תוֹכֶן
ילדים חולים לעתים קרובות יותר ממבוגרים מכיוון שמערכת החיסון שלהם אינה מפותחת. בבתי ספר ובמעונות יום הם נמצאים בקשר הדוק זה עם זה, מה שמגדיל את הסיכויים לחלוקת חיידקים וזיהומים. הורים יכולים לעזור בהגנה על ילדים באמצעות חיסונים ועל ידי לימוד (ותרגול) היגיינה בסיסית.
ראשית: מניעה!
לחסן. החיסונים של ימינו מגנים מפני כמה מנגיעות הזיהום הוותיקות ביותר והפחידות ביותר בילדות. הם פותחו באמצעות מאמצי מחקר אינטנסיביים ברחבי העולם, והם מעניקים הגנה שדורות קודמים של הורים יכלו רק לחלום עליהם.
חיסונים הם קריטיים להגנה על בריאות ילדכם כמו גם על בריאות הסובבים אותו, במיוחד הפגיעים ביותר בקהילותינו: צעירים ומבוגרים עם מערכת חיסון מפותחת, פגומה או מדוכאת (כולל אלו העוברים טיפול בסרטן).
המכון לבטיחות חיסונים בבית הספר לבריאות הציבור של ג'ונס הופקינס בלומברג פרסם את מדריך החיסונים והבטיחות שלו לשנת 2015 - כולל עדכונים על חיסון החדש של Guardasil / HPV לשנת 2015 כדי להגן על ילדים בשלב מאוחר יותר מפני סרטן, כולל סרטן צוואר הרחם. Gardasil 9 אושרה על ידי ה- FDA האמריקאי להגנה על נקבות (גיל 9-26 שנים) וגברים (גיל 9-15 שנים) כנגד תשעה סוגי HPV.
מומלץ לתת חיסונים אלה זמן רב לפני תחילת הפעילות המינית, הן מכיוון שלחיסונים לוקח זמן לעבוד והן מכיוון שרופאי ילדים / רופאים הם בעלי הקשר הרב ביותר עם אנשים כאשר הם עדיין בצעירותם.
"על ההורים לשים לב כי למדינות בודדות יש דרישות חיסון ספציפיות לכניסה לבית הספר וכי ילדים עשויים להיגרר מבית הספר אם הם לא עומדים בדרישות אלה במסגרת זמן מוגדרת לאחר תחילת הלימודים", אומרת רופאת הילדים במרכז הילדים לילדים ג'ון הופקינס, קייט קונור. "במרילנד, למשל, תלמידי הגן ודאי קיבלו את מה שאנחנו מכנים באופן מסורתי 'זריקות בן 4' - Dtap, IPV, MMR ו- Varicella - והשלימו מספר מסוים מכל אחד מאותם חיסונים, כמו גם שלהם סדרת הפטיטיס B, להתקבל לבית הספר. "
דרישה חדשה של מרילנד קובעת כעת גם כי תלמידים שנכנסים לכיתה ז 'חייבים להיות מחוסנים ב- TdaP ובמנינגוקוק, בנוסף לאלה המפורטים לעיל לגן. חיסון HPV אינו נדרש כרגע לבית הספר, אך ניתן לעיתים קרובות עם חיסונים אלה סביב גיל 11.
"ללא קשר לתחום השיפוט, מומלץ לפנות לאחות בית הספר, לבית הרפואה ו / או למחוז בית הספר המקומי לפני שנת הלימודים כדי לוודא שילדך מעודכן", אומר קונור, מנהל הרפואה של ג'ונס. מרכז הבריאות החדש של מרכז הופקינס, רות ונורמן ראלס, בבתי הספר KIPP בבולטימור. "מרכזי בריאות בבתי ספר הם מקומות נהדרים לקבלת חיסונים נדרשים."
הגן מפני שפעת
ילדים הסובלים משפעת יכולים להיות חולים עד עשרה ימים, או אפילו יותר, כלומר ימי החמצה של הלימודים והחמצת ימי עבודה עבור המטפלים.
מומחי ג'ונס הופקינס ממליצים לכל הילדים להתחסן נגד שפעת (הגורמת לשפעת) מדי שנה. "יש הרבה תפיסות מוטעות לגבי חיסון נגד שפעת וכמה משאבים גדולים מהמרכזים לבקרת מחלות (CDC) ובמקומות אחרים שמספרים עובדות ומטפלים במיתוסים", אומר קונור.
ניתן להשיג חיסון נגד שפעת תוך-רחמי וזריקתי, לרוב החל מספטמבר או אוקטובר. ילדים צעירים ואלו שלא חוסנו נגד שפעת עשויים להזדקק לשני חיסונים כדי לקבל הגנה מלאה, ולכן התחלה מוקדמת של העונה חשובה.
בקר בספריית הבריאות שלנו כדי ללמוד עוד על שפעת בילדים.
שטפו טוב
הפוך את הדוגמה שלך לבאות. שטפו את הידיים באופן קבוע סביב ילדיכם, כולל לאחר השימוש בשירותים, לפני האכילה וכשאתם בדרכים ברבים. בכך אתה מחזק את השיטות האלה לילדים כשהם בבית הספר, או מחוץ לבית. למדו אותם לא רק את הטכניקה, אלא את משך הזמן שלוקח לנקות ביעילות. "בדרך כלל אנו אומרים לפחות 20 שניות לידיים, על משך הזמן שלוקח לשיר 'יום הולדת שמח' או 'ABCs'", אומר קונור ומוסיף "ושתי דקות לצחצוח שיניים."
הימנע ממזיקים ועוד
למדו את הילדים לא לחלוק כובעים, פאות, סרטים ועניבות שיער, מסרקים, מברשות, צעיפים ושאר לבוש בבית הספר. התרגול יכול להפיץ כינים בראש או להגדיל את סיכוייהן להידבק במזיקים.
כדי לעזור בהגנה עליהם ועל אחרים מפני זיהומים, למדו אותם לא לחלוק דברים כמו מקלות צ'יפים, כלי אוכל או כוסות שתייה. למדו אותם לכסות את הפה כשהם משתעלים או מתעטשים; לפוצץ את האף לרקמות; ואז לשטוף את ידיהם באדיבות אחרים.