תוֹכֶן
אכילת המזונות הנכונים כשיש לך פצעים בפה יכולה לעזור לך להשיג את התזונה הדרושה לך במהלך הטיפול בסרטן. תזונה טובה תעזור לפה שלך להחלים, ותאפשר לך לחזור לתזונה הרגילה שלך מוקדם יותר.נהל את הכאב
כאב בפה ובגרון עלול להוות בעיה עבור אנשים הסובלים מסרטן. שאל את הרופא או האחות כיצד להתמודד בצורה הטובה ביותר עם כאב בפה. הם יכולים להנחות אותך לטיפול נכון בפה ולקבוע תרופות להפחתת כאב ולסיוע בריפוי.
נסה את המתכון לטפי כאב בפה, אשר פותח על ידי אחיות אונקולוגיות (סרטן), במיוחד כדי לעזור לחולים הסובלים מכאבי פה במהלך הטיפול.
אם הפה שלך כואב מונע ממך לאכול, יידע את הרופא שלך. הצוות הרפואי שלך לא יכול לעזור לך אם הם לא יודעים שאתה נאבק.
גורם כואב לסיבות וטיפולאיך ומה אוכלים
יתכן שתוכלו לסבול טוב יותר מזון עם מרקם רך או חלק, כמו גם אוכל קר. יש גם אסטרטגיות לשימוש בזמן אכילה או שתייה.
- אכלו יותר מזון רך ומזונות המכילים נוזלים. נסו שייקים או שייקים, מרק חם (בישלו ביסודיות, אך אל תגישו חם), דגני בוקר מבושלים עם תוספת מים או חלב (כמו שיבולת שועל מדוללת או קרם חיטה), יוגורט, פודינג, פירה עם רוטב, פסטה, קדירות, ופירות משומרים.
- מרככים אוכל בנוזלים או פריטים חצי נוזליים, כגון חלב, חלב סויה או אורז, מיץ, מרק, רטבים, רוטב, מרק, יוגורט או ג'לי.
- מאכלים קרים עשויים להיות קלים יותר על הפה. נסה פרי קפוא, כגון ענבים קפואים, טריזי מלון, פרוסות אפרסק או אבטיח. אתה יכול גם למצוץ שבבי קרח. לַעֲשׂוֹת לֹא ללעוס קרח - זה עלול לגרום נזק לשיניים.
- אכלו פירות עשירים במים כגון אבטיח, אפרסקים ונקטרינות, אך הימנע מפירות המכילים מעט זרעים, כגון פירות יער.
- השתמש בבלנדר לרסק או למזג פירות או ירקות.
- מוסיפים מעט שמן זית למתכונים מוגמרים כדי להפוך מזונות לחלקים וקלים יותר לבליעה.
- שטפו את הפה במים חמים, או כל פיתרון שרופא ממליץ עליו, לאחר כל ארוחה וחטיף.
- נסה להשתמש בקשית לשתות נוזלים, שיכולים לעזור "לעקוף" פצעים בפה.
- קחו נשיכות קטנות ולעס כל ביס בזהירות, אך לחלוטין, כשאתה אוכל.
- לגמו תה צמחים חם (ללא קפאין), כגון קמומיל.
דברים שכדאי להימנע מהם
הימנע מאלה כאשר יש לך פצעים בפה:
- משקאות וקפאין המכילים קפאין, כגון קפה, סודה, קולה ושוקולד
- אלכוהול, כולל בירה, יין, משקאות חריפים ומשקאות מעורבים
- בשרים קשים, ירקות גולמיים, לחם, בייגלה, אורז, צ'יפס, מאפינס ועוגות
- מי פה מסחריים, שרבים מהם מכילים אלכוהול
- טבק, כולל סיגריות, צינורות וטבק לעיסה
- מזונות חומציים כמו עגבניות, פירות הדר ומיצים (תפוז, אשכולית, לימון, ליים)
- מאכלים חריפים או מלוחים
פה יבש
אם הפה שלך יבש מאוד, שאל את הרוקח לגבי חניכיים, תחליפי רוק, קרם לחות לפה ומוצרים אחרים המיוצרים במיוחד ליובש בפה, כגון ביוטן, סלגן, אקסרו-לובה, סליוארט, פה קוטה, מוי-סטיר, אורקס, סליקס , ספריי אופטימואיסט, מרווה לחות פלוס, גלקלייר, איזון אוראלי, ולחות לחות לפה מרווה.
מה אוכלים כשיש לך פה יבשטיפול בפה
צחצח שיניים בהתאם להוראות שניתנו על ידי הרופא או האחות. אל תדלג על טיפול בפה, משום שזו דרך חשובה להפחית את הסיכון לזיהומים חמורים יותר בפה.
פצעים בפה יכולים להוביל לחללים ולזיהומים אחרים בפה. וודא שיש לך טיפול שיניים קבוע לפני, במהלך ואחרי הטיפול בסרטן. אם אין לך רופא שיניים טוב, שאל את צוות הרפואה שלך שיעזור לך לקבל את טיפול השיניים שאתה זקוק לו.