תוֹכֶן
- הימנע מאזורים נגועים בקרציות
- השתמש בתכשירים ריפלנטים
- החל חומרי הדברה (חומרי הדברה)
- בדוק עם פקידי בריאות מקומיים
- צור אזור בטוח
- להרתיע צבי
- בדוק אם יש קרציות
- הסר מיד את הקרציות
- בדוק את חיות המחמד שלך
- צג עקיצות קרציות
- דבר עם הרופא שלך
- אסטרטגיות באופק
הפחתת החשיפה לקרציות היא ההגנה הטובה ביותר שלך מפני מחלת ליים.ישנן מגוון שיטות בהן ניתן להשתמש כדי למנוע ולשלוט במחלת ליים.
הימנע מאזורים נגועים בקרציות
למרות שבדרך כלל רק כ 1-5% מכלל קרציות הצבאים נגועות בחיידקי מחלת ליים, באזורים מסוימים יותר ממחציתם מחזיקים את החיידקים. יותר אנשים הסובלים ממחלת ליים נדבקים במהלך מאי עד יולי, כאשר קרציות לא בוגרות ביותר נָפוֹץ. באקלים חם, קרציות האיילים משגשגות ונשכות גם בחודשי החורף.
קרציות צבאים מצויות לרוב באזורים מיוערים ושיחים עם דשא גבוה ופסולת עלים, כמו גם באזורי עשב מוצלים בקרבת מקום, והם נפוצים במיוחד כאשר שני האזורים מתמזגים. הם יכולים לאכלס גם מדשאות וגנים, במיוחד בשולי יערות וליד קירות אבן ישנים יותר.
מכיוון שקרציות בוגרות ניזונות מצבאים, אזורים שבהם נראים לעתים קרובות צבאים עשויים לאחסן מספר גדול של קרציות צבאים. כשאתה נכנס לאזורי קרציות, ללכת באמצע שבילים כדי להימנע ממגע עם עשב מגודל, שיחים ופסולת עלים. שירות פארק מקומי או מחלקת בריאות יכולים לומר לכם אילו אזורים נגועים בקרציות.
תתלבש כראוי
לבישת בגדים מסוימים יכולה גם לעזור לכם להימנע מקרציות. שקול טיפים אלה:
- ללבוש מכנסיים ארוכים, חולצות עם שרוול ארוך וגרביים ארוכות כדי להרחיק את קרציות העור שלך
- לבש בגדים לבנים או בהירים כדי להקל על זיהוי קרציות
- לחבוש כובע
- קשרי שיער ארוך
- נעל נעליים (ללא רגליים יחפות או סנדלים)
- תחב את רגלי המכנס לגרביים או מגפיים ותחב את החולצות למכנסיים כדי להרחיק את הקרציות מהבגדים
- הקלטו את האזור בו מכנסיים וגרביים נפגשים כדי למנוע מקרציות לזחול מתחת לבגדים
- אל תשבו ישירות על הקרקע או ליד קירות אבן
השתמש בתכשירים ריפלנטים
ריסס חומר דוחה קרציות על בגדים ונעליים לפני שנכנס לאזורים שורצים בקרציות. השתמש בחומר דוחה עם 20-50% DEET (N, N-diethyl-meta-toluamide) על עור ובגדים בוגרים כדי לסייע במניעת עקיצות קרציות. למרות שהם יעילים מאוד, חומרים דוחים עלולים לגרום לתופעות לוואי חמורות, במיוחד כשמשתמשים בשימוש גבוה. ריכוזים שוב ושוב על העור שלך. תינוקות וילדים במיוחד עלולים לסבול מתגובות רעות ל- DEET.
אם אתה מורח שוב ושוב חומרי דוחה חרקים המכילים DEET, עליך לשטוף את עורך במים וסבון ולשטוף גם את הבגדים הנלבשים.
פרמטרין הוא סוג אחר של חומר דוחה שהורג קרציות במגע. ניתן למצוא אותו בחנויות הנושאות ציוד ומוצרי חוץ. יישום אחד לבגדים ונעליים יעיל בדרך כלל באמצעות מספר שטיפות. פרמטרין צריך לֹא מוחל ישירות על העור.
החל חומרי הדברה (חומרי הדברה)
הדברה המיועדת להרוג קרציות הנקראת אקרידיס יכולה להיות יעילה בהפחתת אוכלוסיות הקרציות סביב ביתך. אם מתוזמן כראוי, יישום יחיד בסוף מאי או תחילת יוני (ובאופציה בספטמבר לשליטה על קרציות של מבוגרים) יכול להפחית לסמן אוכלוסיות באופן משמעותי. ריסוס בקנה מידה גדול, לעומת זאת, לא יכול להיות ריאלי מבחינה כלכלית ועלול לעורר חששות סביבתיים או בריאותיים.
