תוֹכֶן
- שלב ראשון: הקפאה (6 שבועות עד 6 חודשים)
- שלב שני: קפוא (4 חודשים עד 6 חודשים)
- שלב שלישי: הפשרה (6 חודשים עד שנתיים)
- טיפול בכתף קפואה
- פּרוֹגנוֹזָה
בנוסף, מטופלים רבים מופתעים לשמוע על תהליך הריפוי הארוך שניתן לדרוש להקלה על כאב הנגרם כתף קפואה. למד על השלבים של כתף קפואה, ולמה לצפות מבחינת משך ההחלמה ממצב זה.
שלב ראשון: הקפאה (6 שבועות עד 6 חודשים)
שלב ההקפאה הוא ללא ספק השלב הכואב ביותר של כתף קפואה. בתחילת שלב זה, התנועה עשויה להיות מוגבלת מעט, ולכן לעתים קרובות מאובחנים שגויים בכתף מוקפאת מוקדמת כבעיה בשרוול הסיבוב.
בשלב זה, כמוסת הכתפיים מתעבה ומתכווצת. כשזה קורה, תנועות הכתפיים הופכות לקשות וכואבות יותר ויותר.
שלב שני: קפוא (4 חודשים עד 6 חודשים)
השלב השני של כתף קפואה מכונה השלב הקפוא. בשלב זה הכתף נוקשה במיוחד. ממצא הבדיקה האופייני המאשר את האבחנה של כתף קפואה הוא שלא רק שהמטופל לא יכול להזיז את הכתף כרגיל, אלא שמישהו אחר שמנסה לתמרן את הזרוע גם אינו יכול להזיז את הכתף. (בבעיית שרוול מסתובב, לעיתים קרובות המטופל אינו יכול להזיז את זרועו כרגיל, אך מישהו אחר (בוחן) יכול.)
השלב הקפוא בדרך כלל הרבה פחות כואב משלב ההקפאה, אך כאב יכול לנבוע מפעילויות פשוטות לכאורה. סיבוב מפרק הכתף קשה במיוחד, מה שהופך פעילויות כמו שטיפת שיער, חיבור חזייה או הושיט יד לחגורת בטיחות לכואבות.
שלב שלישי: הפשרה (6 חודשים עד שנתיים)
השלב האחרון של כתף קפואה הוא שלב ההפשרה. בשלב זה הקפסולה של מפרק הכתף עבה ומהודקת, אך עם הזמן היא מתרופפת בהדרגה. חשוב למתוח את קפסולת הכתף ואף לאפשר אי נוחות מסוימת בכדי להבטיח כי ניידות מפרק הכתף ממשיכה להתאושש.
שלב ההפשרה נסבל בדרך כלל הרבה יותר טוב על ידי המטופלים, למרות שזה יכול לקחת הרבה זמן. אי הכאב הקיצוני הקשור בהקפאת המפרק, וראיית עלייה הדרגתית בתנועתיות, הופכים את השלב הזה לסביל, אם כי ארוך.
טיפול בכתף קפואה
טיפול בכתף קפואה מושלם כמעט תמיד בצורה הטובה ביותר באמצעות פיזיותרפיה ומתיחת המפרק. תרופות נגד כאבים, יישום קרח וחום וטיפולים אלטרנטיביים יכולים להועיל לניהול אי הנוחות.
ניתוח יכול להיות אופציה לטיפול בכתף קפואה, אך לעיתים רחוקות יש צורך בכך, ורק בשימוש במאמצים ממושכים בטיפול לא הצליחו לאפשר שיפור בתסמינים. אחת הבעיות בניתוחים לטיפול בכתף קפואה היא שניתוח הוא גורם אפשרי לכתף קפואה. לכן יתכן שחלק מהחולים יחמירו לאחר הניתוח, ברור שזה מאוד מתסכל.
פּרוֹגנוֹזָה
כפי שאתה יכול לראות, ציר הזמן להחלמה מכתף קפואה יכול להיות ארוך ומתסכל. חשוב שהמטופלים יבינו שלא משנה מה, זמן ההחלמה נמדד בחודשים, אם לא שנים. ציפייה להחלמה שתהיה מהירה גורמת לתסכול רב יותר.
עם זאת, ישנם צעדים שתוכלו לנקוט כדי להאיץ את החלמתכם ולהפחית את אי הנוחות של כתף קפואה. טיפול יכול להועיל, והרופא שלך יכול להציע טיפולים שיעזרו לך להקל על הכאב בזמן שאתה מחלים.
החדשות הטובות הן שלאורך זמן כמעט כל החולים ימצאו הקלה מוחלטת בכאב וטווח תנועה תקין או כמעט נורמלי של מפרק הכתף.