תוֹכֶן
- מה לעשות אם אנסו אותך
- מה קורה במהלך בדיקת בית החולים?
- אילו שירותי בריאות יינתנו לי?
- איך אתה יכול לעזור כאשר מישהו שאתה מכיר אנס?
- המפתח להיות שורד אונס
אם הותקפתם, זה יכול להרגיש כאילו אין לחזור מהניסיון. ולמען האמת, עבור רבים זה יכול לצבוע את שארית חייהם. אך ישנם צעדים שתוכלו לנקוט מיד לאחר תקיפה מינית על מנת לקבל את הטיפול הנחוץ לכם, למצוא צדק ולהמשיך לחיות את חייכם כאדם שלם.
מה לעשות אם אנסו אותך
החל מההתחלה, האינסטינקט הראשון שלך יכול להיות להתקלח או לאמבטיה כדי לשטוף את מה שקרה לך. ניתן להבין את הדחף הזה. עם זאת, פעולה זו עשויה לשטוף ראיות פיזיות שיכולות לשמש לדין. חשוב ביותר שלפני שתשטפי את עצמך או תחליפי, תפני לרופא מקצועי בהקדם האפשרי. התקשר לחבר, בן משפחה או יועץ למשבר אונס שילווה אותך לבית החולים אם אתה לא מרגיש בנוח ללכת לבד. תמיד בסדר לבקש עזרה.
מה קורה במהלך בדיקת בית החולים?
עם הגעתך לבית החולים, רופא יחפש סימני טראומה ואסוף ראיות במקרה שתחליט להגיש אישומים פליליים או אזרחיים. למרות שאתה יכול לסרב להיבדק לצורך ראיות, בבתי חולים רבים יש תוכניות מיוחדות להבטיח את אלה קורבנות אונס מקבלים את התמיכה והמידע הדרושים לקבלת ההחלטות הטובות ביותר בנוגע לשירותי הבריאות שהם מקבלים.
הבדיקה כוללת גם היסטוריה מילולית של אונס או תקיפה מינית. יתכן שתתקשה לספר את האירוע מחדש, אך פרטים אלה יכולים לספק מידע חשוב אודות פגיעות גופניות שאחרת אולי לא נעלמו מעיניהם.
בדיקת אגן תיעשה גם כדי לאתר נוכחות של זרע, כמו גם כל פגיעה, אם כי ייתכן שלא יהיה זרע לאחר אונס. שיער הערווה שלך יסורק כדי לחפש את נוכחות שיער הערווה של התוקף שלך. הראיות הפיזיות שנאספו במהלך בחינה זו יועברו למשטרה רק באישורך בכתב. תמונות של פציעותיך ייקחו לשימוש כראיה.
מומלץ לך וחבר או יועץ לבחון את התיעוד של בחינת האונס שלך תוך 24 שעות כדי להבטיח את דיוקו.
אילו שירותי בריאות יינתנו לי?
אמצעי מניעה לשעת חירום זמינים אם אתה מרגיש שהריון אפשרי כתוצאה מאנסך. זריקת אנטיביוטיקה יכולה להינתן גם בישבן למניעת זיהומים המועברים במגע מיני (STI); לאחר מכן תינתן מנה של אנטיביוטיקה דרך הפה. אינך צריך לקבל את הזריקה, אך אם אתה מסתמך על תסמינים שיעזרו לך לקבל את החלטתך, שים לב שכמה מחלות מין עשויות שלא להופיע במשך מספר שבועות. ה- CDC ממליץ להעריך מחדש את קורבנות התקיפה המינית למחלות מין ו- HIV שבועיים, שישה, 12 ו -24 שבועות לאחר אונס.
איך אתה יכול לעזור כאשר מישהו שאתה מכיר אנס?
אם אתה מכיר מישהו שנאנס, הבן שקורבנות חווים מגוון רחב של רגשות חזקים כתוצאה מהחוויה הזו. ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כדי לתמוך בחבר או בן משפחה שנאנס:
- פשוט אפשר להם לבטא את רגשותיהם; הקשיבו להם ותאמתו את דבריהם
- עזור להם לבצע שינויים בסביבתם שגורמים להם להרגיש בטוחים יותר
- הזכיר להם שהאונס לא היה באשמתם
- דגל עבורם כאשר הם זקוקים לעזרתך מול מערכות הרפואה והמשפט
- שיידעו שאתה מאמין בהם, ושאתה יודע שיש להם את הכוח והאומץ לרפא ולשרוד
המפתח להיות שורד אונס
ניצולי אונס חווים לעיתים קרובות שינויים בבריאותם הכללית. הפרעות שינה כמו נדודי שינה או הפרעות אכילה מתרחשות לעיתים קרובות בעקבות אונס או תקיפה מינית. חלק מהנשים והגברים חווים סיוטים ופלאשבקים. אחרים נתקלים בכאבי גוף, כאבי ראש ועייפות.
הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) שכיחה בקרב אלו שחוו אונס או תקיפה מינית. למי שחווה אונס יש לפעמים ניסיונות חרדה, דיכאון, פגיעה עצמית ו / או התאבדות, כמו גם הפרעות רגשיות אחרות. לעיתים הם מנסים להתמודד עם רגשותיהם על ידי פינוק לאלכוהול או סמים.
אנשים שנאנסו מתמודדים לעיתים קרובות עם מאבק רגשי עצום במעלה ההמעלה להחזרת הכבוד העצמי, ההערכה העצמית, הביטחון העצמי והשליטה העצמית. זהו קרב שאפשר לנצח בעזרת חברים דואגים ותומכים, משפחה, יועצים ורופאים.
רשת האונס, ההתעללות והגילוי עריות (RAINN) מספקת מוקד חינם 24 שעות ביממה עבור קורבנות תקיפה מינית בטלפון 1-800-656-HOPE וכן קו צ'אט מקוון. RAINN גם מנהל מאגר חיפוש של מרכזי משבר אונס שנועד לעזור לך למצוא ייעוץ באזור שלך.
יש תקווה - אבל עליכם לעשות את הצעד הראשון ולבקש זאת.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט