הפרעות במצב הרוח

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• מהם הסוגים השונים של הפרעות במצב הרוח?
• מה גורם להפרעות במצב הרוח?
• מי נמצא בסיכון להפרעות במצב הרוח?
• מהם הסימפטומים של הפרעות במצב הרוח?
• כיצד מאבחנים הפרעות במצב הרוח?
• כיצד מטפלים בהפרעות במצב הרוח?
• האם ניתן למנוע הפרעות במצב הרוח?
• נקודות מפתח בנושא הפרעות במצב הרוח

סקירה כללית

הפרעת מצב רוח היא מחלקה לבריאות הנפש בה משתמשים אנשי מקצוע בתחום הבריאות לתיאור רחב של כל סוגי הדיכאון וההפרעות הדו קוטביות.

ילדים, בני נוער ומבוגרים יכולים לסבול מהפרעות במצב הרוח. עם זאת, ילדים ובני נוער לא תמיד סובלים מאותם תסמינים כמו מבוגרים. קשה יותר לאבחן הפרעות במצב הרוח בילדים מכיוון שהם לא תמיד מסוגלים לבטא את הרגשתם.

טיפול, נוגדי דיכאון ותמיכה וטיפול עצמי יכולים לסייע בטיפול בהפרעות במצב הרוח.

מהם הסוגים השונים של הפרעות במצב הרוח?

אלה הסוגים הנפוצים ביותר של הפרעות במצב הרוח:

• דיכאון מז'ורי. עניין פחות בפעילויות רגילות, תחושת עצב או חסר תקווה ותסמינים אחרים למשך שבועיים לפחות עשויים להצביע על דיכאון.

• דיסטימיה. זהו מצב רוח כרוני, בדרגה נמוכה, מדוכאת או עצבני שנמשך לפחות שנתיים.

• הפרעה דו קוטבית. זהו מצב בו לאדם יש תקופות של דיכאון המתחלפות לתקופות של מאניה או מצב רוח מוגבר.

  
  

• הפרעת מצב רוח הקשורה למצב בריאותי אחר. מחלות רפואיות רבות (כולל סרטן, פציעות, זיהומים ומחלות כרוניות) עלולות לגרום לתסמיני דיכאון.

• הפרעת מצב רוח הנגרמת מחומרים. תסמיני דיכאון הנובעים מהשפעות של תרופות, שימוש בסמים, אלכוהוליזם, חשיפה לרעלים או צורות טיפול אחרות.

מה גורם להפרעות במצב הרוח?

גורמים רבים תורמים להפרעות במצב הרוח. הם נגרמים ככל הנראה מחוסר איזון של כימיקלים במוח. אירועי חיים (כמו שינויים בחיים מלחיצים) עשויים לתרום גם למצב רוח מדוכא. הפרעות במצב הרוח נוטות להתנהל גם במשפחות.

מי נמצא בסיכון להפרעות במצב הרוח?

כל אחד יכול להרגיש עצוב או מדוכא לפעמים. עם זאת, הפרעות במצב הרוח הן אינטנסיביות וקשות יותר לניהול מאשר תחושות עצב רגילות. ילדים, בני נוער או מבוגרים שיש להם הורה עם הפרעת מצב רוח יש סיכוי גדול יותר להפרעת מצב רוח. עם זאת, אירועי חיים ולחץ יכולים לחשוף או להחמיר תחושות של עצב או דיכאון. זה מקשה על הרגשות לנהל.

לפעמים, בעיות החיים יכולות לגרום לדיכאון. מפוטרים מעבודה, מתגרשים, מאבדים אדם אהוב, מוות במשפחה וצרות כלכליות, עד כמה שם, הכל עלול להיות קשה והתמודדות עם הלחץ עלולה להיות מטרידה. אירועי חיים ומתח אלה יכולים לגרום לתחושות של עצב או דיכאון או להקשות על הפרעת מצב הרוח.

הסיכון לדיכאון אצל נשים הוא כמעט כפול מזה של גברים. ברגע שאדם במשפחה מקבל אבחנה זו, לאחיהם, אחיותיהם או ילדיהם סיכוי גבוה יותר לאותה אבחנה. בנוסף, קרובי משפחה של אנשים עם דיכאון נמצאים גם הם בסיכון מוגבר להפרעה דו קוטבית.

ברגע שאדם במשפחה מאבחן הפרעה דו-קוטבית, הסיכוי של אחיו, אחיותיו או ילדיהם לקבל את אותה האבחנה גדל. קרובי משפחה של אנשים עם דו קוטבי נמצאים גם הם בסיכון מוגבר לדיכאון.

מהם הסימפטומים של הפרעות במצב הרוח?

בהתאם לגיל ולסוג של הפרעת מצב הרוח, לאדם יש תסמינים שונים של דיכאון. להלן התסמינים השכיחים ביותר של הפרעת מצב רוח:

• מצב רוח עצוב, חרדה או "ריק" מתמשך

• מרגיש חסר תקווה או חסר אונים

• הערכה עצמית נמוכה

• מרגיש לא מספיק או חסר ערך

• אשמה מוגזמת

• חזרה על מחשבות על מוות או התאבדות, רצון למות או ניסיון התאבדות (הערה: אנשים הסובלים מתסמין זה צריכים לקבל טיפול מייד!)

