותפת (ארתרוצנטזיס). דגימה קטנה של נוזל סינוביאלי נלקחת ממפרק. נבדק אם קיימים גבישים, חיידקים או נגיפים.
צילומי רנטגן או בדיקות הדמיה אחרות. אלה יכולים לדעת עד כמה המפרק פגום.
בדיקת שתן. זה בודק אם קיימים חלבונים וסוגים שונים של תאי דם.
הקלדת רקמות HLA. זה מחפש סמנים גנטיים של ספונדיליטיס אנקילוזיס.
ביופסיה של העור. דגימות רקמות זעירות מוסרות ונבדקות במיקרוסקופ. בדיקה זו מסייעת לאבחון סוג של דלקת פרקים המערבת את העור, כגון זאבת או דלקת מפרקים פסוריאטית.
ביופסיה של שרירים. דגימות רקמות זעירות מוסרות ונבדקות במיקרוסקופ. בדיקה זו מסייעת לאבחון מצבים המשפיעים על השרירים.
כיצד מטפלים בדלקת פרקים?
הטיפול יהיה תלוי בסימפטומים שלך, בגילך ובבריאותך הכללית. זה יהיה תלוי גם באיזה סוג של דלקת מפרקים יש לך, וכמה קשה המצב. תוכנית טיפול מותאמת לכל אדם אצל הרופא שלו.
אין תרופה לדלקת פרקים. מטרת הטיפול היא לרוב להגביל את הכאב והדלקת, ולעזור בהבטחת תפקוד המפרקים. תכניות הטיפול משתמשות לרוב בשיטות קצרות טווח וארוכות טווח.
טיפולים קצרי טווח כוללים:
תרופות. הקלה לטווח קצר לכאבים ודלקות עשויה לכלול משככי כאבים כגון פרצטמול, אספירין, איבופרופן או תרופות נוגדות דלקת אחרות שאינן סטרואידים.
חום וקור. ניתן להקל על הכאב באמצעות חום לח (אמבטיה חמה או מקלחת) או חום יבש (כרית חימום) על המפרק. ניתן להקל על כאבים ונפיחות עם קור (שקית קרח עטופה במגבת) על המפרק.
אימוביליזציה משותפת. השימוש בסד או בסד יכול לסייע למנוחת מפרקים ולהגן עליו מפני פגיעה נוספת.
לְעַסוֹת. עיסוי קל של שרירים כואבים עשוי להגביר את זרימת הדם ולהביא חום לשריר.
גירוי עצבי חשמלי דרך העור (TENS). השימוש בכלי TENS עשוי להפחית כאבים. המכשיר שולח פעימות חשמליות קלות לקצות העצבים באזור הכואב. זה חוסם אותות כאב למוח ומשנה את תפיסת הכאב.
אַקוּפּוּנקטוּרָה. זהו השימוש במחטים דקות המוחדרות בנקודות ספציפיות בגוף. זה עשוי לעורר שחרור של כימיקלים טבעיים, משככי כאבים המיוצרים על ידי מערכת העצבים. ההליך נעשה על ידי ספק שירותי בריאות מורשה.
טיפולים ארוכי טווח כוללים:
תרופות אנטי-ראומטיות לשינוי מחלות (DMARD). תרופות מרשם אלו עשויות להאט את המחלה ולטפל בכל בעיה במערכת החיסונית הקשורה למחלה. דוגמאות לתרופות אלה כוללות מתוטרקסאט, הידרוקסי כלורוקין, סולפסלאזין וכלורמבוקיל.
קורטיקוסטרואידים. קורטיקוסטרואידים מפחיתים דלקת ונפיחות. ניתן ליטול תרופות אלו, כמו פרדניזון, דרך הפה או כזריקה.
טיפול בחומצה היאלורונית. זהו נוזל מפרקים שנראה כי הוא מתפרק אצל אנשים עם אוסטאוארתריטיס. זה יכול להיות מוזרק למפרק, כמו הברך, כדי לעזור להקל על הסימפטומים.
