תסמונת המנהרה הקוביטלית

תוֹכֶן

• מהי תסמונת התעלה הקוביטלית?
• מה גורם לתסמונת המנהרה הקוביטלית?
• מהם התסמינים של תסמונת המנהרה הקוביטלית?
• כיצד מאבחנים תסמונת מנהרה קוביטלית?
• כיצד מטפלים בתסמונת המנהרה הקוביטלית?
• האם אוכל למנוע תסמונת מנהרה קוביטלית?
• מתי עלי להתקשר לרופא המטפל שלי?
• נקודות מפתח בנושא תסמונת המנהרה הקוביטלית

מהי תסמונת התעלה הקוביטלית?

תסמונת המנהרה הקוביטלית מתרחשת כאשר העצב האולנרי, שעובר דרך המנהרה הקוביטלית (מנהרה של שריר, רצועה ועצם) בחלק הפנימי של המרפק, נפצע ונדלק, נפוח ומגורה.

תסמונת המנהרה הקוביטלית גורמת לכאב שמרגיש הרבה כמו הכאב שאתה מרגיש כשאתה פוגע ב"עצם המצחיקה "במרפק שלך. "העצם המצחיקה" במרפק היא למעשה העצב האולנרי, עצב שחוצה את המרפק. העצב האולנרי מתחיל בצד הצוואר ומסתיים באצבעות.

מה גורם לתסמונת המנהרה הקוביטלית?

תסמונת המנהרה הקוביטלית עלולה לקרות כאשר אדם מכופף את המרפקים לעיתים קרובות (כאשר מושך, מושיט או מרים), נשען הרבה על מרפקו או נפגע באזור.

דלקת פרקים, דורבנות עצם ושברים או פריקות קודמות של המרפק עלולים לגרום גם לתסמונת המנהרה הקוביטלית.

במקרים רבים הסיבה אינה ידועה.

מהם התסמינים של תסמונת המנהרה הקוביטלית?

להלן התסמינים השכיחים ביותר של תסמונת המנהרה הקוביטלית. עם זאת, כל אדם עלול לחוות תסמינים באופן שונה. הסימפטומים עשויים לכלול:

• קהות ועקצוצים ביד ו / או טבעת ואצבע קטנה, במיוחד כאשר המרפק כפוף

• כאב ביד

• אחיזה חלשה וגמלוניות בגלל חולשת שרירים בזרוע וביד הפגועים

• כאב בכאב בחלק הפנימי של המרפק

הסימפטומים של תסמונת המנהרה הקוביטאלית עשויים להידמות למצב רפואי או לבעיות אחרות, כולל אפיקונדיליטיס מדיאלי (מרפק הגולף). תמיד פנה לרופא לקבלת אבחון.

כיצד מאבחנים תסמונת מנהרה קוביטלית?

בנוסף להיסטוריה רפואית מלאה ובדיקה גופנית, בדיקות אבחון לתסמונת המנהרה הקוביטלית עשויות לכלול:

• בדיקת הולכה עצבית. מבחן כדי לגלות כמה אותות מהירים עוברים במורד עצב כדי למצוא דחיסה או כיווץ של העצב.

• אלקטרומיוגרמה (EMG). בדיקה זו בודקת את תפקוד העצבים והשרירים ועשויה לשמש לבדיקת שרירי הזרוע הנשלטים על ידי העצב האולנרי. אם השרירים לא עובדים כמו שצריך, זה עשוי להיות סימן שיש בעיה בעצב האולנרי.

• צילום רנטגן. זה נעשה כדי להסתכל על עצמות המרפק ולבדוק אם יש לך דלקת פרקים או דורבנות עצם במרפק שלך.

תסמונת המנהרה הקוביטלית | שאלות נפוצות עם ד"ר סופיה סטרייק

כיצד מטפלים בתסמונת המנהרה הקוביטלית?

הטיפול היעיל ביותר בתסמונת המנהרה הקוביטאלית הוא הפסקת הפעילות הגורמת לבעיה. הטיפול עשוי לכלול:

• מנוחה ועצירת כל פעילות המחמירה את המצב, כמו כיפוף המרפק

• סד מרפק או קצף שנלבש בלילה (להגבלת התנועה ולהפחתת גירוי)

  
  

• שימוש בכרית מרפק (כדי להגן מפני גירוי כרוני ממשטחים קשים)

• תרופות נוגדות דלקת (כגון איבופרופן או נפרוקסן)

• תרגילי גלישת עצבים

אם טיפולים אלה אינם עובדים, הרופא עשוי לדבר איתך על:

• זריקות סטרואידים המסייעות בהפחתת נפיחות וכאב

• כִּירוּרגִיָה

האם אוכל למנוע תסמונת מנהרה קוביטלית?

למניעת תסמונת המנהרה הקוביטלית:

• שמור על זרועותיך גמישות וחזקות.

• הימנע מנוחה על המרפקים שלך - במיוחד על משטח קשה.

• התחמם לפני התעמלות או שימוש בידיים לספורט או לתנועות חוזרות אחרות.

מתי עלי להתקשר לרופא המטפל שלי?

התקשר לרופא אם יש לך:

• כאב או בעיות תנועה שמשפיעים על הפעילות היומיומית הקבועה שלך

• הכאב לא משתפר או מחמיר עם הטיפול

• קהות, עקצוצים או חולשה בזרוע או ביד

נקודות מפתח בנושא תסמונת המנהרה הקוביטלית

• תסמונת התעלה הקוביטלית היא בעיה בעצב האולנרי, שעובר בחלק הפנימי של המרפק. זה גורם לכאב שמרגיש הרבה כמו הכאב שאתה מרגיש כשאתה פוגע ב"עצם המצחיקה "במרפק שלך.

• תסמונת המנהרה הקוביטלית עשויה לקרות כאשר אדם מכופף את המרפקים לעיתים קרובות, נשען על מרפקו הרבה או נפגע באזור. דלקת מפרקים, דורבנות עצם ושברים או פריקות קודמות של המרפק יכולים גם הם לגרום לה. במקרים רבים הסיבה אינה ידועה.

• התסמין השכיח ביותר לתסמונת המנהרה הקוביטלית הוא קהות, עקצוצים וכאבים ביד ו / או בזירה ובאצבע הקטנה, במיוחד כאשר המרפק כפוף.

• ניתן לטפל בתסמונת המנהרה הקוביטלית במנוחה ובתרופות המסייעות לכאבים ודלקת. תרגילים עשויים לעזור גם הם. במקרים מסוימים, ניתן לבצע ניתוח.