תוֹכֶן
זה יכול להיות קל לטעות בהצטננות בגלל אלרגיות, ולהיפך. שיעול, נזלת, סתום, למשל, שכיחים בשני התנאים. אבל למרות שהם דומים במובנים רבים, הצטננות ואלרגיות הם שונים לגמרי. מלבד שיש סיבות שונות, ניואנסים עדינים בתסמינים ואופן הצגתם יכולים לעזור להבדיל זה מזה.מהן אלרגיות?
אלרגיות מתרחשות בדרך כלל כאשר מערכת החיסון שלך טועה באלרגנים לא מזיקים, כגון אבק או אבקה, לחיידקים ותוקפת אותם. כשזה קורה, גופך משחרר היסטמינים וכימיקלים אחרים לזרם הדם שלך. שחרורם של כימיקלים אלה גורם לתסמיני אלרגיה.
אחת הצורות הנפוצות ביותר של אלרגיה היא נזלת אלרגית עונתית (המכונה גם קדחת השחת). לעתים קרובות זה מגיע יחד עם דלקת הלחמית האלרגית, הגורמת לתסמינים הקשורים לעיניים.
אם יש לך אסתמה, זה עלול להיגרם על ידי אלרגיות עונתיות.
כיצד קשורים לאלרגיות לאסטמה?מה זה הצטננות?
הצטננות היא זיהום ויראלי בדרכי הנשימה העליונות (אף, גרון וסינוסים). מאות נגיפים עלולים לגרום להצטננות, אך הגורם השכיח ביותר להצטננות של מבוגרים הוא רינווירוסים. נגיפים אחרים הגורמים להצטננות כוללים זנים של נגיף כורוס, אדנווירוס, וירוס סינציטיאלי נשימתי (RSV).
הצטננות מופצת לעיתים קרובות דרך טיפות באוויר כאשר אדם חולה משתעל או מתעטש. אתה יכול גם להצטנן אם אתה נוגע בעיניים, באף או בפה לאחר טיפול במשהו (כמו ידית הדלת) עם נגיף קר עליו.
הנגיף מדביק את תאי דרכי הנשימה, מתרבה ומקפיץ תגובה דלקתית המייצרת את תסמיני הקור.
לאחר שנחשפת לנגיף הגורם להצטננות, בדרך כלל לוקח לך יום עד שלושה ימים לפתח תסמינים. אלה משתנים מאדם לאדם, אך נוטים להיות דומים למדי. ולמרות שרוב ההצטננות חולפת בעוד כשבוע, תסמינים מסוימים (כמו נזלת או שיעול) יכולים להימשך עד שבועיים כדי להתבהר לחלוטין.
בדרך כלל אתה מפתח חסינות מפני הנגיף הספציפי שגרם להצטננות, אך עם כל כך הרבה וירוסים שונים, אתה עדיין נמצא בסיכון מאלה שלא חטפת בעבר. כתוצאה מכך, מבוגרים חולים בשתיים-שלוש הצטננות בשנה, וילדים חולים עוד יותר.
תסמינים
מתקפת הסימפטומים שאתה חווה מהצטננות או מאלרגיות היא תוצאה של מערכת החיסון שלך הנלחמת עם חומרים שעלולים להזיק (או, במקרה של אלרגיות, מה הגוף טעויות כמזיק). הקוקטייל של כימיקלים של מערכת החיסון שגופך משחרר כדי להדוף את הפולש יכול לגרום לדלקת באף (מה שמוביל לתחושות גודש) ולייצור ריר מוגבר (גורם לנזלת ועיטוש).
לסימפטומים הנפוצים ביותר של אלרגיות (כלומר קדחת השחת) ולהצטננות יש חפיפה אדירה. הם כוללים:
- האף סתום
- נזלת
- הִתעַטְשׁוּת
- שיעול
- גרד או כאב גרון
- טפטוף פוסטנאלי
- עיניים דומעות
בהתחשב בכך, יכול להיות קשה להבין את ההבדל בין השניים כאשר הסימפטומים מכה לראשונה. למרבה המזל, לרוב, ישנם כמה סימנים מסגירים שיכולים לעזור להבדיל אותם.
אלרגיותגירוד בעיניים, באף או בגרון
שיעול יבש
תָכוּף הִתעַטְשׁוּת
נזלת עם ריר שקוף
תסמינים כולם מתרחשים בו זמנית
יכול להתמיד במשך חודשים
חום
שיעול עשוי להיות פרודוקטיבי
נזלת עם ריר צהוב או ירוק
הסימפטומים מתקדמים בזה אחר זה
בדרך כלל נמשך רק שלושה עד עשרה ימים
אִבחוּן
אם אתה מתייעץ עם רופא המטפל שלך, השלב הראשון באבחון הוא לדווח על הסימפטומים שלך, כולל פרטים על משך הזמן שהם נמשכים / מתי הם מתרחשים, וההיסטוריה הרפואית שלך. רופא המטפל שלך עשוי לבצע בדיקה גופנית, לבדוק את הסימנים החיוניים שלך, להעריך את תפקודי הנשימה והריאות שלך ולבדוק את האוזניים, העיניים, האף, הגרון, החזה והעור שלך.
אם יש חשד לשפעת, אתה עלול לעבור בדיקת שפעת. אם יש לך כאב גרון, ייתכן שתעבור בדיקת דלקת כדי לדחות דלקת גרון (שניתן לטפל בה באמצעות אנטיביוטיקה). אין בדיקות ספציפיות להצטננות, ולכן אלו מאובחנות בעיקר על סמך ההיסטוריה והבדיקה שלך.
אם תצפיות מצביעות על אלרגיות, רופא המטפל שלך עשוי להמליץ על בדיקת אלרגיה. מטרת בדיקות האלרגיה היא לזהות אילו אלרגנים גורמים לתגובתך האלרגית. לאלרגיות עם תסמינים נשימתיים, לרוב מדובר בבדיקות דקור בעור או בבדיקות דם.
כמובן, חשוב לזכור כי ייתכן מאוד שאתה מתמודד עם הצטננות ואלרגיות בו זמנית.
כיצד לטפל באלרגיות
טיפול באלרגיה נועד למתן את תגובתך לאלרגן ולהפחית את הסימפטומים שלך. הטיפול ב"אלרגיה "הטוב ביותר הוא להימנע מלכתחילה ממה שגורם לאלרגיות שלך. עם זאת, זה לא תמיד אפשרי. במקרים אלה, ישנם שני סוגים של טיפולי אלרגיה שיכולים לעזור להקל על הסימפטומים שלך: תרופות ואימונותרפיה.
תרופות
טיפול באלרגיה כולל לעיתים קרובות תרופות כמו אנטי-היסטמינים ותרופות נוגדות עיכול לשליטה בסימפטומים.
תרופות נפוצות לאלרגיה כוללות:
- אנטיהיסטמינים
- נוגדי קבע
- קורטיקוסטרואידים
- שטיפות אף מלוחים
אלרגיסט יכול לעזור לך לקבוע אילו תרופות מתאימות לך ביותר.
אימונותרפיה
טיפול חיסוני באלרגיה יכול להיות אפשרות טובה אם יש לך אלרגיות קשות שאינך מסוגל לשלוט בהן. הרופא שלך עשוי לרשום טבליות אלרגיה (סוג של אימונותרפיה תת-לשונית, או SLIT) אם אתה אלרגי לסמרטוטי, אבקני עשב או קרדית אבק. לאורך זמן, טיפול זה מגביר את הסובלנות שלך לאבקנים ומפחית את הסימפטומים שלך.
אם זה לא עובד, הרופא שלך עשוי להמליץ על זריקות אלרגיה (המכונות גם זריקות אימונותרפיה). זריקות אלרגיה כוללות זריקות קבועות המכילות כמויות זעירות של האלרגן. הם מפחיתים את תגובת היתר של המערכת החיסונית שלך לאלרגן, ולכן מפחיתים את הסימפטומים.
אפשרויות לטיפול באלרגיהאיך לטפל בקור
הטיפול בהצטננות נועד להקל על הסימפטומים שלך כאשר הגוף שלך, לאורך זמן, באופן טבעי נפטר מנגיף ההצטננות. טיפול עצמי כולל קבלת מספיק נוזלים למניעת התייבשות, מנוחה ושימוש במכשיר אדים.
למרות שתרופות ללא מרשם אינן יכולות לגרום להצטננות שלך, הן יכולות להקל על הסימפטומים שלך ולעזור לך להרגיש טוב יותר בזמן שהיא עוברת.
- להפחתת חום ולמתן הקלה בכאבים, ניתן להשתמש בתרופות כמו טיילנול (פרצטמול) ואדוויל (איבופרופן).
- אנטיהיסטמינים, אם כי בדרך כלל קשורים לטיפול באלרגיה, יכולים לעזור בהקלת נזלת ובעיניים דומעות הקשורות להצטננות.
- נוגדי העיכול יכולים להקל על גודש בסינוסים ואף סתום.
- מכייחים ריריים דקים כך שתוכלו לנקות את מעברי הנשימה שלכם בקלות רבה יותר.
נוסחאות הצטננות מולטי-סימפטומים משלבות שתיים או יותר מתרופות אלה.
הדרך הנכונה לטפל בקור שלךמילה מ- Wellwell
אמנם כמה תסמיני אלרגיה וקור דומים, אך מדובר בשני מצבים בריאותיים שונים מאוד. ידיעת ההבדלים בין השניים יכולה לעזור לך להחליט כיצד לטפל בסימפטומים שלך כאשר הם מתחילים ולדעת אם עליך לפנות לטיפול רפואי או לא.