כִּירוּרגִיָה. ישנם סוגים רבים של ניתוחים, תלוי באילו מפרקים מושפעים. אפשרויות הניתוח עשויות לכלול ארתרוסקופיה, היתוך או החלפת מפרקים. החלמה מלאה לאחר הניתוח אורכת עד 6 חודשים. תוכנית שיקום לאחר הניתוח היא חלק חשוב מהטיפול.
טיפול בדלקת פרקים יכול לכלול צוות של ספקי שירותי בריאות, כגון:
אורטופד / אורטופד
ראומטולוג
פסיכיאטר
רופא ראשוני (רפואת משפחה או רפואה פנימית)
אחות שיקום
דיאטנית
פיזיותרפיסט
מרפא בעיסוק
עובד סוציאלי
פסיכולוג או פסיכיאטר
מטפל פנאי
מטפלת מקצועית
מהם הסיבוכים של דלקת פרקים?
מכיוון שדלקת פרקים גורמת להחמרת המפרקים לאורך זמן, היא עלולה לגרום לנכות. זה יכול לגרום לכאבים ובעיות בתנועה. ייתכן שתוכל פחות לבצע פעילויות ומשימות יומיומיות רגילות.
חיים עם דלקת פרקים
אין תרופה לדלקת פרקים. אך חשוב לעזור בשמירת המפרקים על ידי הפחתת כאב ודלקת. עבוד על תוכנית טיפול עם ספק שירותי הבריאות שלך הכוללת תרופות וטיפול. עבדו על שינויים באורח החיים שיכולים לשפר את איכות חייכם. שינויים באורח החיים כוללים:
ירידה במשקל. משקל נוסף מפעיל לחץ רב יותר על מפרקים נושאי משקל, כמו הירכיים והברכיים.
תרגיל. תרגילים מסוימים עשויים לסייע בהפחתת כאבי מפרקים ונוקשות. אלה כוללים שחייה, הליכה, אימונים אירוביים בעלי השפעה נמוכה ותרגילי טווח תנועה. תרגילי מתיחה עשויים גם לסייע בשמירה על גמישות המפרקים.
פעילות ומנוחה. כדי להפחית את הלחץ על המפרקים שלך, החלף בין פעילות למנוחה. זה יכול לעזור להגן על המפרקים שלך ולהפחית את הסימפטומים שלך.
שימוש במכשירי עזר. קנים, קביים והולכים יכולים לסייע במניעת לחץ ממפרקים מסוימים ושיפור שיווי המשקל.
שימוש בציוד אדפטיבי. מגישים ותופסנים מאפשרים לך להרחיב את טווח ההגעה שלך ולהפחית מאמץ. עזרי הלבשה עוזרים לך להתלבש ביתר קלות.
ניהול שימוש בתרופות. שימוש ארוך טווח בכמה תרופות נוגדות דלקת יכול להוביל לדימום בקיבה. עבוד עם ספק שירותי הבריאות שלך כדי ליצור תוכנית להפחתת סיכון זה.
מתי עלי להתקשר לרופא המטפל שלי?
התקשר לספק שלך אם הסימפטומים שלך מחמירים או שיש לך תסמינים חדשים.
נקודות מפתח בנושא דלקת פרקים
דלקת פרקים ומחלות ראומטיות אחרות גורמות לכאב, נפיחות ותנועה מוגבלת במפרקים וברקמות החיבור בגוף.
דלקת פרקים ומחלות ראומטיות אחרות עלולות לפגוע באנשים בכל הגילאים. הם שכיחים יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים.
הסימפטומים עשויים לכלול כאב, נוקשות, נפיחות, חום או אדמומיות במפרק אחד או יותר.
אין תרופה לדלקת פרקים. מטרת הטיפול היא הגבלת כאב ודלקת ושמירה על תפקוד המפרקים.
אפשרויות הטיפול כוללות תרופות, הפחתת משקל, פעילות גופנית וניתוחים.
יסודות
- כאבי יד ובעיות
- על דלקת פרקים ומחלות ראומטיות אחרות
- דלקת מפרקים זיהומית
- דלקת מפרקים תגובתי
- דלקת מפרקים פסוריאטית
- דלקת מפרקים ניוונית
- ספונדיליטיס אנקילוזיס ראה עוד