תוֹכֶן
כאבי גב הם בעיה שניתן לזהות בקלות שיכולה להביא למספר תחושות ומגבלות תנועה. הוא יכול להתייצב בכל מקום לאורך עמוד השדרה, ערימה של 26 עצמות המחוברות על ידי רצועות, שרירים ודיסקים בולמי זעזועים. כל המבנים שעושים את עמוד השדרה עשויים לתרום לכאבי הגב שלך.כאבי גב הם אחת התלונות הנפוצות ביותר המובאות לרופאים בארצות הברית. למעלה משש מיליון מקרים נראים מדי שנה, כאשר הרוב נמצא בגב התחתון. זה יקר, גם במקום ה -3 אחרי מחלות לב וסרטן. בסביבות 80 אחוז מהאנשים סובלים מכאבי גב מתישהו בחייהם.
למרות שניתן לסווג כאבי גב במספר דרכים, הדבר הברור ביותר הוא לפי מיקום. התנאים הנפוצים כוללים (אך אינם מוגבלים) לתנאים הבאים:
- שברים בעמוד השדרה
- נקע בצוואר או בגב
- פגיעה בחוט השדרה
- עַקמֶמֶת
- עקמת מבוגרים
- גורם ליציבה לקויה
- כאב כרוני
- דיסק בולט
- מחלת דיסק ניוונית
- כאב מתמשך
כאב בגב התחתון
כאבי גב תחתון מופיעים באזור הגב שעובר ממש מתחת לתחתית הצלעות עד עצם הזנב. זה עלול להיגרם לכל מיני דברים מדרבורי עצם, רצועות מעובות, דיסקים מנווונים או פריצות, ציסטות בעמוד השדרה או עוויתות שרירים פשוטות.
על פי כתב העת לרפואה של ניו אינגלנד, כשני שליש מהמבוגרים יחוו כאב גב תחתון בשלב כלשהו.
מחקר שנערך בשנת 2005 ממחקר בית החולים המערבי בטורונטו הראה כי בעוד שרוב כאבי הגב התחתון הם קלים בחומרתם, פחות מ- 1/3 מהמקרים נפתרים תוך שנה. המחקר מציין גם כי קשישים סובלים מכאבי גב מתמשכים וחוזרים על עצמם מאשר מבוגרים צעירים וכי 20 אחוזים מכל המקרים של כאבי גב תחתון חוזרים על עצמם תוך 6 חודשים.
לעיתים כאבי גב תחתון מלווים בכאב היורד ברגל, מצב שאנשים רבים מכנים איסיאטיקה. Sciatica נוצר כאשר לחץ מופעל ישירות על עצב הסיאטיקה בצורה כלשהי. דוגמה לכך היא כאשר שריר התחת המכונה פירפורמיס הדוק מדי (תסמונת פירפורמיס.) לעיתים קרובות יותר, איסיאטיקה נובעת מהיצרות בקע או בעמוד השדרה. כאשר פריצת דיסק לוחצת על עצב השדרה שורשיםשממנו מקורו של העצב הסיאטי, תסמיני הסיאטיקה, בעיקר כאב ותסמינים אחרים היורדים ברגל אחת, מכונה טכנית רדיקולופתיה.
וסקירה שפורסמה בשנת 2016 על ידי הסוכנות לאיכות ומחקר בתחום הבריאות מצאה כי קיימים טיפולים רבים לכאבי גב תחתון המעניקים יתרונות אך קטנים עד בינוניים. באופן כללי, הם אומרים, טיפולים אלה נותנים הקלה טובה יותר בכאב מאשר שיפור בתפקוד. אחת האסטרטגיות בהן מטפלים פיזיותרפיים רבים משתמשים בטיפול בחולי כאבי גב, היא שילוב של מספר טיפולים על מנת להשיג מספיק שיפור.
סוגי כאבי גב תחתון
- כאבי גב תחתון חריפים
- כאב גב
- יציבה גב תחתון שטוח
- נָשִׁית
- תסמונת פירפורמיס
- ספונדיליטיס אנקילוזיס
- היצרות בעמוד השדרה
גורם לכאבי גב
זה יכול להיות קשה למצוא את הסיבה לכאב כרוני. אפילו בשימוש בהדמיה האחרונה ובסוגים אחרים של בדיקות, רופאים לעיתים קרובות אינם מסוגלים לאתר את הגורם לכאבי גב. מהצד השני, פעמים רבות בדיקות הדמיה כגון MRI מראות על בעיות בעמוד השדרה של מטופל שלא חש כאבי גב.
כאבי גב הם לעתים רחוקות מסכני חיים. אך אם איבדת שליטה או לא חשה תחושת מעיים או שלפוחית השתן, אם רגליך נחלשות בהדרגה ו / או אם אינך יכול להרגיש דבר במושבך (אם היית באוכף), פנה מיד לטיפול רפואי .
כאבים כרוניים וחריפים וגב
כאבי גב יכולים להיות חריפים או כרוניים. הבחנה בין שני סוגי הכאב הללו עשויה לעזור לך לקבוע מה לעשות בקשר שלך.
תסמינים חריפים נוטים להופיע פתאום, בדרך כלל כתגובה לאירוע כמו פציעה. הם נמשכים בדרך כלל כמה ימים עד כמה שבועות; לעתים קרובות הם נפתרים בעצמם, או עם פעילות שונה וטיפולים פשוטים (כולל תרופות ללא מרשם נגד כאבים כגון נוגדי דלקת לא סטרואידים ו / או תרגילים פשוטים).
אבל פגיעה חריפה בעמוד השדרה פחית להיות כרוני, במיוחד אם אינך מוריד את הפעילות שלך כך שלא תסבול מכאבים, או אם אתה זקוק לטיפול שלא תקבל זאת בזמן.
כאבי גב כרוניים עשויים לנדנד לך לאורך זמן, ובמקרים מסוימים עשויים להכריח אותך לשנות את אורח חייך באופן משמעותי. מומחים משתנים משך הזמן שכאבים צריכים להיות נוכחים לפני שהם יקראו לזה כאב כרוני, אך בדרך כלל הוא נע בין 3 ל -6 חודשים. אם כאבי הגב שלך מטרידים אותך במשך 3 חודשים לפחות, התייעץ עם הרופא שלך.