תוֹכֶן
תרסיס לאף מלוח הוא תמיסת מים מלוחים פשוטה שיכולה לשמש ילדים ומבוגרים כאחד. זה עשוי לעזור לך להקל על יובש באף (עוזר במניעת דימום מהאף), גודש הקשור להצטננות או אלרגיות, או אפילו נחירות. זה יכול להיות גם טיפול משלים שימושי (משלים) אם יש לך דום נשימה בשינה. הם בדרך כלל מגיעים בבקבוק שפריץ או בקבוק משאבה לשימוש ישיר בתוך האף, והם זמינים ללא מרשם (OTC). לתרסיס לאף מלוחים יש סיכון קטן לתופעות לוואי וניתן להשתמש בו לעתים קרובות לפי הצורך.מהו תרסיס מלוח האף?
מרבית תרסיסי האף המלוחים מכילים מים מעוקרים, מלח (נתרן כלורי) ולפעמים חומרים משמרים כדי להעניק להם חיי מדף ארוכים יותר. מערכת המסירה הרגילה היא בקבוק השפריץ או בקבוק המשאבה. באופן דומה, יש טיפות אף מלוחים לתינוקות, המשתמשים בטפטפת.
ניתן לרכוש תרסיסים לאף מלוחים ללא מרשם ברוב בתי המרקחת או אפילו במכולת שנמצאת במעבר התרופות. ישנם מספר רב של חנויות ומותגים, כולל וריאציות בכמה נושאים: Ocean Mist, Ocean Spray, Ocean, Simply Saline Nasal Mist, וכו 'מוצרים אלה אינם יקרים, לרוב זמינים תמורת דולרים בודדים אך תמיד פחות מ -10 $.
אתה יכול גם להכין תרסיס לאף מלוח בעצמך ולהשתמש בו עם בקבוק שפריץ קטן.
שימושים
ישנם מספר מצבים שעשויים להשתפר בשימוש בתרסיס מלוח האף, כולל:
- אף יבש
- גודש באף כתוצאה מזיהום או סינוס
- אלרגיות
- מניעת דימום באף
- נַחֲרָנִי
- טפטוף פוסטנאלי
אם יש לך מצב אשר נקבעו לו תרסיסים לאף סטרואידים, הרופא שלך עשוי להמליץ להשתמש בתרסיס לאף מלוח לפני כל יישום.
יש אנשים עם דום נשימה בשינה חסימתי עשויים להשתמש בתרסיס מלוח האף כדי להפחית את גודש האף בלילה בעת שימוש ב- CPAP. מכיוון שהוא עשוי לשטוף חלקיקים הנקראים אלרגנים, הדבר עשוי להפחית נפיחות ברירית הציפוי באף. זה יכול לשפר את זרימת האוויר דרך האף ולמנוע נשימה בפה (מה שעשוי גם לתרום לנחירות).
יתרון של תרסיס לאף מלוח הוא כי אין סיכון לגודש ריבאונד (כאשר החומר הופך כרוני ככל שהתרופות מתפוגגות). בעיה זו עלולה להתרחש בשימוש ממושך בתרסיסים לאף, כגון אפרין (אוקסימטזולין).
מִנוּן
ניתן למרוח תרסיס מלוח דרך הנחיריים לעיתים קרובות ככל שהתסמינים שלך דורשים. ניתן להשתמש בו מדי יום ללא נזק פוטנציאלי. ההשפעות עשויות להיות קצרות מועד יחסית, ודורשות שימושים מרובים ביום. אם משתמשים בו יתר על המידה, אתה יכול פשוט להבחין בנזלת כאשר עודפי המים מתנקזים החוצה.
שינויים
תרסיס אף מלוח בטוח לשימוש לילדים ומבוגרים. עבור תינוקות, עדיפות טיפות אף מלוחים.
זה לא מתקשר עם תרופות אחרות, אך אם משתמשים בתרסיס לאף מלוח יחד עם תרסיסים לאף תרופתי (כגון תרסיס לאף סטרואידים), יש להשתמש בו תחילה. אם אתה משתמש בו לאחר מריחת תרסיס לאף תרופתי, אתה עלול לשטוף את התרופות ולכן להפחית ביעילותה.
כיצד ליטול תרסיס מלוח אף
עיין בהוראות המוצר כדי לקבוע את הדרך הטובה ביותר להשתמש בתרסיס שלך.
לקבלת הנחיות כלליות, בצע את הצעדים הבאים:
- אתה יכול להיות במצב זקוף, ואינך צריך להטות את ראשך לאחור.
- נקה את הנחיריים על ידי נשיפה בעדינות של האף.
- סגור את הנחיר שאליו אתה לא מתכוון למרוח את התרסיס על ידי לחיצה עליו.
- הנח את בקבוק הריסוס מתחת לנחיר הנח עליו אתה מורח למטרה הרחק מהמחיצה (אמצע האף) כדי שלא תפגע בו.
- סגור את הפה ושאף מעט דרך הנחיר תוך לחיצה בעדינות או שאיבת מזרק הריסוס. ההוראות הרגילות הן למרוח שתי לחיצות.
עשה משלך
אתה יכול להכין לבד תרסיס לאף מלוח ממלח שולחן וממי ברז. המתכון הפשוט הוא לערבב כפית מלח אחת לרבע מי ברז. ליתר ביטחון, הרתיח את מי המלח למשך 20 דקות, ואז צנן אותם עד שהם פושרים. השתמש עם בקבוק סחיטה נקי.
תופעות לוואי
אם אתה מבחין בעוקץ כלשהו, זה יכול להיות בגלל חומרים משמרים בתרסיס האף המלוח שבו אתה משתמש. במקרה כזה, חפש מוצרים ללא חומרים משמרים או הכין תמיסת מלח משלך.
חלופות
בהתאם לסימפטומים שלך, יתכנו אפשרויות טיפול יעילות אחרות. לדוגמא, יש המרוויחים משימוש בסיר Neti עם תמיסת מלח על מנת להקל על אלרגיות או על מנת לנקות גודש באף.
אם יש לך בעיות מתמשכות עם גודש באף או בסינוסים, פנה לרופא שלך כדי שייתכן שאובחנה כראוי ומטופלת בבעיה שלך.
השימוש בטיפולי אלרגיה אחרים או ניתוחים, כולל הפחתת טורבינות, עשוי אפילו להיות אפשרי, תלוי באופי הבעיה. שוחח עם הרופא שלך על מה שעובד לך הכי טוב, אבל התחלה עם תרסיס מלוחים לאף היא אפשרות בטוחה ויעילה.