טרשת נפוצה ו- PTSD

תוֹכֶן

• PTSD והסיכון לטרשת נפוצה
• טרשת נפוצה והסיכון ל- PTSD
• תסמינים משותפים
• טיפול בשילוב של טרשת נפוצה ו- PTSD

ישנן עדויות המצביעות על כך שהפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) עשויה לגרום לך להיות מאובחנת יותר עם טרשת נפוצה (MS), וידוע כי מחלות כרוניות כמו טרשת נפוצה מעוררות בעיות פסיכולוגיות כמו PTSD. וכפי שאתה יכול לחשוד, החיים עם שניהם הם לעתים קרובות מאתגרים יותר מאשר לחיות עם אחד מהם, שכן ההשפעות המשולבות של שתי מחלות גדולות עשויות לגבות מחיר משמעותי.

וחשוב יותר מכך, טרשת נפוצה ו- PTSD יכולים לייצר תסמינים כמו חרדה, דיכאון, כאב, בעיות שינה ושינויים באישיות, מה שמקשה עליך, על יקיריכם ואפילו על צוות הבריאות שלך לזהות אילו מהתנאים שלך נמצאים שורש איך שאתה מרגיש.

אם יש לך טרשת נפוצה והן PTSD, עדיף לגשת לטיפול שלך ולשים לב כיצד שני הנושאים הללו יכולים להשפיע עליך ולעשות מה שאתה יכול כדי למנוע תסמינים של כל אחד מהם.

PTSD והסיכון לטרשת נפוצה

PTSD - הפרעה הקשורה לטראומה ולחץ המתפתחת לאחר אירוע טראומטי או חוויות טראומטיות חוזרות ונשנות - קשורה לסיכון מוגבר להפרעות אוטואימוניות, כולל טרשת נפוצה, זאבת ודלקת מפרקים שגרונית.

בעוד שחרדה, לחץ ודיכאון כרוניים עלולים לשבש את מערכת החיסון, לדכא אותה, ובכך להגדיל את הסיכון לזיהומים, זה יכול גם להפוך את המערכת החיסונית שלך לתגובה יותר ממה שהיא אמורה להיות. זה יכול לגרום לאלרגיות (כאשר גופך נלחם בחומר שאינו מזיק בפועל) ומחלות אוטואימוניות (כאשר גופך נלחם בעצמו).

במקרה של טרשת נפוצה, מחלה מפרידה, שבה ציפוי המגן סביב העצבים פוחת, מערכת החיסון של גופך עצמה תוקפת את המוח, חוט השדרה ועצב הראייה.

במחקר אחד, למשל, החוקרים מצאו כי יוצאי מלחמה עם PTSD היו בסיכון מוגבר לפתח הפרעות אוטואימוניות, כולל טרשת נפוצה. חשוב לציין, עם זאת, החוקרים הציעו כי בנוסף למתח, יתכנו גם גורמי סיכון סביבתיים או אורח חיים משותפים אשר עשויים לנטות אוכלוסייה זו לפתח מצבים רפואיים דומים שנים לאחר סיום הקריירה הצבאית.

טרשת נפוצה והסיכון ל- PTSD

בעוד שהשכיחות והשכיחות של PTSD זהות זהה בין אם יש לך טרשת נפוצה ובין אם לא, מחלות כרוניות הן בין הגורמים הידועים של PTSD.

אובחנה כחולה טרשת נפוצה נחשבת לאירוע טראומטי והיא בין סוגי הטראומות הרבים שיכולים לגרום לאדם לפתח PTSD.

המהדורה החמישית של המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM-5) מגדיר אירוע טראומטי כמצב בו חוויתם, הייתם עדים או התמודדתם עם אירוע בו היה איום של מוות או ממש או פציעה קשה. ייתכן שהאירוע היה כרוך גם באיום על רווחתך הפיזית או על רווחתו הגופנית של אדם אחר.

ללא ספק, טרשת נפוצה עומדת בקריטריונים אלה. יש לו השפעה רבה על גופו של האדם ועל חייו. יתר על כן, מכיוון שהתסמינים של טרשת נפוצה, חומרתם והתקדמותם משתנים מאדם לאדם, אתה עלול לחוות תחושה של חוסר אונים וחוסר תקווה בזמן האבחון, כמו גם בכל עת במהלך מהלך המחלה שלך.

טרשת נפוצה ודיכאון

תסמינים משותפים

לכ- 25 אחוזים מאלה עם טרשת נפוצה יש לפחות תסמין אחד של PTSD, ככל הנראה בשל העובדה שיש כל כך הרבה סימפטומים חופפים בין שתי הבעיות.

אם יש לך את שני המצבים, להתמודד אם התסמינים שלך נגרמים על ידי טרשת נפוצה או PTSD זה לא קל, ותמיד יש אפשרות ששניהם למעשה משחקים. ההשפעה המורכבת של הסימפטומים יכולה להיות מאתגרת במיוחד להתמודדות איתם.

בעוד PTSD ו- MS יכולים לייצר מספר תסמינים כל אחד, אך הנה מבט על תופעות שכיחות החלות על שניהם:

סימפטום	גברת	PTSD
עייפות	✓	✓
חֲרָדָה		✓
דִכָּאוֹן	✓	✓
אובדן מוטיבציה	✓	✓
סוגיות קוגניטיביות (למשל, פתרון בעיות, חשיבה)	✓	✓
בעיות שינה	✓	✓
סיוטים		✓
שינויים באישיות	✓	✓
חולשת שרירים	✓
כאב, עקצוץ	✓
אובדן ראיה	✓

אם אתה נתקל בסימנים כלשהם להישנות טרשת נפוצה (הניתנים לבלבול בגלל תסמיני PTSD), חשוב לפנות לטיפול רפואי. טיפול בזמן במצב הנכון יכול למנוע החמרת תופעות המחלה.

טיפול בשילוב של טרשת נפוצה ו- PTSD

הטיפול ב- PTSD ובטרשת נפוצה אינו מתואם בדרך כלל, ואין הנחיות או המלצות פורמליות לגבי טיפול משולב.

ישנם טיפולים ל- PTSD, והטיפול דורש עקביות לאורך זמן. בנוסף לטיפול בהפרעה עצמה, ניהול תסמינים כגון נדודי שינה עשוי לדרוש תרופות מרשם נוספות.

מחקר שנערך בשנת 2016 התמקד במיוחד בטיפול בתסמיני PTSD בקבוצת אנשים שסבלו מטרשת נפוצה. הטיפול כלל שימוש בטכניקות רגישות בתנועה של העין ועיבוד מחדש (EMDR) וטכנולוגיות הרפיה. EMDR הוא סוג של טיפול מודרך המתמקד בזיכרון טראומטי תוך שימוש בתנועות עיניים להפחתת עוצמת המצוקה הטראומטית. הטיפול בהרפיה התמקד בנשימה, הרפיית שרירים והדמיה.

מרבית המשתתפים שהשתתפו במחקר הצליחו להתגבר על PTSD עם 10 טיפולים. EMDR הוכח כיעיל יותר מטיפול הרפיה, אך שניהם עזרו בחרדה, דיכאון וחומרת PTSD.

טיפולים לשינוי מחלות יכולים לסייע בשליטה בהידרדרות הטרשת הנפוצה, וייתכן שיהיה צורך גם בתסמינים כמו נוקשות שרירים וכאבים.

כיצד מטפלים בטרשת נפוצה

מילה מ- Wellwell

לחיות עם שני מצבים רפואיים כרוניים יכול להיות מאתגר. טרשת נפוצה היא מחלה לכל החיים, אך ניתן לנהל אותה. PTSD יכולה להיות מחלה לכל החיים, אם כי אנשים רבים מחלימים מהפרעה זו.

אם יש לך טרשת נפוצה ו- PTSD, הקפד לקיים ביקורים קבועים אצל הרופא שלך, ללא קשר אם הסימפטומים שלך פועלים או לא. בהחלט עדיף לך ולצוות הרפואי שלך לזהות התלקחויות של אחד מהמצבים שלך בשלב מוקדם (כאשר עדיין ניתן למנוע הישנות גדולה) מאשר לחכות עד שהסימפטומים שלך ניכרים או אפילו מחלישים.