תוֹכֶן
תיאוריות על כאבי מיגרנה
תיאוריות ישנות יותר לגבי מיגרנות העלו כי התסמינים נובעים אולי מתנודות בזרימת הדם למוח. כעת חוקרי כאב ראש רבים מבינים כי שינויים בזרימת הדם ובכלי הדם אינם יוצרים את הכאב, אך עשויים לתרום לו.
חשיבה עכשווית בנוגע לכאבי מיגרנה התקדמה יותר למקור הבעיה, שכן טכנולוגיה ומחקר משופרים סללו את הדרך להבנה טובה יותר. כיום, הבנה רחבה היא כי תרכובות כימיות והורמונים, כמו סרוטונין ואסטרוגן, ממלאות לעיתים קרובות תפקיד ברגישות לכאב בקרב מיגרנה.
היבט אחד של תיאוריית כאבי המיגרנה מסביר שכאבי מיגרנה מתרחשים בגלל גלי פעילות של קבוצות של תאי מוח נרגשים. אלה מפעילים כימיקלים, כמו סרוטונין, להצר כלי דם. סרוטונין הוא חומר כימי הכרחי לתקשורת בין תאי עצב. זה יכול לגרום להיצרות של כלי הדם בגוף.
כאשר רמות הסרוטונין או האסטרוגן משתנות, התוצאה עבור חלקם היא מיגרנה. רמות הסרוטונין עשויות להשפיע על שני המינים, בעוד שרמות האסטרוגן המשתנות משפיעות על נשים בלבד.
אצל נשים, רמות האסטרוגן משתנות באופן טבעי לאורך מחזור החיים, עם עליות בשנים פוריות ויורדות לאחר מכן. נשים בגיל הפוריות חוות גם הן שינויים חודשיים ברמות האסטרוגן. מיגרנות אצל נשים קשורות לעיתים קרובות לרמות ההורמונים המשתנות הללו ועשויות להסביר מדוע נשים נוטות יותר למיגרנות מאשר לגברים.
כמה מחקרים מצביעים על כך שכאשר רמות האסטרוגן עולות ואז יורדות, התכווצויות בכלי הדם עשויות להתבטל. זה מוביל לכאב פועם. נתונים אחרים מצביעים על כך שרמות נמוכות יותר של אסטרוגן הופכות את עצבי הפנים והקרקפת לרגישים יותר לכאב.
מה בדרך כלל מעורר מיגרנה?
אנשים הסובלים ממיגרנות עשויים להיות מסוגלים לזהות טריגרים שנראים כבעיטת הסימפטומים. כמה מפעילים אפשריים כוללים את הפעולות הבאות:
- מתח ורגשות אחרים
- תנאים ביולוגיים וסביבתיים, כגון תזוזות הורמונליות או חשיפה לאור או לריחות
- עייפות ושינויים בדפוס השינה של האדם
- אורות בוהקים או מהבהבים
- שינויי מזג האוויר
- מאכלים ומשקאות מסוימים
האגודה האמריקאית לכאבי ראש מציעה לתעד טריגרים ביומן כאבי ראש. לקיחת מידע זה איתך בעת ביקורך אצל הרופא שלך מסייעת לו או לה לזהות אסטרטגיות לניהול כאבי ראש.