כדאי גם לשקול להגן על ביתך באמצעות קופסאות פיתיון המטפלות במכרסמים פראיים עם קוטל חומרים. בשימוש נכון, הוכח כי מכשירים אלה מפחיתים קרציות סביב בתים ביותר מ- 50%. היחידה אינה פוגעת במכרסמים. הטיפול דומה למוצרים המשמשים להדברת פרעושים וקרציות על חיות מחמד.קופסאות פיתיון זמינות כעת מחברות הדברה מורשות במדינות רבות.
כמו כן נערכים מחקרים על יעילותם של חומרי קוטלי חומצה מקומיים המיועדים לצבי בתחנות האכלה. כאשר צבאים אוכלים, הם מברישים כנגד גלילים המחזיקים את קוטל החומצה. עד כה התוצאות היו מעודדות.
בדוק עם פקידי בריאות מקומיים
הסוכנות להגנת הסביבה (EPA) והמדינה שלך מסדירים חומרי הדברה. בדוק עם גורמי הבריאות המקומיים לגבי הזמן הטוב ביותר להחלת קוטל חריף באזורך, כמו גם כל כללים ותקנות הקשורים ליישום הדברה על נכסי מגורים. ניתן גם לפנות לחברת הדברה מקצועית לצורך החלת הדברה בביתכם.
צור אזור בטוח
קרציות המעבירות את מחלת ליים משגשגות באזורים מיוערים לחים. הם מתים במהירות בסביבות שטופות שמש ויבשות. על פי קרן מחלת ליים האמריקאית (ALDF), קרציות צבאים אינן יכולות לקפוץ או לעוף, ואינן צונחות מלמעלה על בעל חיים חולף. מארחים פוטנציאליים (הכוללים את כל ציפורי הבר והיונקים, חיות הבית ובני האדם) רוכשים קרציות רק במגע ישיר איתם.
ביצוע טכניקות גינון אלה יכול לסייע בהפחתת אוכלוסיות הקרציות סביב הבית, הגן או החצר שלך:
- הסר פסולת עלים ופנה את המברשת והדשא סביב הבתים ובקצוות הדשא.
- הצב שבבי עץ או חצץ בין מדשאות ואזורים מיוערים כדי להגביל את נדידת הקרציות לאזורי בילוי.
- לכסח את הדשא ולנקות את המברשת ואת המלטה העלים לעיתים קרובות.
- שמור על קרקע מתחת למזינים ציפורים נקיים.
- עורמים עץ בצורה מסודרת ובאזורים יבשים.
- הרחק ציוד מתקני שעשועים, חפיסות ופטיו לפינות מקצוות החצר והעצים.
להרתיע צבי
ישנן מספר פעולות שתוכלו לנקוט שעשויות לסייע בהפחתת אוכלוסיות הצבאים סביב ביתכם במאמץ לסייע במניעת מחלת ליים, כולל:
- אל תאכיל צבאים ברכושך. יתכן שיהיה צורך להסיר מזינים לציפורים ולנקות זרעי ציפורים שנשפכו.
- בנה מחסומים פיזיים (גידור צבאים) כדי להרתיע צבאים מלהיכנס לחצרך.
- עזור לשלוט בצבאים עם צמחים עמידים לצבי או צבי.
בדוק אם יש קרציות
ה- ALDF אומר כי קו ההגנה הטוב ביותר שלך מפני מחלת ליים הוא לבחון את עצמך לפחות פעם אחת ביום ולהסיר את כל הקרציות לפני שהם נבלעים (נפוחים) בדם. בצע בדיקות יומיומיות לאחר שהיית בחוץ, אפילו בחצר שלך. .
נקודות לבדוק
בדוק היטב את כל חלקי הבגדים, העור והגוף שלך, במיוחד באזורים לחים, כולל:
- בתי השחי
- גב הברכיים
- העורף של הצוואר
- אזור הטבור
- קַרקֶפֶת
- אזור המפשעה
- עֲגָבַיִם
- מוֹתֶן
הסר מיד את הקרציות
אם אתה מוצא קרציה מוטמעת בעור שלך, אל תיבהל. לא כל הקרציות נגועות. יתר על כן, על פי ALDF, מחקרים הראו כי קרציות נגועות בדרך כלל אינן יכולות להתחיל להעביר את הספירוצ'טה (החיידק הגורם לזיהום במחלת ליים) עד שהוא הוצמד למשך כ- 36 עד 48 שעות.