• אובדן עניין בפעילויות רגילות או בפעילויות שנהנו פעם, כולל יחסי מין

• בעיות זוגיות

• צרות לישון או לישון יותר מדי

• שינויים בתיאבון ו / או במשקל

• ירידה באנרגיה

• צרות ריכוז

• ירידה ביכולת לקבל החלטות

• תלונות גופניות תכופות (למשל, כאבי ראש, כאבי בטן או עייפות) שאינן משתפרות עם הטיפול

• בריחה או איומי בריחה מהבית

• רגיש מאוד לכישלון או לדחייה

• עצבנות, עוינות או תוקפנות

בהפרעות במצב הרוח, תחושות אלו הן עזות יותר ממה שאדם יכול לחוש בדרך כלל מעת לעת. זה גם מדאיג אם תחושות אלה נמשכות לאורך זמן, או מפריעות לעניין של המשפחה, החברים, הקהילה או העבודה. כל אדם שמביע מחשבות על התאבדות צריך לקבל עזרה רפואית מייד.

הסימפטומים של הפרעות במצב הרוח עשויים להיראות כמו מצבים אחרים או בעיות נפשיות. תמיד שוחח עם רופא לאבחון.

כיצד מאבחנים הפרעות במצב הרוח?

הפרעות במצב הרוח הן הפרעה רפואית אמיתית. פסיכיאטר או איש מקצוע אחר בתחום בריאות הנפש מאבחן בדרך כלל הפרעות במצב הרוח באמצעות היסטוריה רפואית מלאה והערכה פסיכיאטרית.

כיצד מטפלים בהפרעות במצב הרוח?

לעתים קרובות ניתן לטפל בהפרעות במצב הרוח בהצלחה. הטיפול עשוי לכלול:

• תרופות נגד דיכאון ומייצבות מצב רוחבמיוחד בשילוב עם פסיכותרפיה הראו שהם עובדים טוב מאוד לטיפול בדיכאון

• פסיכותרפיהלרוב טיפול קוגניטיבי התנהגותי ו / או בין אישי. טיפול זה מתמקד בשינוי ההשקפות המעוותות של האדם לגבי עצמו והסביבה סביבו. זה גם עוזר בשיפור מיומנויות היחסים הבין-אישיים, וזיהוי גורמי לחץ בסביבה וכיצד להימנע מהם

• טיפול משפחתי

• טיפולים אחרים, כגון טיפול אלקטרובולי וגירוי על-גולגולתי

למשפחות תפקיד תומך חיוני בכל תהליך טיפולי.

כאשר מאובחנים ומטופלים כראוי, אנשים עם הפרעות במצב הרוח יכולים לחיות חיים יציבים, יצרניים ובריאים.

האם ניתן למנוע הפרעות במצב הרוח?

נכון לעכשיו, אין דרכים למנוע או להפחית את השכיחות של הפרעות במצב הרוח. עם זאת, אבחון וטיפול מוקדם יכולים להפחית את חומרת הסימפטומים, לשפר את צמיחתו והתפתחותו התקינה של האדם ולשפר את איכות חייהם של אנשים הסובלים מהפרעות במצב הרוח.

נקודות מפתח בנושא הפרעות במצב הרוח

• הפרעת מצב רוח היא מחלקת בריאות הנפש בה משתמשים אנשי מקצוע בתחום הבריאות לתיאור רחב של כל סוגי הדיכאון וההפרעות הדו קוטביות.

• הסוגים הנפוצים ביותר של הפרעות במצב הרוח הם דיכאון חמור, דיסטימיה (הפרעה דיסטימית), הפרעה דו קוטבית, הפרעת מצב רוח עקב מצב רפואי כללי והפרעת מצב רוח הנגרמת מחומרים.

• אין סיבה ברורה להפרעות במצב הרוח. ספקי שירותי בריאות חושבים שהם תוצאה של חוסר איזון כימי במוח. נראה כי סוגים מסוימים של הפרעות במצב הרוח פועלים במשפחות, אך עדיין לא נקשר אליהם גנים.

• באופן כללי, כמעט לכל הסובלים מהפרעת מצב רוח יש תחושות מתמשכות של עצב, והם עלולים להרגיש חסרי אונים, חסרי תקווה ועצבניים. ללא טיפול, הסימפטומים יכולים להימשך שבועות, חודשים או שנים, ועלולים להשפיע על איכות החיים.

• לרוב מטפלים בדיכאון בתרופות, פסיכותרפיה או טיפול התנהגותי קוגניטיבי, טיפול משפחתי או שילוב של תרופות וטיפול. במקרים מסוימים, ניתן להשתמש בטיפולים אחרים, כגון טיפול במיקרו-פלסטיבי וגירוי על-גולגולתי.

יסודות

• הפרעת חרדה
• דִכָּאוֹן
• דיכאון גדול
• הפרעה דו קוטבית

טיפולים, בדיקות וטיפולים

• מחר מגלה גישה אחרת לטיפול בהפרעות פסיכיאטריות Atsushi Kamiya MD
• Esketamine לדיכאון עמיד לטיפול

בריאות ילדים

• הפרעות בבריאות הנפש אצל ילדים ובני נוער
• דיכאון אצל ילדים