תוֹכֶן
תמצית זרעי אשכולית עשויה מזרעי האשכולית (הדר x פרדיסי). מוצר פופולרי זה משמש כתרופה טבעית למספר בעיות בריאות, כולל זיהומים והפרעות עור אחרות. המכונה גם "GSE", תמצית זרעי אשכוליות משמשת לעתים קרובות כמרכיב במוצרי טיפוח אישי. התמצית זמינה גם בצורת תוספי תזונה.יתרונות בריאותיים
במסגרות שונות, נאמר כי תמצית זרעי אשכולית משמשת כחומר מיקרוביאלי - חומר המשמיד או מדכא את צמיחתם של מיקרואורגניזמים, כולל חיידקים ופטריות. למעשה, מחקרים תמכו בשימוש בתמצית זרעי אשכוליות כמרכיב ריפוי פונקציונלי במוצרי בשר.
תמצית זרעי אשכולית מכילה גם naringenin, חומר הידוע בעל תכונות נוגדות חמצון. נוגדי חמצון עשויים לסייע בהגנה על תאים מפני נזק הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים.
התומכים טוענים כי תמצית זרעי אשכולית יכולה לעזור בתנאים הבאים:
- אקנה
- אלרגיות
- רגל של ספורטאי
- הצטננות
- פצעי קור
- אֶקזֵמָה
- דַלֶקֶת הַחֲנִיכַיִם
- כאב גרון
- זיהום בנרתיק
המחקר על ההשפעות הבריאותיות של תמצית זרעי האשכולית מוגבל.יתרה מכך, המועצה הבוטנית האמריקאית פרסמה דו"ח שקבע כי חלק ממוצרי תמצית זרעי האשכולית שנבדקו במחקרים זמינים עשויים להכיל מרכיבים שלא פורסמו. במקרים מסוימים, מרכיבים אלה עשויים להיות אחראים להשפעות הבריאותיות של המוצרים שנבדקו.
בדו"ח 2012, חוקרי המועצה הבוטנית האמריקאית מצאו כי מוצרים רבים של תמצית זרעי אשכוליות הקיימים כיום בשוק מכילים כימיקלים סינתטיים (כולל חומרים משמרים וחיטוי) שאינם רשומים על תוויותיהם. כימיקלים אלה כוללים בנזתוניום כלורי, תרכובת הנמצאת בתמרוקים רבים, משחות ותרופות חיטוי עזרה ראשונה.
על פי מחברי הדו"ח, כל פעילות מיקרוביאלית במוצרי תמצית זרעי אשכולית נובעת ככל הנראה מתוספים סינתטיים ולא מתמצית זרעי האשכולית עצמה.
יש לזכור את ממצאי הדו"ח בעת הערכת ממצאים ממחקרים על השימוש בתמצית זרעי אשכולית.
גורם אנטיבקטריאלי
תמצית זרעי אשכולית עשויה להיות יעילה כנגד מגוון רחב של חיידקים, על פי מחקר שפורסם בשנת 2004 כתב העת לרפואה אלטרנטיבית ומשלימה.המחקר בדק את השפעות תמצית זרעי האשכוליות על תאי עור אנושיים. החוקרים הגיעו למסקנה כי GSE משבש את זני החיידקים תוך 15 דקות לאחר מגע אפילו בריכוזים מדוללים יותר.
דלקת הלבלב
במחקר ראשוני שפורסם ב כתב העת לפיזיולוגיה ופרמקולוגיה בשנת 2004 נמצא כי תמצית זרעי אשכולית מגנה מפני דלקת הלבלב. בבדיקות על חולדות, מחברי המחקר הבחינו כי תמצית זרעי האשכולית סייעה בהגנה על רקמת הלבלב על ידי הצעת השפעות נוגדות חמצון ושיפור זרימת הדם בלבלב. יש צורך בבדיקות קפדניות יותר כדי לראות אם תועלת זו חלה על בני אדם.
תופעות לוואי אפשריות
תמצית זרעי אשכולית עשויה להיות בטוחה כאשר משתמשים בה דרך הפה והמתאים למטרות רפואיות. עם זאת, לאור ההוכחות לכך שמוצרי תמצית זרעי אשכוליות רבים מכילים כימיקלים סינתטיים שאינם רשומים על התוויות שלהם, חשוב לנקוט משנה זהירות כאשר משתמשים בכל סוג של תמצית זרעי אשכוליות, במיוחד תמצית זרעי אשכוליות המועברת בצורת תוספי תזונה.
תוספי מזון לא נבדקו בטיחותית ובשל העובדה שמוצרים אלה אינם מוסדרים במידה רבה, התוכן של מוצרים מסוימים עשוי להיות שונה ממה שצוין על התווית.
כמו כן יש לזכור כי בטיחות התוספים לא הוקמה אצל נשים בהריון, אמהות מיניקות, ילדים ואלה הסובלים ממצבים רפואיים או הנוטלים תרופות.
מה לחפש
תמצית זרעי אשכולית זמינה ברשת ובחנויות טבע. לא כל המוצרים מיועדים למאכל אדם. תוספים המיועדים לשימוש אנושי מגיעים בתמצית, כמוסה וכדור הגלולה.
כדי להישאר על הצד הבטוח, עדיף לחפש מוצרים שאושרו על ידי ConsumerLabs, אמנת התרופות האמריקאית או NSF International. ארגונים אלה אינם מתחייבים שמוצר בטוח או יעיל, אך הם מספקים רמת בדיקות מסוימת לאיכות.
לבסוף, זכור כי התוסף שלך לא אמור להכיל טענות בדבר ריפוי מחלה. אין זה חוקי לשווק מוצר תוסף תזונה כטיפול במחלה ספציפית או להקל על תסמיני המחלה.
מילה מ- Wellwell
לאור העדר תמיכה מדעית בשימוש בתמצית זרעי אשכוליות, מוקדם להמליץ על מוצר זה לכל מצב. עם זאת, ישנן עדויות לכך שצריכה תזונתית של naringenin (אחד מנוגדי החמצון העיקריים הנמצאים בתמצית זרעי האשכולית) עשויה לסייע בשיפור הבריאות הכללית שלך על ידי הפחתת דלקת, ואולי הגנה מפני סוכרת, השמנת יתר ותסמונת מטבולית.
אם אתה שוקל להשתמש בתמצית זרעי אשכוליות, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך. יש לזכור כי אין להשתמש ברפואה אלטרנטיבית כתחליף לטיפול סטנדרטי. טיפול עצמי במצב והימנעות או עיכוב של טיפול סטנדרטי עשויים להיות להשלכות חמורות.