אתה טופל על עצם שבורה ברגל שלך. העצם שנשברה נקראת המטטרסל.בבית, הקפד לעקוב אחר ההוראות של הרופא שלך על איך לטפל ברגל השבורה שלך, כך זה מרפא היטב. העצמות המטטרסאליות הן העצמות הארוכות ברגל שלך שמחברות ...

עם פגיעה זו, הרצועה העיקרית האגודל שלך הוא נמתח או קרוע. הרצועה היא סיב חזק המחבר עצם אחת לעצם אחרת.פגיעה זו יכולה להיגרם על ידי כל סוג של נפילה עם האגודל שלך נמתח. זה קורה לעתים קרובות במהלך סקי.בבית...

רצועות הן רקמות חזקות וגמישות המחברות את העצמות זו לזו. הם שומרים על המפרקים יציבים ולעזור להם לנוע בדרכים הנכונות.נקע בקרסול מתרחש כאשר הרצועות בקרסולך נמתחות או קרועות. ישנם 3 ציונים של נקע בקרסול:כ...

אתה טופל על עצם הזנב הפגוע. עצם הזנב נקראת גם cocex. זוהי עצם קטנה בקצה התחתון של עמוד השדרה.בבית, הקפד לעקוב אחר ההוראות של הרופא שלך על איך לטפל עצם הזנב שלך כך שהוא מרפא היטב. רוב הפציעות הזנב להוב...

היה לך ניתוח לתקן את הבוהן שלך.המנתח שלך עשה חתך (לחתוך) בעור שלך לחשוף את הבוהן משותפת ועצמות.המנתח שלך תיקן את אצבעך.ייתכן שיהיה חוט או סיכה מחזיק את הבוהן משותפת יחד.ייתכן שיהיה נפיחות ברגל לאחר הנ...

מחלת לב כלילית (CHD) היא הצרה של כלי הדם הקטנים המספקים דם וחמצן ללב. אנגינה היא כאבים בחזה או אי נוחות כי לרוב מתרחשת כאשר אתה עושה פעילויות מסוימות או להרגיש לחוץ. מאמר זה דן מה אתה יכול לעשות כדי ל...

מחלת עורק היקפי (PAD) היא הצרה של כלי הדם המביאים דם לרגליים ולרגליים. זה יכול להתרחש כאשר כולסטרול וחומרים שומניים אחרים (פלאק טרשת עורקים) לבנות על הקירות של העורקים שלך.PAD נראה בעיקר אצל אנשים מעל...

הילד שלך אמור לעבור ניתוח. למד על מה לצפות ביום הניתוח, כך שתהיה מוכן. אם הילד שלך מספיק מבוגר להבין, אתה יכול לעזור להם להתכונן גם כן.הרופא של הרופא יודיע לך מתי אתה צריך להגיע ביום הניתוח. זה יכול ל...

אתה אמור לעבור ניתוח. למד על מה לצפות ביום הניתוח, כך שתהיה מוכן.הרופא של הרופא יודיע לך מתי אתה צריך להגיע ביום הניתוח. זה יכול להיות מוקדם בבוקר.אם יש לך ניתוח קטין, אתה תלך הביתה אחר כך באותו יום.א...

הרופא שלך עשוי להזמין אותך להישאר במיטה במשך כמה ימים או שבועות. זה נקרא מנוחה במיטה.מנוחה במיטה היתה מומלצת באופן שגרתי למספר בעיות הריון, כולל:לחץ דם גבוהפגים או שינויים מוקדמים בצוואר הרחםבעיות עם ...

במהלך ההריון, הגוף שלך יעבור הרבה שינויים כאשר התינוק שלך גדל והורמונים שלך משתנים. יחד עם סימפטומים נפוצים אחרים במהלך ההריון, תוכלו להבחין לעתים קרובות כאבים חדשים. כאבי ראש נפוצים במהלך ההריון. לפנ...

שבר שבור מתרחש כאשר עצם עגולה קטנה (פטלה) שיושב על החלק הקדמי של הפסקות הברכיים שלך.לפעמים, כאשר הברכיים שבורות מתרחשת, גידל הפטלאר או הארבע-ראשי יכול גם לקרוע. גידולי הפטלה והקוודריספס מחברים את השרי...

גידול תינוק הוא עבודה קשה. הגוף שלך יעבור הרבה שינויים כאשר התינוק שלך גדל וההורמונים שלך משתנים. יחד עם כאבים וכאבים של הריון, אתה תרגיש סימפטומים חדשים או משתנים אחרים.עם זאת, נשים הרות רבות אומרים ...

נשים בהריון צריכות לאכול תזונה מאוזנת. הפיכת תינוק היא עבודה קשה לגוף של אישה. אכילה נכונה היא אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי לעזור לתינוק לגדול ולהתפתח כרגיל.תזונה מאוזנת, בריאה יכולה לע...

הברך שלך יושב על החלק הקדמי של הברך. כאשר אתה לכופף או ליישר את הברך שלך, החלק התחתון של הברך שלך מחליק על חריץ בעצמות המרכיבות את הברך הברך.פיקת הברזל החלקה החוצה מן החריץ חלקת נקרא ubluxation.פיקת ה...

אין שיטה אחת הטובה ביותר להתמודד עם הכאב במהלך הלידה. הבחירה הטובה ביותר היא זו שעושה את הגיוני ביותר עבורך. בין אם תבחר להשתמש הקלה בכאב או לא, זה טוב להכין את עצמך טבעי הלידה. הכאב הרגיש במהלך הלידה...

אתה צריך לתכנן לחזור במשקל לפני ההריון שלך 6 עד 12 חודשים לאחר הלידה. רוב הנשים מאבדות מחצית ממשקל התינוק שלהן ב -6 שבועות לאחר הלידה (לאחר הלידה). את השאר בדרך כלל מגיע מעל בחודשים הקרובים. תזונה ברי...

אחד מכל ארבעה ילדים חווה אירוע טראומטי עד גיל 18. אירועים טראומטיים יכולים להיות מסכני חיים והם גדולים יותר ממה ילדך צריך אי פעם לחוות.למד מה לצפות עבור הילד שלך וכיצד לטפל בילד שלך לאחר אירוע טראומטי...

אם היה לך לידה קיסרית (C- קטע) לפני, זה לא אומר שאתה תצטרך להעביר את אותו הדבר שוב. נשים רבות יכולות לקבל משלוחים בנרתיק לאחר שיש קטע C בעבר. זה נקרא לידה נרתיק לאחר ניתוח קיסרי (VBAC). רוב הנשים המנס...

התינוק שלך נשאר בבית החולים NICU. NICU מייצג יחידה לטיפול נמרץ בילודים. בעוד שם, התינוק שלך יקבלו טיפול רפואי מיוחד. למד מה לצפות כאשר אתה מבקר את התינוק ב NICU. NICU היא יחידה מיוחדת בבית החולים לתינ...