איך לומר את הדבר הנכון לניצול שבץ מוחי

תוֹכֶן

• כל יום בעיתו
• אני יכול לעזור לך?
• מה אוכל להזיז עבורך?
• קבלת המצב
• אתה יכול לעזור לי?
• בואו פשוט לבלות
• מה התוכניות שלך?

כשאתה מכיר מישהו שמתאושש משבץ מוחי, חשוב שתמיכה חברתית מסייעת לתהליך הריפוי. מערכות יחסים חיוביות ואינטראקציות בין אישיות עוזרות במניעת דיכאון, אשר עשוי לקדם בריאות והתאוששות מיטבית לאחר אירוע מוחי.

אנשים הסובלים מבעיות בריאותיות קשות כמו סרטן ושבץ שמים לעיתים קרובות שחברים ומבקשים יכולים להיות קשורים בלשון כאשר הם לא יודעים מה לומר. ניצולי אירוע מוחי נתקלים לעיתים קרובות בהתלהבות מלאכותית או מוגזמת שנועדה לעודד אותם, או, בקיצוניות השנייה, חברים ובני משפחה יכולים להיות מתוחים תוך כדי ניסיון להימנע מאמירה לא נכונה.

אם יש לך חבר, בן משפחה או עמית לעבודה שמחלים משבץ מוחי, זה הרבה יותר קל כשאתה יודע מה הוא או היא צריכים לשמוע.

להלן שבעה דברים שכל ניצול שבץ צריך לשמוע.

כל יום בעיתו

מברך באמת על ההתקדמות הקטנה שחברך משיג. היכולת ללכת 10 מדרגות יכולה להיות הישג נהדר עבור מי שבקושי יכול היה ללכת כמה צעדים לפני שבוע. אל תקבע ציפיות לא מציאותיות באמירה שאהובך יוכל לחזור לרוץ מרתונים בשנה הבאה, מכיוון שזו מערך אכזבה.

השאירו את הפרטים של הגדרת יעדים למטפלים שיודעים את הפרטים האישיים על מחסור בשבץ מוחי של חברכם. נכון שיש גישה ש, 'השמיים הם הגבול', זה מעודד. אבל כמה ניצולי שבץ מוחי עשויים לדאוג להיעדר מהציפיות. הראה שאתה מקבל את חברך ללא קשר לתוצאה ארוכת הטווח. לאחר אירוע מוחי, השיפור עשוי להיות משמעותי או שהוא מינימלי, ויש רמה של חיזוי.

אני יכול לעזור לך?

יתרה מכך, מה אתה צריך ביום שני הבא? הציעו לעזור ולקבוע זמן כדי שזה יקרה. רוב הניצולים אינם רוצים להוות נטל. כשאתה קובע כמה ימים ספציפיים שאתה רוצה לעזור להם, זה יכול לעודד מישהו שמהסס לקחת אותך להצעה שלך.

מה אוכל להזיז עבורך?

ניצולי שבץ רבים צריכים לסדר מחדש פריטים בבית כדי להפוך את חיי היום יום לנוחים יותר. כאשר לאנשים יש דברים ישנים שהם רוצים להיפטר מהם, פריטים עונתיים לזוז או דברים שזקוקים לסידור מחדש, ההשפעות של אירוע מוחי מרגישות עמוקות עוד יותר. משימות אלה שעשויות להיראות מהירות וקלות עבורכם יכולות להיות מכריעות עבור ניצול שבץ מוחי שחי עם מוגבלות חדשה.

קבלת המצב

שבץ מוחי הוא זעזוע לא רצוי לא משנה איך מסתכלים עליו. כדי להחמיר את המצב, ישנם גורמי סיכון רבים לשליטה בשבץ מוחי, שאולי אפשר היה לטפל בהם טוב יותר בשנים שקדמו לשבץ מוחי. אל תיקח על עצמך להאשים את הניצול שלא דואג לעצמה. אל תאשימו את בן הזוג או ציינו שהילדים הבוגרים לא מתקשרים מספיק. אל תאשים את ספקי שירותי הבריאות שלא עשו מספיק.

השבץ האירוע קרה. האשמת ניצול שלא דאג לבריאותו לפני אירוע מוחי היא חסרת טעם. אין שום תועלת בכך שמישהו ירגיש רע עם אירועים בלתי ניתנים לשינוי, רק להסתכל לעבר העתיד. רופאים עובדים עם ניצולי שבץ בכדי להעריך גורמי סיכון ולהכין תוכנית רפואית למניעת שבץ נוסף, כך שאינך צריך לשאת בחובה זו עבור חברך.

אתה יכול לעזור לי?

זה באמת יכול לגרום לחבר שלך להרגיש חי וחשוב. בקש עזרה או עצה בנוגע לתחום התמחותו, בין אם מדובר בגידול ילדים, גינון, בישול או דת. רוב האנשים משגשגים מכבוד והכרה. אם אתה יכול להזכיר לניצול מוחי את יכולותיה ולבקש ממנו לחלוק ידע, הצ'אט שלך יפיק זיכרונות שנמשכים זמן רב.

בואו פשוט לבלות

צאו לטיול, ארוחת צהריים, קניות, יצירה, התנדבות, או סתם ביקור. כשאתה אומר למישהו שמחלים ממחלה הרסנית שאתה פשוט רוצה לבלות יחד בכיף ללא תחושת מחויבות, אתה בעצם מאפשר לחבר שלך להסתכל בפרק החדש בחיים. אתה נותן לאהובך ביטחון שהעתיד הוא הרבה יותר מסתם מחלה.

מה התוכניות שלך?

כשאתה שואל לגבי תוכניות ליום ההולדת הבא של חברך, יום השנה וכו ', אתה מראה שאתה מאמין בעתיד ובחיים המלאים ביותר. אירוע מוחי עשוי למנוע או לעכב את בילוי שנות הזהב לטיול ברחבי העולם, אך זה בהחלט לא צריך לשים סוף להנאה.

מילה מ- Wellwell

רבים מאיתנו, אפילו עם הכוונות הטובות ביותר, אינם מוכשרים באופן טבעי בכל הנוגע לדעת לומר את הדבר הנכון. עבור חלק מאיתנו אמפתיה וחיבור דורשים תכנון וקצת חשיבה קדימה. זה יכול לקחת זמן להיות מסוגל לדמיין את עצמנו בנעליו של מישהו אחר. שורד מאירוע מוחי ירוויח כשתשקיע מחשבה מה להגיד כדי לוודא שהוא או היא מרגישים בנוח וכדי לגרום לאחד האחד שלך להקיף את מה שהוא צריך לשמוע.