תוֹכֶן
אנשים מתמודדים עם המצוקה וחוסר הוודאות של סרטן בדרכים שונות. אחת האסטרטגיות שעוזרת לעיתים קרובות היא ללמוד מספיק על סרטן כדי להיות מסוגל לשאול שאלות על הטיפול בו ועל העתיד. אחר לוקח יום אחד בכל פעם ומקפיד לדבר עם חברים ובני משפחה.התמודדות עם סרטן העצם כוללת הסתגלות לאבחון, מעבר לטיפול, הבנת חיים והתרגלות לאחר מכן ל"נורמל החדש ".
רִגשִׁי
ראשית, דע שאתה לא צריך לסדר הכל בבת אחת. זה יכול לקחת זמן לטפל בכל נושא כשהוא עולה, וזה גם נורמלי וגם הכרחי.
אוסטאוסרקומה, סרקומת יואינג וכונדרוסרקומה הם סרטן העצם העיקרי הנפוץ ביותר.
לאגודה האמריקאית לסרטן יש משאבים עשירים על סוגי סרטן רבים ושונים, כולל סרטן העצם, והיא מקום טוב להתחיל בו כשמנסים לקרוא על האבחנה שלכם.
אך ההתמודדות עם האבחנה כוללת יותר מלמידה על סרטן העצם. בקש עזרה כשאתה זקוק לה. שיחה עם יועצים מקצועיים, אנשי דת וקבוצות תמיכה בסרטן עשויה גם להועיל. אתה יכול לשאול את הרופא לגבי קבוצות תמיכה באזורך או לערוך מחקר מקוון.
גוּפָנִי
הטיפול שלך בסרטן העצם עשוי להיות כרוך בניתוחים, כימותרפיה, הקרנות או שילוב של טיפולים אלה. כל טיפול קשור למערכת תופעות לוואי משלו, ולכן ייתכן שיהיה צורך במיומנויות ואסטרטגיות התמודדות שונות בזמנים שונים במסע הסרטן שלך.
התמודדות עם ניתוחים וגפיים מושפעות
ניתוחים שכיחים מאוד בניהול סרטן העצם. לכל סוג של ניתוח עלולים להיות סיכונים ותופעות לוואי, לכן אל תהססו לשאול את הרופא למה אתם יכולים לצפות. ואם יש לך בעיות בדרך, בהחלט יידע את הרופאים שלך עליהם. רופאים המטפלים באנשים הסובלים מסרטן העצם לעיתים קרובות יוכלו לעזור לך בבעיות הספציפיות שעלולות לצוץ. בדרך כלל מדובר בכירורג אורטופדי - כירורג המתמחה בשרירים ועצמות - ואחד מנוסה או מתמחה בטיפול בגידולי עצם.
זה נפוץ שסרטן העצם משפיע על הרגליים או הידיים. כיום, אנשים רבים שעוברים ניתוח לסרטן העצם סובלים ממה שמכונה 'הצלת גפיים'.
85 עד 90% מהחולים עם אוסטאוסרקומה שלד התוספתן (רגליים, זרועות, ברכיים וירכיים) יכולים לעבור הליכים כירורגיים חוסכי גפיים כדי למנוע קטיעה.
ניתוח לשימור גפיים יכול להיות מורכב ויכול לכלול מיקום של רכיב מלאכותי לחלוטין בתוך הגוף (מכשיר אנדופרוסטטי). מכשירים כאלה יכולים לשמר את תפקוד האיבר, אך ישנם חסרונות כמו סיכון לזיהום ואולי הצורך בסופו של דבר בניתוח תיקון.
בתדירות נמוכה יותר, ייתכן שתידרש קטיעה, מה שעלול לגרום לצורך במערך ייחודי של כישורי התמודדות עקב אובדן איבר. אובדן איבר יכול להיות מאתגר, ויש אנשים שעלולים לחוש חוסר תקווה או צער לאחר מכן. תפיסת דימוי הגוף עצמו יכולה להיות מושפעת.