זכור שאם אתה מוצא קרציית צבאים המחוברת לעורך שעדיין לא נבלעת, סביר להניח שהיא לא הייתה שם מספיק זמן כדי להעביר זיהום במחלת ליים.
הסר מיד את הסימון בעזרת הכלים הבאים:
- פינצטה עם קצה קטן
- משקפיים או זכוכית מגדלת (אם מועיל / נחוץ)
- כפפות או רקמות
דאג למלא אחר כל אחד מהשלבים החשובים הבאים:
- ראשית בטיחות: יש לנקוט באמצעי זהירות אוניברסליים וללבוש ציוד מגן אישי, אם יש לכם את זה.
- אחזו בתקתק בעזרת הפינצטה קרוב מאוד לעור.
- משוך בלחץ עדין ומתמיד. משיכה קשה מדי תקרע את הקרציה ותשאיר כמה מאחור. קח את הזמן. הקרציה מנסה להחזיק מעמד, אבל אתה תזכה.
- בחן את הסימון כדי לוודא שכל זה הוסר. וודא שחלקי הפה של הקרציה שלמים; יש לו לסתות זויות וראש בצורת חץ.
- אם אחד מהקרציות חסר (אם משהו הוא בדרך כלל הראש), פנה מיד לטיפול רפואי כדי להקטין את הסיכון לזיהום פוטנציאלי. אל תתקשר למספר 911, אך גש למרפאה דחופה לפגישה באותו יום.
- שמור את הקרציה במיכל אטום (אל תיגע בו בידיים חשופות). זה נושא חיידקים שעלולים לגרום לך לחלות, גם אם זה לא נושך אותך שוב.
- צפו בחולה (או בעצמכם) מספר ימים. אם נראים סימני מחלת ליים, פנה מיד לעזרה רפואית. הסימן הראשון והמובהק ביותר למחלת ליים הוא פריחה של עין השור, המכונה אריתמה מיגרנס.
מה לא לעשות כשמסירים קרציה
הסרת קרציות לא נכונה מגדילה את הסיכוי לזיהום של קרציות. זכור את הטיפים הבאים:
- אין לסובב, לרסק, ללחוץ או למשוך את הקרציה. אתה מסתכן בניתוק ראשו.
- אל תנסו לשרוף את הקרציה. כשאתה מחמם קרצית עם גפרור, זה בטח יגרום מחדש את כל הדם שלך (וכמה חיידקים) לגופך במאמץ להקטין את עצמו כדי שיוכל לסגת. למרות שאולי נפטרת יותר מהמזיק, יש סיכוי גבוה יותר לחלות במחלת ליים.
- אל תנסה לחנוק את הקרציה עם ג'לי נפט, שמן מינרלי, לק או מוצרים אחרים.
- אין לגעת בקרציה בעור חשוף. זה עלול לגרום לך לחלות.
התמודדות עם עור, שיער ובגדים נגועים בקרציות
עבור שיער ועור שורץ קרציות, מקלחת ושמפו נמרץ עשויים לסלק את כל הקרציות הזוחלות, אם כי ב- ALDF אומרים שזה יעיל רק במידה מסוימת. באשר לבגדים, למרבה הצער, פשוט שטיפת הבגדים שלך לא תהרוג קרציות.
יש להעביר בגדים שורצי קרציות דרך מייבש כביסה בטמפרטורה גבוהה למשך 30 דקות או יותר בכדי להרוג כל קרציות שלא נראו.
בדוק את חיות המחמד שלך
בדוק אם יש קרציות לחיות מחמד לפני שתכניס אותן לבית, מכיוון שחיות מחמד יכולות לשאת אותן פנימה. קרציות אלה עלולות ליפול מבלי לנשוך את חיית המחמד שלך ואז להיצמד לאנשים ולנשוך אותם. בנוסף, חיות מחמד יכולות לפתח תסמינים של מחלת ליים.
צג עקיצות קרציות
אם קרציות מחוברות לעור שלך פחות מ- 24 שעות, הסיכוי שלך לחלות במחלת ליים הוא קטן ביותר. אבל רק כדי להיות בטוחים, עקבו מקרוב אחר בריאותכם לאחר עקיצת קרציות והיו ערניים לכל סימנים ותסמינים של מחלת קרציות.
ALDF ממליץ לך לפקח על אתר הנשיכה על מנת להופיע פריחה שנראית כמו עין שור במשך שלושה עד 30 יום לאחר הנשיכה. אם מתפתחת פריחה או תסמינים מוקדמים אחרים, פנה לרופא מיד.
