פלטה לאחר ניתוח ACL

תוֹכֶן

• האם פלטה הכרחית?
• בחירה והתאמה של סד ברך

הרצועה הצולבת הקדמית, או ACL, היא אחת מארבע הרצועות העיקריות בברך. דמעות ACL עשויות לדרוש טיפול כירורגי בכדי לשחזר את הרצועה הקרועה. חולים רבים מקבלים סד ברך לאחר ניתוח שחזור ACL. עד כמה יש צורך בסדני הברך לאחר שחזור ACL? מה אם לא קיבלת סד ברך לאחר שחזור ACL, האם אתה צריך ללבוש סד ברכיים?

האם פלטה הכרחית?

ברוב המקרים התשובה היא לא. שום מחקר לא הראה בבירור כי סד הברך לאחר הניתוח מגן על השתלת הריפוי לאחר שחזור ACL. במספר מחקרים, חולים שעברו ניתוח לשחזור ACL קיבלו סד ברכיים ובהשוואה לחולים שלא חבשו סד ברך. אף אחד ממחקרים אלה לא הצליח להוכיח הבדל משמעותי בין קבוצות חולים אלה.

יתכן ופשוט אין לנו בדיקה מספיק טובה כדי לזהות הבדל בין קבוצות החולים הללו. עם זאת, גם אם יש הבדל קטן בין מטופלים עם סד ברך לבין אלו שאינם, סביר להניח שא קטן מאוד הֶבדֵל. לכן, בין אם קיבלתם סד ברך לאחר ניתוח שחזור ACL ובין אם לאו, תלוי יותר בהעדפת המנתח מאשר בנתונים מדעיים.

יתרונות

• עשוי להגן עליך אם אתה מחליק או נופל

• מאפשר לברך לנוח

• מסייע בשמירה על הארכת הרגל

חסרונות

• עלול לגרום לחוליםיותר סביר להחליק או ליפול

• יכול להיות לא נוח

• עשוי למנוע תנועות תקינות של הברך

מטופלים רבים שחוזרים לספורט ברמה גבוהה תוך שנה מהניתוח ישתמשו בסד הברך. שום נתונים מדעיים לא הראו כי שימוש בסד ברך ימנע פגיעה חוזרת ב- ACL. עם זאת, חולים רבים עשויים לבחור ללבוש סד ברך בכל מקרה. פלטות ACL מיועדות באמת לאנשים עם חוסר יציבות, או ACL מספיק, לא כאמצעי למנוע פגיעה ב- ACL.

הבעיה בסד הברכיים? למרות שהם עשויים לסייע בתמיכה בברך כאשר כוחות נמוכים מופעלים, כוחות אלה לא היו צפויים לגרום לפגיעה ב- ACL המשוחזר. עם זאת, כוח גבוה מספיק כדי לשבש את ACL המשוחזר לא יתייצב ביעילות באמצעות סד הברך.

למרות מדע זה, ספורטאים רבים מרגישים יותר בנוח ללבוש את סד הברך עם חזרתם לספורט לאחר שחזור ACL. החדשות הטובות הן, שבאמת אין שום נזק בללבוש סד; לכן, אם חבישת סד ברך הופכת את הספורטאי לנוח יותר, כנראה שזה מתאים. על הספורטאי להבין כי חבישת הסד אינה משנה את הסיכוי לפצוע מחדש את ה- ACL.

בחירה והתאמה של סד ברך

אם אתה בוחר לחבוש סד ברך במהלך תחרות אתלטית, ודא שמדובר בסד ברך שקבע הרופא שלך. סוגרי ברכיים ללא מרשם, בתי מרקחת, אינם מיועדים לשימוש בסוג זה. כמו כן, וודא שהרופא שלך בודק את התאמת סד הברך ומתאים אותו כראוי. אמנם סד הברך לא יכול להציע תמיכה משמעותית לברך, אך הם לא יציעו שום תמיכה אם הם לא מתאימים לך כראוי.

כיצד ללבוש נכון את סד הברך לאחר הניתוח

• לַחֲלוֹק
• לְהַעִיף
• אימייל
• טֶקסט