יכול להיות שההשלמה עם התחושות סביב קטיעה עשויה להיות חשובה לא פחות כמו להתרגל לדברים המעשיים ול"נורמלי החדש "בחיים לאחר קטיעה ו / או תותבת.
בין אם יש לך ניתוח הצלת גפיים או קטיעה, עבור חולים בסרטן העצם, המסרטן ממשיך לאחר הניתוח.
ריפוי גופני ועיסוק ממלא תפקיד חשוב בשיקום מוצלח לאחר ניתוח לסרטן העצם.
גם תרגילי טווח תנועה פסיביים וגם פעילים חשובים בשמירה על תפקוד גפיים מיטבי, ועבודה קשה כדי להשתפר יכולה להיות חלק חשוב בהתמודדות.
התמודדות עם קרינה
ניתן להשתמש בקרינה כחלק מתהליך הקפדה שלא יישאר סרטן לאחר הניתוח. ניתן להשתמש בו גם אם קשה להסיר את גידול העצם או אם קשה להסיר את כל הגידול בניתוח.
תופעות לוואי שכיחות של קרינה
- ספירת דם נמוכה
- מרגיש מאוד עייף
- שינויים בעור במקום הטיפול
הסימפטומים של טיפול בקרינה יכולים להשתנות בהתאם לאיזה חלק בגוף מקבל טיפול. מרבית תופעות הלוואי משתפרות לאחר סיום הטיפול, אך חלקן עשויות להימשך זמן רב יותר. תקשר תמיד עם צוות הטיפול בסרטן לגבי מה אתה יכול לצפות כתוצאה מהטיפול.
התמודדות עם כימותרפיה
ניתן להשתמש בכימותרפיה לפני הניתוח, לאחר הניתוח, או גם לפני ואחרי. לטיפול יש תופעות לוואי, שרבות מהן נעלמות לאחר סיום הטיפול.
תופעות לוואי שכיחות של כימותרפיה
- בחילה והקאה
- מרגיש עייף וחלש
- נשירת שיער (שעשויה להיות מוחלטת)
כמו כן, עבור רבים מתופעות הלוואי הקשורות לכימותרפיה כמו בחילות, ישנם טיפולים יעילים שניתן להשתמש בהם כדי לטפל בהן, כך שאם יש לך תופעות לוואי, שוחח עם הצוות המטפל בסרטן שלך כדי שיידע מה אתה חווה ויכול. עֶזרָה.
התמודדות עם סמים ממוקדים
אלה טיפולים חדשים יותר שלעתים עוזרים כאשר טיפולים מסורתיים לא. ישנן תופעות לוואי, אך הן נוטות להשתנות בהתאם לתרופות המשמשות.
תופעות לוואי שכיחות של תרופות ממוקדות
- בחילה
- שִׁלשׁוּל
- פריחות
- כְּאֵב רֹאשׁ
- חום וצמרמורות
צוות הטיפול שלך יידע אותך על מה לחפש, תלוי בסוכן האישי בו השתמשת ובהיסטוריה הבריאותית האישית שלך.
מדריך דיון לרופא סרטן העצם
קבל את המדריך להדפסה לפגישת הרופא הבא שלך שיעזור לך לשאול את השאלות הנכונות.
חֶברָתִי
חברים ומשפחה יכולים לעזור מאוד, ולמרות שהם לא תמיד מבינים את מחשבותיך ורגשותיך באופן הרצוי להם, לעתים קרובות זה עוזר לדבר עם מישהו אחר על התקוות והפחדים שלך.
פתיחה לאחרים באבחון הסרטן שלך נותנת להם את ההזדמנות ללמוד כיצד הם יכולים לתמוך בך בצורה הטובה ביותר.
הטיפול דורש זמן מה מהחיים הרגילים שלך, בין אם זה בית ספר, מכללה או עבודה. אמנם יש חששות לגבי "לא לספר לכל העולם" שיש לך סרטן, אך חשוב לומר לפחות למי שצריך לדעת, וסביר להניח שרוב האנשים יהיו מאוד מבינים ותומכים, ואולי אפילו מציעים לעזור. בכל דרך שהם יכולים.