אם כי אולי כבר פספסת את החלון עבור מניעה זיהום במחלת ליים, אבחון מוקדם יכול לעזור לך לקבל טיפול מוקדם.
דבר עם הרופא שלך
אם אתה עונה "כן" לשאלות הבאות, דן באפשרויות נטילת אנטיביוטיקה עם הרופא או הרופא שלך:
- האם הייתם באזור בו מחלת ליים נפוצה כאשר רכשתם את עקיצת הקרציות?
- האם הקרצית הוצמדה במשך יום שלם אחד לפחות?
- האם עברו פחות משלושה ימים מאז שהסרת את הקרציה או מאז שנפל ממך?
למרות שנטילת אנטיביוטיקה לאחר עקיצת קרציות אינה מומלצת באופן שגרתי, היא עשויה להועיל לאנשים מסוימים באזורים בהם מחלת ליים נפוצה. על הרופא שלך לקבוע אם היתרונות של מרשם אנטיביוטיקה לאחר עקיצת קרציות גוברים על החסרונות.
לגבי עקיצות של קרציות צבאים בהן הקרציה הייתה על העור במשך למעלה מ- 24 שעות, מנה אחת של דוקסיציקלין (200 מ"ג) יכולה להפחית את הסיכוי למחלת ליים.
מדריך דיון לרופא מחלות ליים
קבל את המדריך להדפסה לפגישת הרופא הבא שלך שיעזור לך לשאול את השאלות הנכונות.
אסטרטגיות באופק
על פי ה- CDC, שיטות אחרות לשליטה בקרציות הנמצאות כעת בהערכה כוללות:
- שינויים בצמחייה ובבית גידול
- חומרים פטרייתיים לבקרה ביולוגית
- תמציות טבעיות שדוחות קרציות בבטחה
- חיסון להגנה מפני מחלת ליים
החיסון למחלת ליים
בדצמבר 1998 אישר ה- FDA חיסון נגד מחלת ליים, LYMErix, שיוצר על ידי SmithKline Beecham. בפברואר 2002 הודיעה יצרנית LYMErix כי ייצור החיסון השנוי במחלוקת הופסק, תוך ציון דרישה צרכנית שאינה מספקת. CDC מדווחת כי ההגנה הניתנת על ידי חיסון זה פוחתת עם הזמן. לכן, אם קיבלתם את החיסון נגד מחלת ליים לפני 2002, ככל הנראה אתם כבר לא מוגנים מפני מחלת ליים.
מועמד לחיסונים חדש
עם זאת, ביולי 2017 העניק מינהל המזון והתרופות (FDA) ייעוד מהיר למועמד חדש לחיסון במחלת ליים בשם VLA15. פירושו של ייעוד מהיר כי סקירת החיסון תזורז, תוך התייחסות לזמינות מוקדמת יותר לציבור הרחב. חיסון זה היה במעקב מהיר בכדי להילחם בבעיה הצומחת במהירות של מחלת ליים, שעלולה לגרום לנכות ניכרת ולסבל ארוך טווח אצל חלקם.
VLA15 הוא חיסון רב ערכי, מה שאומר שהוא מקנה הגנה מפני יותר מזן אחד שלבוריליה, החיידקים שגורמים למחלת ליים. ליתר דיוק, VLA15 מכוון לחלבון A החיצוני (OspA), שהוא החלבון הדומיננטי ביותר ב בוריליה מועבר על ידי קרציות. מכיוון שהיא מכוונת לשישה סוגים שונים של OspA המייצגים שישה זנים שונים שלבוריליהלחיסון זה יש פוטנציאל להגן מפני התפשטות מחלת ליים בארצות הברית, אירופה ובעולם.
לאור הייעוד המהיר של החיסון, וולנבה, החברה המייצרת VLA15, הגבירה את הניסויים הקליניים בשלב II. על פי הודעה לעיתונות מיולי 2017, ניסויים קליניים בשלב I כוללים 180 משתתפים משלושה אתרים, שניים בארצות הברית ואחד בבלגיה.
במחקר אקראי חלקי זה החוקרים מעריכים את בטיחותם וסבילותם של מינונים ותכשירים שונים של חיסון VLA15. החוקרים יקבעו את החיסון, או את יכולתו של החיסון לעורר תגובה חיסונית, על ידי מדידת רמות הנוגדנים של אימונוגלובולין G (IgG) כנגד ששת הזנים הנפוצים ביותר של ליים בורליוזיס בארצות הברית ואירופה.