מַעֲשִׂי
הישרדות
כל מי שחלה בסרטן אי פעם, ידאג בשלב מסוים שהוא יחזור, ובשביל אנשים מסוימים, זה יכול להיות קשה מאוד שלא לדאוג לסרטן שיחזור. זה עשוי לעזור לדעת שאתה עושה כל מה שאתה יכול כדי לטפל באפשרות הזו.
אתה תפנה לרופא הסרטן במשך שנים, זמן רב לאחר הטיפול שלך. היה טוב בללכת לכל ביקורי המעקב. יהיו לך בדיקות, בדיקות דם, סריקות, צילומי רנטגן, ואולי כמה בדיקות אחרות כדי לראות אם סרטן חזר. ככל שאתה נטול סרטן זמן רב יותר, כך תצטרך לערוך ביקורי מעקב ובדיקות.
איש מעולם לא יבקש לאבחן כחולה סרטן, אך אנשים רבים חולי סרטן אומרים כי זה שינה את חייהם בדרכים חיוביות, או שהם לא יהיו אותו אדם כיום מבלי לעבור את החוויה.
כפי שצוינה על ידי האגודה האמריקאית לסרטן, "אינך יכול לשנות את העובדה שיש לך סרטן", אך אתה תמיד יכול לשנות את אופן החיים שלך בשארית חייך.
זה כולל טיפול בעצמך פיזית, אך גם ניסיון להימנע מדאגה יתר על המידה. במכון הלאומי לסרטן יש מרכז אינטרנט שלם המוקדש לשרידות, התמודדות עם סרטן, ורבים מהנושאים שעשויים לעלות בדרך.
יש גם דף של האגודה האמריקאית לסרטן המיועד לחיים כניצול אוסטאוסרקומה.
טיפול
גם אוסטאוסרקומה וגם סרקומה של יואינג יכולים להופיע אצל אנשים צעירים יחסית התלויים בעזרה של הורים ואחרים. מרבית האוסטאוסרקומות מתפתחות בגיל ההתבגרות, וזה זמן מורכב ועדין מאוד בחייו של האדם. באופן דומה, השיא לסרקומה של יואינג הוא בין גיל 10 ל -20.
במילים אחרות, הורים משמשים כמטפלים מכריעים עבור חולים רבים הסובלים מסרטן העצם. וכמו כל אירוע מרכזי הפוגע בבן משפחה אחד, גם לסרטן העצם וטיפול בו יש השפעה עמוקה על כל המשפחה.
האגודה האמריקאית לסרטן פיתחה משאבים למטפלים ולטיפול בילדים חולי סרטן. ישנם גם משאבים המוקדשים לטיפול בסרטן, באופן כללי. משאבים למטפלים מדגישים לעתים קרובות את החשיבות של "טיפול במטפל", ומציינים כי חוסר תקווה, אשמה, בלבול, ספק, כעס וחוסר אונים יכולים לגבות מחיר גם אצל האדם הסובל מסרטן וגם מהמטפל.
מהי שחיקה מטפלת?
שחיקה של המטפלת היא נושא רציני שיכול לפגוע באיכות הטיפול שאדם חולה סרטן מקבל. ההכרה בסימני השחיקה חשובה מכיוון שיש משאבים זמינים למטפלים.
למכון הלאומי לסרטן יש גם משאבים מצוינים בנושאים אלה - לא רק בהתמודדות עם סרטן ובנושאים שמקורם בשרידות, אלא גם משאבים למטפלים במשפחה.
לפעמים לאחר עיון בחומרים כאלה בנושא טיפול, אנשים יבואו ללמוד שהם "מטפלים" במשך שנים רבות - פשוט הם לא בהכרח מכנים את עצמם במונח זה או מזדהים ככאלה.